鼻子上长痘痘，既影响了女性的美丽，又因为特殊的位置让女性不敢使用普通的祛痘小妙招来解决这个问题。其实对于鼻子上的痘痘，首先我们要知道它的根源是什么，才能够对症下药，实现女性祛痘美容的目标哦!那么下面就一起来了解下吧!

　　鼻上长痘原因一：遗传性油性皮肤

　　遗传性油性皮肤，油脂分泌旺盛，过多的油脂导致毛孔堵塞，继而引发痘痘、粉刺。建议多喝清水，补充维生素B6、B2，有效改善鼻子油脂分泌过剩现象，缓解和治疗鼻子上的痘痘。

　　鼻上长痘原因二：螨虫感染

　　这是最常见的长痘原因，有时睡觉不注意，螨虫会在脸上、鼻子上排泄分泌物引起毛孔堵塞，随后毛孔开始慢慢变粗，皮肤也变得越来越油，形成青春痘。冬季不能偷懒，被子也要常晒。除了要早晚彻底清洁外，一周还要做1~2次鼻子去角质。

　　鼻上长痘原因三：热气上火

　　这也是很常见的长痘原因，中医认为，饮食问题导致胃与大肠盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。最简单的解决方面就是忌口，饮食应清淡为主，多吃蔬菜水果，多补水，一天应该喝足8杯水，远离辛辣油炸的食品。

　　鼻上长痘原因四：压力熬夜

　　在现代，很多女性都面临着压力的困扰，也都有着熬夜的坏习惯。而这么做，不仅会损害我们的身体的健康，久而久之也会导致我们的肌肤状况出现问题。鼻子上长痘痘就是压力和熬夜会带来的一个后果。对于这个问题最简单的方法就是多运动，促进身体排毒。

　　鼻上长痘原因五：内分泌失调

　　感情、工作、生活等压力、不合理的饮食习惯以及生理期的到来都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，使雌激素和代谢紊乱，导致皮脂腺分泌过旺，面部毛孔阻塞，引发痘痘。保持每晚11点前入睡、最好是9点半就寝。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

　　去痘小贴士

　　1.多补水控制水油平衡

　　鼻子是最容易冒油的部位，但鼻子出油多并不等于鼻子含有的水分也多。其实鼻子易出油是因为严重缺水，水油不平衡，分泌的油脂量较多。

　　2.选用温和产品

　　油性皮肤不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以要选择温和的洗面奶，用温水洗脸最好。

　　长痘痘是一件十分常见的事，所以我们要多多了解祛痘的方法，以便在痘痘冒出来的时候及时将它们消灭。以上我们了解了鼻子上长痘痘的原因以及一个简单的祛痘小贴士，所以下面小编就为大家介绍下去除鼻子上的痘痘的方法吧!

　　教你怎么彻底去掉鼻子痘痘

　　中医理论注重的是调理和改善人体的各项机能。内分泌失调长痘痘一般我们建议大家选择一些中药萃取的祛痘产品，因为它不含任何激素不会有任何依赖性和副作用，去痘痘效果也是很明显的，一般医生都会推荐大家用惠尔康祛痘无痕这种内服加外用的中药萃取精华的祛痘产品，在内调节内分泌，掐断青春痘出现的根源，在外消炎祛痘修复痘印，内外同修立体调理，效果更快速，更科学，更显著，更安全。内服加外用，去痘痘更彻底。

　　彻底去鼻痘的三方法

　　1.白果揉搓

　　白果适量，去掉外壳，用刀切成平面，用温水洗干净脸部，搓擦患处，同时消去用过的大部分，一般用药1-2周，每次1-2颗种仁就可以了，有效去除皮肤上的痘痘。

　　2.绿豆敷面

　　把100g绿豆研磨成细粉末，加入温开水调成糊状，变成“绿豆霜”，装进干净密封的瓶子里面备用。每晚睡前涂抹绿豆霜于患处，并且轻轻用无名指指腹按摩，持续10-20分钟，坚持1-2个月看到效果。

　　3.轻松心态

　　最要紧的是及时调整心态，遇到生活和工作压力，学会放松，排解压力，保持愉悦的心情和积极的心态，去痘痘将会事半功倍。同时，要有规律的作息时间和饮食时间，尽量不要熬夜工作和玩乐。

　　彻底祛鼻痘的四步骤

　　1.明确具体致痘病因

　　长痘痘与许多因素有关，体内激素水平紊乱、皮脂分泌过量、毛囊口细菌感染、内分泌失调、饮食与作息因素以及环境因素等等，都是引发我们皮肤长痘的原因。我们战“痘”无效往往是因为没有找对根本痘因，以至于无法对症治疗而从根本上拔掉痘根，所以痘痘反反复复，灭了又长…因此，想要成功祛痘，第一步因找准致痘病因，然后对症处理。

　　2.不要随意挤压痘痘

　　痘痘初期未发炎时是较容易处理的，但如果我们随意挤压痘痘，细菌会通过我们的手侵害痘痘，使毛囊口感染，从而形成发炎红肿型痘痘，这样就会加大我们的处理难度，还有可能因挤压而留下痘印痘疤。因此，不能随意挤压痘痘。

　　3.生活恶习要改掉

　　长痘一般是因为痘根未被拔除，受诱发因素的影响就会反反复复的冒出。而这些诱发因素就来源于我们的生活恶习中。经常性的晚睡、熬夜，常吃辛辣、油炸和高糖分的食物，又或是常喝刺激性的饮料等，都有可能一而再再而三的诱发痘痘长出。

　　4.清洁和控油工作要做好

　　由于工作或是其他需要，我们常常会化妆。化妆后往往又忽略卸妆，以至于残妆混全着油脂堵塞毛孔，滋生细菌，导致原本长痘的皮肤更是恶化….因此，面部清洁和控油工作对祛痘也是起到关键作用的。洁面时应尽量用温水，避免过冷或过热的水刺激皮肤，洁面乳应选择温和型的，避免引起皮肤不适或过敏反应。

　　鼻子冒出了痘痘，是非常明显的一件事，也会让我们美丽的脸部变得不再美丽，那就赶紧想想办法去除痘痘吧。下面小编就和大家一起分享几个祛痘的小妙招，帮助大家摆脱鼻子上的痘痘困扰，让大家能够重新拥有完美无暇的肌肤。

　　1.土豆片敷脸

　　把新鲜的土豆去皮，切成薄片(尽量的薄)，然后将土豆片贴在你的痘痘上，半个小时换一次。每天2-3次，每次用量看你的时间决定，多贴好。使用土豆敷脸需要注意的是，土豆尽量切一片用一片，以防氧化，并且此法在痘痘初起的时候见效最明显。

　　2.减少辐射

　　由于电脑的辐射非常大，会加剧痘痘的出现，所以鼻头长痘痘期间，不要经常的坐到电脑的面前，不要长时间上网、玩电脑游戏。

　　3.勤洗手

　　保持手部的清洁，一定要自己养成勤洗手的习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话，不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘加重，导致感染，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染。

　　4.不要挤痘痘

　　值得注意的是，鼻头上的痘痘有时候会很痒，但千万千万不能用手挤豆豆，那样很容易引起皮肤的感染，甚至会留下难看的疤痕。为了我们自己的容貌，可以适当的挠一挠，但不要用手去挤豆豆。

　　5.保湿补水

　　鼻头长痘痘的人很多都有个误区，那就是想要去油，事实上补水才是重点，水多了油才会少，从而达到油水平衡。每次洗脸之后，我们在皮肤还没有完全干燥之前，记得在脸部涂抹一些保湿补水的产品，或是使用保湿补水的面膜，起到水油平衡作用，效果很给力。

　　6.作息要规律

　　作息一定要有规律，要保证充足的睡眠，不要熬夜，正常的睡眠可以促进皮肤的新陈代谢，每天尽量做到睡眠不少于7个小时，最好是8-9小时，并养成定时睡眠的习惯。

　　7、酸奶祛痘

　　酸奶很多妹子都爱喝，每晚喝剩的减肥酸奶，混合在准备好的珍珠粉里，搅拌均匀以后涂抹在痘痘上，就可以直接去睡觉了，第二天清洗掉就ok了。这种方法非常的简单，适合家常祛痘，但效果并不快。

　　8、蜂蜜祛痘

　　蜂蜜拥有滋润和抗菌功能，每次睡觉前可以取少量的蜂蜜涂抹在痘痘的部位，在贴上邦迪，然后入睡，第二天取下就会发现奇迹，脸上的痘痘瘪了下去。对于油性或雀斑肌肤尤其适用。

　　结语：每个女人都想要光滑靓丽的肌肤，那么平时就要养成良好的护肤习惯哦!如果已经有了肌肤问题，那就赶紧采取对应的措施去解决吧!上述小编介绍的这些祛痘技巧大家都学会了吗，一定可以有效的帮助大家美容护肤的哦!