编者按：中医的治疗方法是望闻问切，切就是诊脉，由此可见诊脉对于中医诊断学来说是多么的重要，脉象可以说明，你的身体正处于什么状态。大家会懂得脉象向你说明了什么吗？小编给您来介绍一番。

　　沉脉：轻按不得，重按乃得。特点为脉搏部位较深。主病：里证。有力为里实，无力为里虚。邪郁于里，气血阻滞阳气不畅，脉沉有力为里实;脏腑虚弱，阳虚气陷，脉气鼓动无力，则脉沉无力。>>>调气血强肺腑 中医养生保健教你撮谷道法

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　　迟脉：脉搏缓慢，(每分钟脉搏在60次以下)。主病：寒证。有力为实寒，无力为虚寒。寒则凝滞，气血运行缓慢，脉迟而有力为实寒证。阳气虚损，无力运行气血，脉迟而无力，为虚寒证。运动员和重体力劳动者，脉象常迟，属生理状态。>>>中医养生 6种经络不通的症状

　　细脉：脉按之细小如线，起落明显。主病：虚证，多见于阴虚、血虚证。又主湿病。阴血亏虚不能充盈脉道，或湿邪阻压脉道，脉细小。

　　浮脉：轻按可得，重按则减。特点为脉搏部位表浅。主病：表证由于外感病邪停留于表时，卫气抗邪，脉气鼓动于外，故脉位浅显。浮而有力为表实;浮而无力为表虚。内伤久病因阴血衰少，阳气不足，虚阳外浮，脉浮大无力为危证。>>>中医养生保健 推荐六种摸耳补肾养肾妙法

　　把脉“把”出你的肝功

　　慢性肝炎患者在就诊查肝功能发现转氨酶升高时，往往回想最近一段时间内存在饮食、休息和服药等方面是否有所不当?这些想法是正确的。那么在肝功能发生波动前，患者在脉象、舌象及症状方面有些什么迹象呢?>>>秋季养生穴位按摩 滋阴润燥

　　一般来说，脉象的变化较为微妙。正常时脉较柔和沉细，若脉象有力、弦细甚至弦细而数，肝功能即有可能发生波动。舌质的变化不明显，但舌苔如渐厚腻，或根部出现较厚之黄腻苔，则往往与病人饮酒或较多食用了油腻厚味之物，导致湿热加重有关。

　　症状方面，尿色如突然由清转黄，或有明显臭秽气味，肝功能波动的可能性便很大。大便气味臭秽或发粘，也是肝功能波动的可能迹象。另外，如轻度恶心，纳食不佳，肝区隐痛等，均可能是肝功能转氨酶行将波动的迹象。>>>中医养生 捏脊让你一生无病

　　有些病人因饮食不慎而致胃肠发炎，外感风热或风寒，出差水土改变，情绪波动，或连续摄食 过多油腻食物如涮羊肉、带鱼、月饼等都是引 起肝功能转氨酶甚至絮浊试验波动的常见因素。

　　以上这些情况表明，人体的气血阴阳平衡失调意味着生理内环境出现了不稳定，而生理内环境的波动则为内蕴之湿热毒邪的活动创造了条件。可见，患者的起居、劳逸、饮食、情绪的变化都是引起生理内环境发生变化的因素。因此，这些方面都应尽量保持稳定，也就是减少肝功能的波动，有利于肝病的恢复。>>>秋收有道 祛湿健脾多按3个宝穴

　　总结：中医博大精深，很多人都注重中医养生，但是大家都真的了解中医吗？从脉象来说，中医是根据身体的情况而对症下药，你有关注过自己的脉象吗?脉象千变万化，但是万变不离其中，希望大家以后可以多把把脉象，时刻了解，自己身体的状况。