很多人因为工作繁忙或者因为减肥而节食，最终导致为不出现毛病，长时间的饮食不规律也对导致肾脏毒素淤积影响身体健康。下面小编就给大姐介绍一款三九螺旋藻片的保健食品，那么我们一起来看看它到底有哪些功效?以及我们在平时该怎么服用这类产品，接下来就看看吧。

　　三九螺旋藻片

　　【商品名称】：三九螺旋藻片。

　　【规格型号】：250mg*300片。

　　【用法用量】：每日服用二次，每次3-4片，空腹服用，温开水冲服。

　　【贮 藏】：置阴凉干燥避光处。

　　【执行标准】：Q/SHLB 001。

　　【批准文号】：卫食健字【1997】第143号。

　　【生产企业】：广州三九科工贸实业发展公司。

　　【注意事项】：本品不能替代药物;不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

　　【适应症/功能主治】

　　根据现在生物科学的有关研究表明，螺旋藻具有充足的营养成分，里面含有优质的蛋白质和十八种人体所需氨基酸，其中有八种人体不能合成的氨基酸，它里面含有很多种微量元素、矿物质和γ-亚麻酸，维生素、β-胡萝卜素、藻蓝素、多糖等成分，被称之为“微型营养宝库”。

　　本品是以螺旋藻为原料，经特殊工艺，科学本文精制而成，可调节免疫功能，提高机体抗病能力，对多种原因引起体质同虚弱、生理失衡等有改善作用。

　　螺旋藻片的益处

　　1. 碱化尿液，有效清除由重金属和某些药物引起的肾毒素，洁净肾脏。

　　2. 对于胃也是有诸多保护功效的，能够预防胃炎、胃溃疡等肠道疾病。

　　3. 抗辐射、防紫外线照射，全面补充营养，调节免疫力。

　　4. 可以促使人体胰岛素产生，预防血糖偏高，辅助治疗糖尿病。

　　螺旋藻的功效

　　减轻癌症放疗、化疗的毒副反应;提高免疫功能;降低血脂。主癌症的辅助治疗;高脂血症;缺铁性贫血;糖尿病;营养不良;病后体虚;用作保健食品。

　　螺旋藻的药理作用

　　1、抗菌作用

　　螺旋藻对于格兰阳性菌具有抑制作用，里面含有的脂质和螺旋藻的乙醇提取物抑菌活性最强，螺旋藻却对革兰阴性菌无抑制作用。

　　2、抗辐射损伤作用

　　放射照射前、后给小鼠口服螺旋藻，均能提高小鼠存活率，有效剂量为每只3.75-15mg(156-625mg/kg体重，服用次数2-5次)。螺旋藻预防给药3次，经7.5Gy照射后第9天，对受照射动物敏感器官的观察表明，螺旋藻可使照射小鼠的胸腺重量、骨髓DNA含量高于对照组，这表明螺旋藻对免疫器官和造血组织有保护作用，这可能是螺旋藻抗辐射损伤作用的机制之一。

　　3、抗癌作用

　　螺旋藻对短期一次注射和长期多次注射1，2-二甲肼诱导的NIH小鼠和标准差大鼠大肠变性隐窝的形成有抑制作用。螺旋藻多糖对体内腹水型肝癌细胞有显着的抑制率，治疗组为54.0%，防治组达91.4%，对癌细胞DNA、RNA和蛋白质的抑制作用均随作用时间延长而加强。

　　4、光敏作用

　　用含0.25mg/ml的藻蓝蛋白(藻青素)处理培养的小鼠骨髓瘤细胞，再经514nm激光辐照300J/cm2，发现癌细胞存活率仅15%;而单纯采用激光辐照或藻蓝蛋白处理，细胞存活率为69%和71%。人大肠癌细胞株HR8348培养后分别用100μg，50μg，25μg的钝顶螺旋藻的藻蓝蛋白处理，经光波为630nm的铜激光辐照12J/cm2，用MTT法检测培养癌细胞存活率分别为22.2%，37.6%和89.7%，显示良好的剂量效应。

　　对肉瘤S180小鼠，分别给予藻蓝蛋白注射2mg或口服20mg后，经铜激光辐照瘤体15天后，有效率分别为50%和53%，与对照组相比，具显着差异。体内外试验证实藻蓝蛋白确有光敏作用，且无毒副反应，是一种理想的光敏剂。

　　5、对免疫系统的作用

　　螺旋藻多糖可使小鼠的血清溶血素提高39.5%-98.0%，腹腔巨噬细胞的吞噬率提高32.5%-51.5%，吞噬指数提高0.9-1.8倍，T淋巴细胞数提高46.8%-87.7%，脾脏白髓淋巴细胞排列密集，红髓内巨噬细胞明显增多，酸性α-乙酸萘酯酯酶(ANAE)阳性淋巴细胞增加7.3%-12.8%。

　　6、降低胆固醇

　　将30位高胆固醇、轻度高血脂的男性，分为两组，A组每日服螺旋藻4.2g，持续8星期，血清总胆固醇在4星期内从6.3mmol/L(244mg/dl)降至6.1mmol/L(233mg/dl)，降幅达4.5%。B组服4星期便停止，总血清胆固醇降低，后恢复到最初的水平。低密度脂蛋白胆固醇在4星期内显着降低达6.1%，原来高胆固醇水平的人，血清胆固醇降幅更大。

　　7、提高铁的生物有效性和调理贫血症

　　选纯种Wistar大鼠，用低铁饮食法复制缺铁性贫血模型，用螺旋藻进行恢复试验，以硫酸亚铁为阳性对照组，以低铁饲料为阴性对照组，按螺旋藻含量由小到大分为3个实验组，含量分别为1%，8%，15%。结果：实验2组和实验3组体重高于阳性对照组，实验1组体重与阳性对照组接近，阳性对照组体重高于阴性对照组。提示单纯性缺铁可影响大鼠生长，致大鼠体重增长缓慢，而螺旋藻有加速大鼠体重增长的作用，对大鼠缺铁性贫血恢复效果显着。

　　另一项在日本进行的试验是，对8名青年妇女较长期限制她们的饮食，显现次长期贫血症--血红蛋白低于正常水平，然后在每顿饭后食用4g螺旋藻，服用80天后，血红蛋白提高21%，从109g/L上升为132g/L，不再贫血。

　　8、帮助建造健康的乳酸杆菌群

　　喂饲螺旋藻的老鼠，体内乳酸杆菌含量比对照组增加了3倍。在老鼠饮食中加5%的螺旋藻，饲喂100天，结果为：盲肠的重量增加13%，乳酸杆菌增加327%，盲肠内维生素B1增加43%。螺旋藻没提供这额外的维生素B1，而是改善了整个维生素B1的吸收。说明食用螺旋藻使体内的乳酸杆菌增多，并使机体从饮食中吸收维生素B1和其他维生素的效率提高。

　　9、对胃的保护作用

　　钝顶螺旋藻灌胃250-500mg/kg，对吲哚美辛(消炎痛)型、无水乙醇型实验性大鼠胃溃疡模型有明显保护作用;可降低幽门结扎型大鼠溃疡模型的发生率和减少溃疡数，对胃液分泌也有一定的抑制作用;可加速慢性醋酸型大鼠胃溃疡的愈合。

　　10、减轻汞及药物对肾的毒性

　　给老鼠注射配制好的高浓度有机汞药物后，表明肾毒性的血液尿素氮(BUN)增加310%，血清肌酸增高198%，在饮食中添加30%的螺旋藻后，BUN下降20%，血清肌酸降低157%，有2例降至最初水平。在给老鼠用了普通药物后，也能观察到类似现象，如镇痛剂、抗生素、抗癌药等。

　　螺旋藻的吃法

　　不同的特定人群有不同食用方法和食用量，下面是正确服用螺旋藻的方法和用量(每片以程海牌天然螺旋藻0.5克计)。

　　1、日常保健：每天3次，每次2-4片。饭前半小时食用或一小时。睡眠不好可在睡前加服2片。

　　2、学生保健：课间操期间食用4片或每天2次，每次2-4片，饭后半小时食用。

　　3、厌食症、营养不良症、贫血症患者：每天3次，每次4-6片，饭后半小时食用。

　　4、辅助治疗病情患者：每天3次，每次4-6片，饭前半小时食用或一小时。

　　5、肥胖者：每天3次，每次6-9片，饭前半小时食用。

　　6、病后体弱者：每天3次，每次4-6片，饭后半小时食用。

　　7、孕妇、产妇、乳母：孕期第4-7个月，每天3次，每次4片。第8个月至产前，每天3次，每次4-6片。产后：每天2-3次，每次4片。以上均为饭后半小时食用。

　　总结：通过上面我们知道了三九螺旋藻片觉有清洁肾脏、保护胃肠道、调节免疫力、预防血糖升高等功效，是适合大多数人服用保健食品，正在日常我们服用三九螺旋藻保健品是一定要注意量，不可多服，以及如何正确的服用螺旋藻这类产品，为了健康赶紧试试吧。