葡萄柚精油为什么能够成为大家都喜欢的产品呢？它到底有什么功效呢？葡萄柚精油又怎么使用呢，使用中需要哪些注意事项？下面由我们为大家一一道来。

葡萄柚精油的功效与作用葡萄柚精油除了我们大家都知道的减肥功能外还可以滋养我们的组织细胞，增加体力，也是舒缓支气管炎的好帮手，另外它也可以抗感染、抗忧郁以及治疗治疗各种疾病，例如水肿和淋巴腺系统之类得疾病。当然除了上面那些功效，妈网百科还详细列举了以下我们经常碰到的一些功能例如：

1、可以激励我们的情绪，缓和压力和解除沮丧。

2、可以帮助我们去油，使油性皮肤可以长时间保持清洁，还可以调理肌肤和组织、治疗痤疮。当我们面对掉发的苦恼时，我们还可以用葡萄柚精油护理头发，它可以促进头发生长。

3、由于葡萄柚精油含有很高高浓度的维生素C，可以有效防止我们的免疫系统遭到破坏，还可以有效地预防感冒和流感。

4、葡萄柚精油通过刺激淋巴腺系统的循环，还可以排除体内的毒素。葡萄柚精油经常用于分解脂肪团，例如用于胖美眉臀部、腿部等，对于减轻体重和利尿也有积极的作用，还能帮助身体排除过多的水分。

5、可以治疗肌肉疲乏和减除肌肉僵硬。

6、葡萄柚精油还是催眠的神器。

7、葡萄柚精油对于治疗肌肉疲乏和僵硬疗效显著。

葡萄柚精油的使用方法1、当我们都了解葡萄柚精油的作用以后，大家都一定迫不及待的想知道葡萄柚精油怎么用才能达到更好的效果吧。现在就给大家介绍一下葡萄柚精油的使用方法，看看葡萄柚精油的使用方法有哪些，分别能起到什么作用效果。

2、沐浴/足浴法：将稀释后的精油滴入水中，方可直接用于泡澡或泡脚，切记先稀释精油，否则对某些材料的浴盆会有损害。浸泡前先将精油搅匀，水温不能过高，防止精油过快蒸发，浸泡约20分钟就可以了。

3、吸嗅法：将5～10滴精油滴入熏香灯，也可以滴在面纸上或滴在热水水吸嗅。

4、护肤/护发：可以经过稀释后可与润肤露、乳霜、洗发水、护发素一起使用，已达到润肤、护发等效果。

5、漱口：将含香薰油放入漱口水中，用于漱口，不但可以治疗口部感染还可以消毒。

6、水溶喷雾：打开蒸汽机或喷雾水壶，然后将精油滴入壶蒸汽机或喷雾水中，可以清洁空气及抑制细菌。

7、冷热布敷：将香薰精油滴入热水或冷水中，以毛巾浸透拧干，再敷于所需部位。

8、直接涂抹：大部分精油不能直接涂抹在皮肤上，薰衣草和茶树则是例外，两者对烫伤及蚊虫叮咬都有疗效。

葡萄柚精油有什么使用禁忌葡萄柚精油虽说天然没有毒性、没有刺激性和过敏性，但具有光敏性，作用于皮肤不可以暴露于强光下，会引起刺激性反应。所以建议晚间使用。那么使用葡萄柚精油有什么禁忌呢？下面我们来了解一下吧！

1、孕妇、哺乳期的婴儿和母亲，不建议用单方精油，需要使用时，最好先咨询医生。癫痫、低血压等疾病患者而言，不宜使用。

2、纯葡萄柚精油（浓度100%），最好不要直接涂抹在皮肤上，容易刺激皮肤或出现过敏现象，必须加水或者底油稀释。

3、开封后的精油，不仅要拧紧瓶盖，还要注意保存在阴凉的地方，在六个月内使用完毕。