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感冒高发期 刮痧有奇效

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  感冒的临床表现为发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽喉肿痛、脉浮。由于外感病邪不同,感冒有风寒、风热和暑湿之分。刮痧对感冒有效,特别对发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛症状的改善明显。感冒流行期,可用平补平泻法刮拭足三里,每日一次,可有较好的预防效果。刮痧后,应多饮热水,以助发汗退热。

  以下是刮痧治疗各型感冒具体操作方法:

  一、风寒感冒

  (一)症状

  以恶寒重、发热轻、头痛、无汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白为主要症状。

  (二)治法

  (1)选穴 风池、大椎、风门、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里。放痧穴:少商、大椎。

  (2)定位风池:在头后项部,头枕骨下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

  大椎:背部后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。

  风门:在背部,第二胸椎棘突下旁开1.5寸。

  肺俞:在背部,第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

  中府:胸前壁的外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸,平第一肋间隙。

  足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。

  少商:拇指桡侧指甲角旁0.1寸。

  (3)刮拭顺序 先刮后头部风池,再刮颈部大椎及背部肺俞、肩胛部,然后刮中府及前胸,放痧少商,最后刮拭足三里。

  (4)刮拭方法 在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。由于肩部肌肉丰富,用力宜重,从风池穴一直到肩髑穴,应一次到位,中间不要停顿。颈后高骨大椎穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮拭胸部正中线,从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。

  少商、大椎放痧。针刺前先推按被刺部位,使血液积聚于针刺部位,经常规消毒后,左手拇、食、中三指夹紧被刺部位或穴位,右手持针,对准穴位迅速刺入1~2分深,随即将针退出,轻轻挤压针孔周围,使少量出血,然后用消毒棉球按压针孔。

  二、风热感冒

  (一)症状

  以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状。

  (二)治法

  (1)选穴 大椎、合谷、曲池、尺泽、外关、风池。

  (2)定位大椎:背部后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。

  合谷:第一、第二掌骨问,第二掌骨桡侧中点。

  曲池:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

  尺泽:肘横纹中,肱二头肌腱桡侧缘。

  外关:在前臂背侧,在阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。

  风池:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

  (3)刮拭顺序 先刮后头部风池,再刮颈部大椎,然后刮拭上肢内侧曲池、尺泽,最后刮外关、合谷。

  (4)刮拭方法 在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。从风池穴直向下刮3寸,中间不要停顿,用力不宜过重。颈后高骨大椎穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮拭上肢内侧部2穴,由上向下刮,尺泽穴可重刮。刮拭上肢外侧部2穴,由上向下刮。

  三、暑湿感冒

  (一)症状

  多见于夏季,感受当令暑邪,暑多夹湿,暑湿并重,以发热、汗出热不解、鼻塞、流浊涕、头昏、头痛、头胀、身重倦怠、心烦口渴、胸闷欲呕、尿短赤、舌苔黄腻为主要症状。

  (二)治法

  (1)选穴孔:最、合谷、中脘、足三里、支沟、膻中。

  (2)定位孔最:在前臂掌面桡侧,尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处。

  合谷:在手背,第一、第二掌骨问,当第二掌骨桡侧的中点处。

  中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

  足三里:犊鼻下3寸,距胫骨前缘外侧一横指。

  支沟:手背腕横纹上3寸,尺骨与桡骨之间,阳池与肘尖的连线上。

  膻中:两乳头连线之中点。

  (3)刮拭顺序 先刮胸部的膻中,再刮腹部的中脘,然后是上肢内侧的孔最,刮拭上肢外侧支沟和合谷,最后刮拭足三里。

  (4)刮拭方法 在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。由膻中至中脘,用刮板角部白上而下刮拭,中间不要停顿,用力不可过重。然后刮上肢内侧孔最,上肢外侧支沟和合谷,最后刮拭足三里,顺序都为由上至下。

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