用什么东西洗眼会很舒服呢?在生活中，眼睛是我们使用频率比较高的地方，那么，你知道我们应该怎样保护眼睛呢?保护眼睛的方法有什么呢?不知道大家有没有听说过刀锋洗眼，这是什么东西呢?一起来看看吧!

　　刀锋洗眼你敢吗?刀片贴着眼球划过，爽

　　最近听说了一项不得了的技艺，据说快要失传了——刀锋洗眼，看的我是心惊胆战。大概的操作是师傅用剃刀在上下眼睑来回清扫，刀片贴着眼球划过，然后再拿铁质的圆棒在眼里来回扫动，清洗双眼。整个过程持续大概5分钟，被洗眼者泪流满面，然后觉得莫名舒服。

　　之所以被洗眼者觉得舒服有效，可能是由于刀锋洗眼时，清理了睑板腺开头堵塞的油脂，刺激了睑板腺的油脂分泌，缓解了干眼的症状。但是这样的操作存在很大的隐患。

　　首先就是万一操作不当，就可能对眼睛造成直接损害，比如划伤角膜等;其次由于工具是反复使用，没有经过规范消毒，并不是无菌的，感染风险很大。

　　其实要达到刺激睑板腺的效果，根本不需要冒这么大的风险，到医院做个睑板腺按摩就可以。操作简单又安全，然后自己也可以和护士学习下按摩手法，以后在家就可以热敷再按摩。

　　除了刀锋洗眼这个比较小众的洗眼方法，现在还有好些人在用洗眼液洗眼，这个是否管用呢?

　　洗眼液洗眼，应该是从日本流行而来。日本市面上有很多洗眼液在售卖，在他们国内属于第三类药品，不需要处方就可以购买。

　　洗眼液一般是由一些缓解眼睛干涩、抗过敏等的成分组成，类似于日常使用的干眼和视疲劳的眼药水。对于一些人而言通过洗眼睛确实能起到一定清洁眼睛、舒缓症状的作用。

　　但是在洗眼过程中需要注意以下问题

　　1.什么样的人更适用

　　对于一些眼睛爱过敏的人，由于日常生活中，很难判断到底是对什么过敏，并且也很难脱离过敏原，因此外出后回家用洗眼液冲洗下眼睛，有可能可以减少眼内过敏物质，缓解过敏症状。

　　还有像游泳过后，冲洗下眼睛，也有可能减少过敏和感染的可能。

　　对于一些经常化眼妆、戴隐形眼镜的人，如果总是觉得眼睛不舒服，也可以尝试使用。

　　2.选购合格的产品

　　由于国内目前还没有获批上市的洗眼液，因此很多人都找的日本代购，这里要提醒大家注意不要买到假货。

　　有些人因为省钱或者怕麻烦，就自己随意拿水去冲洗眼睛，这里提醒大家千万不要。因为水中有细菌，不仅可能造成感染，而且水的PH值和渗透压等都与我们正常的泪液存在差异，会造成眼睛不适。

　　3.注意洗眼的频率

　　由于国内目前没有这样的产品，还没有足够的临床应用经验可参考。但是肯定不建议频繁使用。不仅洗眼液所含的防腐剂可能会造成眼表的额外负担，频繁使用还会干扰泪液分泌、破坏泪膜结构。

　　4.还是要注意感染

　　由于洗眼液一般都需要配合盖子来完成洗眼，而这个盖子长时间反复使用，要注意避免污染，可以像隐形眼镜护理盒一样每周用沸水消毒一次。

　　用洗眼液洗眼，本身并不神秘，其实很类似目前临床上眼睛进了异物后使用生理盐水冲洗眼睛，只是产品比生理盐水多了一些有效成分而已。对于眼睛不适症状明显的人可能会有一些效果，没有必要完全否定，但是也没有必要过度夸大它的疗效。

　　保护视力的几种简单方法

　　方法一:按眼+熨目

　　早上醒后不要过早起来,待在床上的三分钟,这时可以适合做做熨目为眼睛做眼保健操。

　　熨目法:先将双手互相摩擦,待手搓热后一手掌熨贴双眼,反复三次以后,再以食、中指轻轻按压眼球及周围。

　　远处眺望是预防眼疲劳的最好方法,早餐过后适宜在阳台或透过窗户远眺绿色植物,民间一直有“看绿色植物防眼疲劳”的说法,远眺+望绿是最佳的早上护眼搭配。

　　方法二:中午小休+指压按摩

　　经过上午一轮高强度工作,眼睛的疲劳指数大幅上升。中午适宜休息午睡下,可缓解人体紧张状态,舒缓眼部疲劳。午睡前,不妨做做指压按摩,对鼠标手和干眼症都有很好的预防作用。

　　1、揉眼皮

　　以双手拇指轻按双侧眼皮上,然后旋转揉动,顺、逆时针各揉二十次。

　　2、按太阳

　　用双手食指指端分别压在双侧太阳穴上旋转,顺时针、逆时针各揉按十至十五次。

　　方法三:下午清肝护眼茶+缓解疲劳护眼操

　　进入下午4—5点,电脑族的用眼功耗及疲劳指数已经接近顶峰,此时不妨喝杯清肝护眼茶提提神。那么吃什么对眼睛好呢?推荐给大家菊花蜜饮试试。

　　配方:准备菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

　　提神过后,顺便做简便的缓解疲劳护眼操,舒展一下肌体,准备投入最后的冲刺。步骤如下:

　　1、刮眼眶

　　以双手食指第二节桡侧面刮眼眶,自上而下为一圈,轮刮上下一圈计四拍,共100次。

　　2、眼球按摩

　　仔细清洗双手,双目轻闭,眼球呈下视状态。用食指和中指指腹置于上眼皮上端,指背贴着上缘眶,食、中指交替按压眼球上边缘。

　　也可用手掌的下端,即近关节处,以上眶缘作支撑,轻压于眼球角膜的上缘上端,并由外向内侧作旋转揉压。每次时间最好不要少于8分钟,摩目完再向远处眺望一小会,效果会更好。

　　3、摇颈耸肩

　　低头自左向后向右再向前,反复8次,双肩关节耸动前后各8次。

　　方法四:晚间早睡+蒸敷

　　中医记载晚上11时起始养肝时辰,应“静卧血归肝”。睡前10分钟最好别再用眼睛,这样才能让其得到充分放松。可以躺在床上闭目休息,选择以下两种方法缓解眼睛疲劳。

　　1、中药熏蒸

　　将霜桑叶15-20克洗净,水煎去渣,放凉后用干纱布浸药液敷患眼。一般每日3次,2-3天见效。亦可用霜桑叶煎水温洗,有润眼明目保护视力的功能。

　　2、牛奶敷眼

　　将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20-30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除眼睛酸涩疲劳,保护视力。

　　以上几个护眼小方法,并不是那么困难,坚持每天做一做,对视力有很好的保护作用。

　　结语：通过上文的介绍，你知道用什么东西洗眼特别舒服了吗?在生活中，我们应该注意保护自己的眼睛，特别是，一些视力不怎么好的人，一定要当心，看了以上介绍的方法，希望能够帮助到大家哦!