所谓祛疤痕，就是一种美容项目，目的是为了修复皮肤上的伤疤。那么你知道祛疤痕的方法有哪些吗，日常生活中的保养方法又有什么呢，有什么小妙招呢，饮食方面又有哪些需要注意的呢，下面我们就一起来看看吧。

　　疤痕是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。“疤痕”给患者带来的是巨大的肉体痛苦和精神痛苦，尤其是烧伤、烫伤、严重外伤后遗留的疤痕。疤痕增生期的几年时间几乎让患者苦不堪言。而后的萎缩期又使患者面目全非，功能障碍，造成患者极大的身、心双重障碍。青春期留下的痘疤，更是给人留下不可磨灭的“青春印记”。

　　手术祛疤方法

　　疤痕一旦产生，就不会消失。常用的几种疤痕治疗方法，切除疤痕无创缝合;软组织扩张器扩张正常皮肤后修复疤痕;疤痕内药物注射;疤痕磨削术;外用药喷、涂等方法，可改善外观，缓解疤痕增生。但有一条是肯定的，任何治疗方法都不能使疤痕彻底消除。美国学者研究疤痕抗体对疤痕进行免疫治疗，扬言要夺诺贝尔奖金，但时隔三年这种免疫治疗仍未应用于临床，即并未取得预期效果。可见疤痕治疗还是一个漫长的路程。

　　手术的方法主要有三种

　　手术植皮

　　把身体其它部位符合条件的皮肤切下，移植到切除疤痕后的部位上。这种方法是最主要的，移植后也能明显改善疤痕严重的情况，但这样可能使身体取皮的部位留下疤痕。多以病人自身的脂肪或真皮为填充材料。

　　对疤痕进行松解改形

　　这是将疤痕切除后，将切口改形成为“Z”字形，这种情况最适合已经形成蹼状的疤痕。蹼状疤痕形成皮肤的粘连牵扯，尤其阻碍行为动作，利用手术的方法，动员起疤痕旁边的皮肤组织，使疤痕对身体功能的影响达到最小。

　　埋扩张器

　　在疤痕两旁的皮下埋下两个扩张器(硅胶薄膜制成的水囊)，定期对其进行注生理盐水，使此处皮肤隆起以有空间长新皮肤。待取出扩张器后，多长出来的皮肤就可以把原来疤痕处的皮肤补上。埋扩张器的方法用在头部或面部的效果最好，因为内部有骨骼顶住扩张器使其多向外扩张。这是治疗疤痕效果较好的方法，但所用的时间较长，最少得住院一个月，由于需要经过埋入与取出两次手术、使用扩张器和住院，其花费也较高。

　　手术祛疤术后护理

　　1、疤痕修复后恢复的时间与疤痕的类型和疤痕的程度有关的，对于面积和深度不同疤痕，治疗起来的次数也就会不同的。疤痕越大的话，对于皮肤的伤害也就越大，当治疗的次数也会多一些了。而对于般的越小越浅的疤痕问题，就可以起到彻底去除的效果的。

　　2、疤痕修复后恢复的时间与选择的治疗方法有关。可以采用的治疗疤痕问题的方法是有很多的，对于疤痕的问题都是起着关键的作用的，对于疤痕的不同的类型，修复的方法也是不一样的，达到的去除疤痕的效果也就会不一样。

　　3、疤痕修复后恢复的时间与术后的护理工作有关。治疗后要保持良好的心态，不要太过于心急，平时要注意不要吃一些有刺激性的食物，对于术后的恢复是有帮助的。

　　4、疤痕修复的时间与个人的皮肤吸收的能力有关。每个人皮肤自身的吸收和修复的能力是不同的，同样的疤痕问题，治疗起来后的恢复的时间并不是一样的，由于这个问题也会影响到修复的周期的。

　　祛疤小妙招

　　第一招：按摩去疤痕

　　按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。

　　第二招：姜片去疤痕

　　把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。

　　第三招：维生素祛疤

　　维生素C涂抹法

　　维生素C具有很好的美白效果。如果疤痕颜色较深，不妨试着把维生素C药末涂在(尤其是颜色较深的)疤痕上，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色，与周围健康的肌肤色调一致。

　　维生素E涂抹法

　　维生素E具有润肤作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下而发挥其润肤作用，同时它也是去疤痕的良药。

　　具体用法

　　维生素E通常是金黄色软胶囊，将胶囊用针刺破，取出里面的药液涂抹于疤痕上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使用就能有效去疤。

　　第四招：薰衣草祛疤

　　薰衣草不仅好看，而且具有很好的美容功效，现已广泛应用于化妆品和美容领域。

　　第五招：精油祛疤

　　精油可以清热解毒，清洁皮肤，还可促进受损组织再生恢复。

　　第六招：小土豆祛疤

　　选用1/2个小土豆。将土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的皮肤上，15分钟后取下洗净.

　　通常用来治理油脂过多青春痘问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。

　　疤痕的饮食

　　多吃含锌含钙食物

　　含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

　　含维生素E的食品

　　谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

　　蛋白质丰富的食物

　　有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

　　高维生素食物有胡萝卜、西红柿。青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

　　结语：看了上面的内容，大家对去除疤痕的方法有了更多地了解。疤痕会给我们带来很多的影响，它的存在甚至会让人产生巨大的心理压力，因此我们要保持一个良好的心态，在平时的生活中，也要事事小心。