夏季到了气候炎热,人很容易上火长痘痘,因此需要适当增加一些具有清热解暑功效、营养丰富的食物,如新鲜的蔬菜和白色肉类,这样容易消化吸收,不会因为脾胃虚弱引起消化不良。另外每天人体需要的饮水量是3000毫升,大约8杯,这样才能满足身体排汗后需要的水分,消暑解渴,促进血液循环流通,排除毒素记得每天早晚用洁面乳清洁面部皮肤,每个人的肤质不同,有些人皮肤偏油性,油脂分泌太多也会堵塞毛孔,造成皮肤长痘。清洁过程先用温水舒张毛孔,再用冷水紧缩毛孔(避免毛孔粗大)脸上的痘痘最好不要用手去挤,也不要用针头去挑破,如果手不清洁,针没有消毒会造成痘痘感染;脸部有一个倒三角区,在这个区域内的痘痘是不能去挤的,一旦感染会造成严重危险后果。
如果脸上有痘痘,即使是为了美观,也请不要在脸上有痘痘的区域化妆,这样会令痘痘越长越大,直至感染并不是脸上所有的痘痘都是因为体内湿热造成的,脸部每个区域长的痘痘都是有原因的,有的是因为熬夜过多导致内分泌失调。目前中药里面祛痘的古方中最火的要算莹肌如玉散了,莹肌如玉散出自《普济方》,莹肌如玉散是以楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。
将这些药材一起研磨成粉,混合均匀后,每天取少量涂脸,即可祛除痘痘,令颜面光洁如玉,因而得名莹肌如玉散。莹肌如玉散配方中不含绿豆,因为绿豆只清表面毒素,而不清皮下痘毒。而是采用了升麻等物,升麻不但能像绿豆一样有清热下火的效果,还能升发痘毒,所以祛痘之后一般不复发。莹肌如玉散祛痘的效果极佳,网上有很多网友都分享了莹肌如玉散的神奇祛痘功效,淘宝一搜莹肌如玉散也有很多商家在卖,追捧的人很多。