脸上出油是很多人都会遇到的尴尬的情况，也有很多人主要出现额头出油的情况，那么对于额头出油一般是什么原因造成的呢?其实额头出油的原因还是蛮多的，下面我们一起来了解一下额头出油的情况吧!

　　额头出油主要是因为脸部的清洁工作做的不到位引起的，因为没有做好清洁工作，以下详细介绍下。

　　额头出油的原因

　　油性皮肤

　　由于在额头、鼻部等T字带及口部四周等处，拥有较多的皮脂腺。油性肌肤的人，皮脂腺的功能过于活波旺盛，因此会导致额头上总是油油的。

　　天气因素

　　温度的变化可以改变皮脂的分泌，体温没增加1℃，皮脂腺的分泌率可改变10%。在夏季长期处于高温环境或者进行的剧烈运动后，皮质的分泌就会增加，由于额头皮脂腺较其他部位多，所以总是显得额头油腻。

　　饮食生活习惯

　　和饮食生活习惯有关过食辛苦刺激及油腻性的食物，经常熬夜等不良的饮食和生活习惯会引起体内油脂代谢异常，多于的油脂就会通过额头的皮脂腺分泌出来。

　　肌肤大量缺水

　　肌肤大量缺水，引起皮肤油水失衡，出现内干外油的情况，只要多补水，就能减少皮肤油脂的分泌。额头毛孔粗大额头油脂分泌过多，就会撑大毛孔，而毛孔越大，油脂的分泌就会越多，这是一种恶性循环。只有加强补水，定期清理毛孔中的污垢，缩小毛孔才能从根本上改善问题。

　　药物因素

　　在额头上使用某些药物的时候也会出现额头出油多的情况。这是由于额头上涂抹含有激素的消炎药物也会导致皮脂腺分泌异常，存在皮脂腺增生的潜在可能。

　　额头出油怎么办

　　彻底清洁是避免油性皮肤泛油光的不二法门，最好使用无油脂的洗面膏或具有控油效果的洗面乳，这样可以祛除多余的油脂。

　　洁肤后，务必使用具有收敛因子和抗菌素的喷雾，缩小毛孔，使皮肤细腻。同时使用不含油脂的补水护肤品美白保湿温和紧肤滋润爽肤水来润肤保湿，促进水油平衡。

　　定期做面膜，祛除黑头，有消炎减少粉刺的作用。

　　很多人为了防止额头出油影响自己的形象，经常随身携带吸油纸，其实，这只是治标不治本，如果一直使用吸油纸的话，只会让额头出油越来越厉害。

　　1、年轻人新陈代谢比较旺盛，油脂自然也会分泌旺盛，但是这看起来很不雅观，所以一定要想办法让额头看起来洁净一点。

　　2、平时要少吃油腻的食物，尤其是街边的烧烤摊，卫生不一定达标，食物可能没有熟透，残留在身体内的油脂不仅会加重出油，甚至还会引起肠胃不适。

　　3、对着电脑工作之后，一定要记得清洗皮肤，如果听之任之，只会让额头上的油越来越多。

　　4、护肤品要使用保湿性强的，且平时多做面膜。

　　5、生活习惯要健康科学，尽量不要熬夜。

　　6、多进行有利于健康的运动，比如慢跑，在出汗的同时，皮肤也会变得更加健康。

　　7、勤洗脸洗头洗澡，注意卫生也是让肌肤健康的重要因素。

　　护理方法

　　卸妆

　　卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油。

　　清洁

　　毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥环境乳霜。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

　　补水保湿

　　使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。

　　滋养

　　滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

　　防晒

　　护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品。

　　结语：通过以上文章介绍我们是不是对额头出油的相关知识介绍有了一定的了解了呢，额头出油很多时候会给我们的形象造成很大的影响，那么对于额头出油我们还是应该要做好护理工作，这样才能帮助到我们。