春天走了，夏天即将到来，这本来是一个可以展示窈窕身姿，美丽肌肤的好时节。但是脸部出勤率极高的“痘痘”，也让许多美女尴尬不已。带着一脸的“痘痘”约会让人头疼。所以“痘痘”是美眉们的“头号公敌”一起去看看该怎么消灭它吧。

　　脸上长痘痘是什么原因

　　长痘痘原因1：因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

　　解决方法：这一点只要适当的使用洗面奶平时把脸部清洁干净，使用一些清爽的喷雾，或要使用一些适合的补水保湿产品，让脸部保持水份，脸部出油过多也是因为缺水的原因。

　　长痘痘原因2：体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。(这就是为什么在高中或大学时很多同学们喜欢长痘痘的原因)

　　解决方法：从各方面结合来注意防制，饮食上，运动上，清洁上，包括心情上，注意调节自己。

　　长痘痘原因3：情绪过于紧张，压力长期处于压力之下，容易冒出痘痘。

　　解决方法：情绪不好，直接会影响到了内分泌，可以适当的让自己放松下心情，保持愉快心情，听听一些忧美的音乐，要学会释放压力。

　　长痘痘原因4：平日用的护肤品，不适合，由产品导致的皮肤过敏而长出的痘痘

　　解决方法：在使用护肤品的时候，先在自己的耳后根试用，如果没有过敏现象，就可使用在脸部，或注意看看护肤品的有效期，是否买到过期产品。

　　长痘痘原因5：内火太重，平时吃过多辛辣刺激性食物。

　　解决方法：多吃些青菜，或清淡食物，如果是过敏性的肌肤更要注意饮食。

　　健康祛痘让你美白无瑕

　　平时我们所称的“痘痘”，其专业名称是“痤疮”，它的生长部位其实就好比我们的“健康地图”，暗示着需要美眉们特别关照的“脏腑”。譬如，面颊属肝肺，额部属心，鼻周属胃，口周属脾，下颌属肾。

　　这是因为，春夏气温升高，容易产生湿热、肝火旺等症状，从而导致人体不同的脏腑功能失和，毒火内炽，因久蕴不解形成血毒，最后凝滞于面部形成痤疮。

　　因此，治疗痤疮不能仅仅依靠表面功夫，“关键在于清除体内血毒，平和脏腑功能”。以市面上畅销的同仁堂皮肤病血毒丸为例，它的运作机制就是以内服外用的形式，将39味中药精华直达症结，化解血毒。

　　不仅如此，为了更好的安抚屡屡“闹脾气”的脏腑，美眉们最好在生活中给予它们“一对一”的贴心关爱，从而助推清血解毒，祛除“痤疮”。

　　脸颊长痘，注意肝肺

　　颊部属肝肺。因此，脸颊长痘一般是由于肺热、肝气郁滞而来。因此，清热疏郁是美眉们首先要注意的，平时多喝些菊花茶、枸杞茶，忌食辛辣香燥类食物，禁食烟酒等，有效清热解毒。尤其对于经期容易烦躁的女性来说，更应避免肝气郁结。

　　额头长痘，必先养心

　　在传统中医学中，额头属心。一般来说，劳心伤神、思虑过度的人往往容易心火过旺，血液循环不畅，从而滋生血毒。那么，这样类型的美眉们就要多睡觉，多喝水，还可以多享用一些保心养颜类食物，如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣等。

　　鼻周长痘，先降胃火

　　鼻周因集中分布着神经，因而在中医学上被认为是“危险三角区”。因此，鼻周长痘一般是胃火旺盛、消化不良导致，切记盲目挤压。美眉们多饮普洱茶，多食绿豆、丝瓜等清热消毒、促进新陈代谢的食物，保持身体舒畅。

　　口周长痘，健脾第一

　　若是嘴巴周围频现“痘痘”，正是脾在巧妙“博取”美眉们的健康关爱。美眉们在生活中应该注意调脾胃，通过多食用玉米、薏米、莲子、山药、栗子等调节来健脾利湿，忌食性质寒凉、易损脾气以及利气消积的食物，比如苦瓜、冬瓜、海带等。

　　下巴长痘，主肾为先

　　一般来说，下颌主肾，滋生“血毒”的根源较深。因而相对于其他部位，下颌长痘更具有反复爆发、瘙痒异常的症状。因此，美眉们更应谨慎对待，多饮用西洋参茶，枸杞、黄精等，有效补气血，祛血毒。

　　所以，在使用同仁堂皮肤病血毒丸的同时，美眉们只要坚持“特殊关照”脏腑，恼人的“赤豆地图”最终会消失不见，尽秀美肌。

　　结语：长痘痘确实是件令人难以忍受的事情，但是祛痘的过程又是那么的不如意，不用担心，小编推荐给了大家一些方法，大家可以多多尝试，时间久了，自然就会赶走痘痘，还你美白肌肤。