女人脸上长了黄雀斑是十分影响个人形象的，所以如果脸上长了黄雀斑要想办法祛除，那么祛除黄雀斑的方法有哪些呢?如何祛除黄雀斑比较好呢?今天就为大家介绍几个除去黄雀斑的方法!

　　去除黄褐斑的八大方法

　　很多人都在忙于工作，即使面部出现了斑点，也会疏于治疗和调理，今天为大家介绍几个简单的去除黄雀斑的方法。

　　第一、维生素C和维生素E大家不陌生吧，它们有一种奇特的功效，那就是祛斑的作用。每日坚持服用，还是有效果的，再者还可以多食一些含这两种因素多的水果，比如像猕猴桃和橙子等。

　　第二、茄子皮敷脸，这是一种最简单的方法，也极易操作。但需要大家坚持一段时间，这样才可以看到效果。

　　第三、多食西红柿，西红柿中所含的成分，可以有效的帮助祛除黄雀斑。

　　第四、食醋洗脸，我们在每日洁面前，将食醋放置于水中，量是一至二勺，对于色素的减轻有很好的作用，因此也对黄褐斑的祛除有很好的作用。

　　第五：药物治疗法，当前有很多中草药成分的药物制剂，对于祛斑的效果还是不错的，并且祛除的速度是较快的。

　　第六、面膜法，这是一种慢攻疗法，但是却对身体没有任何的副作用，不仅补充了面部的水分和营养，同时也起到了祛斑的效果。

　　第七、激光治疗法，激光祛斑的方法现在已经很成熟，这种方法见效快，但是价格高。

　　第八、针灸祛斑法，此种方法属于是中医范畴的疗法，通过疏通身体的经络，进而调节人体的内分泌，来达到祛斑的作用。

　　内调去黄褐斑需要注意什么?

　　一、首先需要作息调整

　　黄褐斑主要是因为内分泌失调所导致的，而不正常的生活作息正是内分泌失调的重要因素。所以内调黄褐斑必须先调整自己的生活作息，在身体排毒开始的时候就睡觉，毕竟好的睡眠才可以有效淡化脸上的黄褐斑。

　　二、需要保持愉悦的心情

　　即使脸上长有黄褐斑，也要尽量保持愉悦的心情，不要因为身边发生的事情而给自己压力。如果长时间感受到压力，就会影响身体的新陈代谢平衡，而色素母细胞则会变得很活跃，此时黄褐斑就会更加严重了。

　　三、需要早晨一杯水

　　内调黄褐斑需要早上起来的时候喝一大杯水，这杯水的作用是清除体内的垃圾毒素。如果这杯水换成柠檬水，效果则会更佳。

　　四、需要饮食清淡

　　内调黄褐斑不可以吃刺激性的食物，尤其是可乐、浓茶、咖啡、烟酒等。这样会促使脸上的黄褐斑更加严重，吃得越多，脸上的皮肤就老化得越快。

　　外调治黄雀斑

　　一、DIY苹果面膜

　　将准备好的新鲜苹果洗净去皮，然后榨汁，将苹果汁均匀的涂抹在斑点处即可。如果是干性或过敏性皮肤，建议加上适量的鲜牛奶，还有保湿滋润的效果。

　　二、DIY番茄面膜

　　将新鲜番茄洗净捣烂成糊状，然后加入几滴甘油，放入冰箱中冷藏几分钟，再敷于患部即可。每天敷一次，坚持一段时间后，你会发现黄褐斑很快就自然消失了。

　　三、DIY香菜面膜

　　带有菜根的香菜清洗干净，然后放入水中熬煮，然后待菜汤冷却后用来洗脸，若用温水效果最好，坚持使用不但能够淡化色斑，还能滋润肌肤。

　　四、DIY珍珠粉面膜

　　取适量珍珠粉与化妆水/清水调和成糊状，在洁面后敷脸，一周2-3次，能够逐渐淡化黄褐斑。也可将芦荟、黄瓜等榨汁，和珍珠粉一起搅拌成糊状敷在脸部。

　　去黄褐斑的方法

　　每天一杯胡萝卜汁

　　每天喝一杯胡萝卜汁对淡化斑点有很好的辅助效果。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以防止肌肤氧化和衰老，从内帮助清除多余角质，还能在体内转换成维生素A，对黄褐斑超级有效。

　　一周一次玫瑰精油沐浴

　　玫瑰精油拥有专门调理女性雌黄激素分泌失衡的作用，并拧深层滋养、激活并修复卵巢功能，瓦解色素沉着机制，同时静心安神，所以一周一次玫瑰精油浴，会使较大的黄褐斑变淡。

　　多喝柠檬汁

　　柠檬汁的作用不仅可以美白皮肤，还可以防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，从而预防黄褐斑的发生。

　　常喝黄瓜粥

　　黄瓜不仅可以消除黄褐斑，还能使皮肤保持湿润光滑，对女性的皮肤健康大有裨益。

　　结语：女人的皮肤是需要保养的，有些女人脸上长了黄雀斑，这对于爱漂亮的女人来说伤害是十分大的，那么如何祛除黄雀斑呢?大家看了上述小编的介绍都清楚了吧!希望上述小编的介绍可以帮助到大家哦!