女人在外面的社交活动越来越多了，女人在外面也喝酒了，女人其实是不应该喝酒的，但是有时候应酬到了，不得不喝，那女人喝酒有什么养生注意事项呢？但是就会不要做下面的事情哦。

　　女性保健

　　酒后不要做的事情

　　1、不要立刻睡觉

　　虽然看起来喝完就睡的同学酒品好，但酒精靠肝消化，立刻睡觉，新陈代谢缓慢对肝脏消化不利，易患酒精肝。建议用冷水洗脸后坐着休息一会。若过度饮酒后睡着了，最好每两小时叫醒她一次，并多次饮白开水直到酒醒。

　　酒后睡姿要注意

　　仰卧，醉酒后神经反应变慢，喉咙肌肉张力下降，若呕吐，呕吐物可能会卡住喉咙进入气管，造成危险。

　　趴着睡，酒后肌肉失去张力，容易压迫内脏，尤其对心脏供血不利。

　　2、不要泡澡

　　简单地冲洗或擦洗并无大碍，这里说的是热水泡浴。酒后会出现血压上升，而热水会让血流更加急促，导致热气聚集体内不散，加重酒醉并引起呕吐或晕厥。而且酒后皮肤敏感性降低，如果热水比较烫，有可能被烫伤了自己还不知道呢。

　　3、不要用浓茶解酒

　　解酒的过程在肝脏中是这样进行的：乙醇(酒精) 乙醛 乙酸二氧化碳+水 排出体外

　　一直以来都有喝浓茶解酒的传说，实际上，茶碱可迅速发挥利尿作用，尚未分解的乙醛从而过早地进入肾脏，打乱了解酒进程。而乙醛是一种有害物质，对肾脏刺激很大，肾脏没有解毒功能，长久以往容易患上肾病。另外，乙醇对心血管的刺激性很大，可兴奋心脏，心脏病患者酒后饮茶非常危险。

　　4、不要吹风

　　也许酒后吹吹凉风很舒服，能让自己更清醒。实际上，酒后血液循环加快，皮下毛细血管充血，吹风后会加剧身体热量损失，从而让人更容易醉倒。

　　5、不要吃榴莲

　　在泰国，食榴莲勿饮酒是有明文规定的。榴莲中含有大量的硫成分，会导致人体内的乙醛脱氢酶活性减弱，这种酶能清理酒精毒素，吃了榴莲酒精代谢会受影响而引发酒精中毒，严重的就会有生命危险。

　　6、不要服药

　　酒后服药徒增毒副作用，包括醒酒药，这种药能暂时让人摆脱醉酒症状，但会将醉酒时间延长。酒后服用镇静药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药都会增加对大脑的抑制效应。退烧药中的羟苯基乙酰胺更会产生有毒物质，导致肝脏发炎，甚至产生不可逆的永久伤害。

　　7、不要运动

　　醉酒后体内水分流失很多，容易发生脱水，此时锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。

　　如果酒非喝不可，这样做可以舒服一些

　　平日

　　提高体内的维生素B 族含量，多吃动物肝脏、肉类、蛋黄、粗粮等养生食物，可以保护肝脏。

　　酒前

　　半小时前喝一杯牛奶或其他乳制品，空腹饮酒会刺激胃黏膜。

　　酒中

　　尽可能喝温酒，加热可以挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少对身体伤害。

　　边饮酒边进食不易醉

　　多吃猪肝、豆制品和绿叶菜，其中的维生素和卵磷脂可起到保护肝脏的养生作用。

　　慢饮。饮酒后5 分钟乙醇就可进入血液，半小时到两小时之间在血液中浓度达到顶峰。慢饮使身体有更多的时间分解乙醇。

　　酒后

　　你至少需要1.5～2 升矿泉水，保持身体的水盐平衡。

　　水果和果汁是最好的解酒良药。水果中的大量果糖和果酸可以加快乙醇代谢，鲜橙、杨梅、甘蔗、梨等新鲜水果(最好一酸一甜)榨汁。另外，番茄汁、芹菜汁、橄榄都是解酒上品。

　　简单醒酒菜：用白菜心切成细丝，加醋和糖凉拌食用，用萝卜、鲜藕亦可，可缓解酒后不适;陈醋50 毫升、红糖25 克加生姜3 片加水煎煮服下能解酒。

　　自制解酒药： 柑橘皮焙干研末，加食盐1.5 克煮汤服用;或者用酸枣葛根10～15 克煎服，有很好的醒酒功效。

　　喝酒后胃难受怎么办

　　喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还是不喝的好，酒喝多了，伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能恢复

　　胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。

　　芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精

　　惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。

　　酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄，达到解酒的目的。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

　　喝酒看健康 喝酒脸红的人易得癌症

　　此前网上流传着这样一条养生微博：“大约三分之一的东亚裔喝酒会脸红，这种症状称为Asian Flush，会增加患致命食道癌的危险。有喝酒脸红反应者是因为其代谢酒精的酶的基因有缺陷，因而导致有毒的乙醛在体内大量累积，造成血管扩张，引起脸红反应。”

　　你是不是觉得：怎么又跟癌症扯上关系啊?!不过，这条微博确实说得有道理。“喝酒上脸”在亚洲人身上更常见，所以才被称为“Asian Flush”，大约36%的东亚人(中国、日本、韩国)都有这个问题。很多人以为这是酒精过敏，其实是酒精代谢产生的乙醛在体内堆积的结果，和过敏可没有关系。

　　喝酒脸红?因为你有基因缺陷

　　喝酒带来的危害主要来自乙醛，同时它也是使你脸红的元凶。为了消除这个危害，专职代谢乙醛的乙醛脱氢酶2就显得尤为重要。

　　喝酒以后，酒精在消化道被吸收进入血液，其中，不到10%会以乙醇的原形由肺和肾排出，剩下的90%多都是在肝脏代谢。

　　简单来说，酒精首先经乙醇脱氢酶催化，变成乙醛;然后，乙醛在乙醛脱氢酶2的作用下变成乙酸;然后，乙酸参与到体内的多个代谢途径中去，最终得到二氧化碳和水，排出体外。这其中，除了乙醇本身具有一定的毒性外，危害最大的就是乙醛了，它对许多组织和器官都有毒性，可能造成DNA损伤，也被认为有多种致癌效应。在动物试验中甚至用乙醛来做癌症模型的诱变剂。

　　乙醛脱氢酶2如果出了问题，乙醛就容易大量堆积，很快你就会脸红。而且，这个问题出在基因上，所以此生你是无能为力了。

　　我们知道基因都是成对儿的，如果说正常人的这对儿基因是两个“好基因”，那么有缺陷的人可能是有两个“坏基因”，这样你的乙醛脱氢酶2就完全没有活性，也可能是有“一好一坏杂交基因”，这样你的乙醛脱氢酶2活性就非常低，而且是低100多倍，这是多么大的差距啊~~~那些“基因正常”的人，因为可以更快地代谢乙醛，所以不容易引起乙醛堆积，喝酒的危害稍小些;

　　那些有两个“坏基因”的人，由于完全不能代谢酒精，不胜酒力，很快就醉倒了，所以反而不会去喝酒，对健康也就不会有什么大的影响;

　　那些有“一好一坏杂交基因”的人，经过不断的磨练，会逐渐对乙醛、脸红的现象产生耐受，然后越喝越多。尽管没有醉倒，但乙醛在体内的堆积越来越多，对身体的损伤也越来越大。

　　尽管人体中还存在其他非特异性的氧化酶，也可以氧化乙醛，但是效率比较低，代谢时间长。乙醛在体内滞留的时间越长，损害就越大。

　　喝酒脸红的人易得食道癌

　　养生研究表明，对于酗酒的人来说，让你脸红的基因缺陷同时对食道癌的高发也有着重要影响，那些有着“一好一坏杂交基因”的人如果酗酒，得食道癌的风险可能比没有这种基因缺陷的人高。

　　所以医生可以通过问病人是不是喝酒容易脸红来判断他们是否存在乙醛脱氢酶2缺陷，并且应该劝告他们少喝酒，并且增加食道癌方面的检查。

　　这项研究中的主要对象是日本和台湾地区的人群。作为补充，2010年的一篇论文对大陆人的情况也进行了研究。结论类似：存在乙醛脱氢酶2基因缺陷的酗酒者比正常酗酒者患食道癌的几率更高。

　　结论：喝酒脸红不是坏事，它提示你有基因缺陷。许多人依据自己是不是醉倒来判断该不该继续喝，甚至有人认为经过一段时间的锻炼，酒量见长就没事了，这些都是不对的。其实，本来不胜酒力的人经过锻炼对酒精耐受了，反而会喝更多的酒，导致体内积累更多的乙醛，造成更大的危害。所以，喝酒脸红的人还是不喝或者少喝为好，不仅是为了防范食道癌，对很多疾病都是这样。

　　为什么有的人喝酒脸发白?

　　那么喝酒比较厉害的人是怎么回事呢?这些人往往越喝脸越白，到一个点突然不行了，烂醉如泥。那是因为这样的人高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶均没有，主要靠肝脏里的P450慢慢氧化(因为P450是特异性比较低的一群氧化酶)。那么，这样的人为什么会给人很能喝酒的感觉呢?因为他们靠体液来稀释酒精，个头越大感觉越能喝酒。

　　在正常情况下，酒精浓度要超过0.1%他们才会昏迷，对大多数中国南方人来说是半斤白酒，而北方人由于体型大，可以喝到8两到一斤白酒。但不管什么人，如果他是脸越喝越白的，最好不要超过半斤，不然有急性酒精中毒的可能性。

　　此外，喝酒脸白的人特别容易伤肝脏。红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了。而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量，直到烂醉。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累，导致肝脏损伤。酒精性肝损伤一般只发生在这些人身上。

　　红脸的人可以连续几餐即便喝吐了也还能喝酒，而白脸的人需要更多时间的休息，因为酒精的代谢需要一两天的时间。

　　男人喝酒的误区有哪些?

　　误区一：红酒有利身体健康可以多喝一点

　　一直以来在人们的印象中，喝红酒有益健康的思维根深蒂固。红酒的好处近几年一直被人们津津乐道，包括预防心脏病、老年痴呆、帕金森症等等。但是对于酒精肝患者来说，这个观点并不适用。因为红酒也是含有酒精的，红酒累积的酒精量带来的不是健康，而是对肝脏的伤害。所以无论酒精来自于白酒、啤酒还是红酒，其后果都是一样的。

　　误区二：喝的越多肝的解毒功能越好

　　大多数“酒精性肝病”或者是酒精性肝硬化的患者，都是酒量比较好的人。其实酒量好，只代表酒精耐受程度好，乙醇代谢乙醛的能力好。所以酒量大并不意味着肝脏对酒精的代谢、解毒能力好，酒精对人体的伤害一点都不会少。对于已经患上酒精肝的人，阻止肝损伤最好的方式，还是积极的药物治疗，常用的药物包括含有五味子乙素的葵花护肝片、水飞蓟素、甘草酸制剂，其中五味子乙素可以有效的清除自由基及脂质过氧化物，从而起到保护肝细胞的目的。

　　喝酸奶能解酒，这也是错误的。它只能减少酒精对胃黏膜的损伤，减缓酒精的吸收速度，并不会保护你的肝脏。要避免肝脏的损伤，最好的方式还是减少酒精的摄入。

　　通过小编的介绍小编男性朋友们都了解了这些喝酒误区，也知道了如何正确健康养生的饮酒，所以大家一定要记住了，祝大家身体健康!

　　十大饮酒技巧 减少酒精危害

　　众所周之，酒不是好东西，严重影响我们的健康，但是对于有些工作，应酬，喝酒在所难免，但是我们可以尽可能减少酒精对身体的危害，下面给大家讲几个养生小技巧，可以大大的有用哟。

　　1.饮酒后切不要洗澡

　　人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。

　　2.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品

　　绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

　　3.不要用药酒作宴会用酒

　　某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。

　　4.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁

　　果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。

　　5.空腹时不要饮酒

　　一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。

　　6.不要多种酒混合饮

　　因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。

　　7.不要大口猛喝

　　要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

　　8.白酒、啤酒应注意

　　喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

　　9.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品

　　绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的养生作用。

　　饮酒讲究四个最佳

　　饮酒有许多讲究，下面就饮酒的最佳品种、最佳时间、最佳饮量、最佳佐菜逐一分说。

　　最佳品种

　　酒有白酒、啤酒、果酒之分，从健康角度看，当以果酒之一的红葡萄酒为优。法国人少患心脏病即得益于此。据研究人员介绍，红葡萄酒中有一种植物色素成分。此种物质以抗氧剂与血小板抑制性的双重“身份”保护血管的弹性与血液畅通，使心脏不致缺血，常饮红葡萄酒患心脏病的几率会降低一半。

　　最佳时间

　　每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时，胃中分解酒精的霉-酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒，较下午更易吸收，使血液中的酒精浓度升高。对肝、脑等器官造成较大伤害。此外，空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒，尤其是白酒，以免心血管受害。

　　最佳饮量

　　人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3杯为佳。

　　最佳佐菜

　　空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，又可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。

　　揭秘：喝酒养生的四种谎言

　　谎言1 酒兑饮料很时尚

　　时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像在喝饮料，所以很多人对它情有独钟。

　　但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。

　　另外，兑着饮料喝酒，表面上看是稀释了酒，结果却容易让人越喝越多。因为喝的人一开始觉得像在喝饮料，就使劲喝，一旦察觉到有酒精作用时，就已经喝多了。

　　谎言2 白酒伤身 红酒养人

　　很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。

　　专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。

　　谎言3 腊肉香肠做下酒菜

　　聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能先吃点东西垫肚子，最好也是边吃菜边喝酒。同时需要注意的是，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。

　　为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生，喝酒前最好先吃点东西，比如喝一杯牛奶，或者吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。

　　谎言4 喝酒红脸不易醉

　　“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。

　　一些人认为喝了酒面红如关公是好事，认为这代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异。事 实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸 的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。

　　适量饮酒可养生防病

　　在应酬宴会、一样平常生存中，酒是不行或缺的饮品之一，太甚的喝酒对身段的伤害是不言而喻的，适度喝酒对身段确是利益多多，在一样平常生存中偶然偶尔喝点小酒，特别是啤酒、葡萄酒等也是有助于身段各方面康健的哦。

　　适度喝酒的利益：

　　一、啤酒

　　1、维护心脏康健：大量的研究表明，适度饮酒，包罗啤酒，可低沉患心脏病的伤害，心脏病是头号杀手，在生存要领中康健的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的危害，低沉了40%-60%。

　　2、掩护血管：高血压影响约65万美国人。但2007年，研究人员发明，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致去世性和非致去世性心脏病发作的危害都有所减低。适度喝啤酒也有助于警备血栓形成，预防缺血性脑中风。

　　3、低沉糖尿病危害：研究表现，糖尿病人中度饮酒也能淘汰最大的杀手---冠心病发作的危害。养生研究还表明。这大概是因为，饮酒会增长胰岛素敏感性或消炎作用。

　　4、提高认知本领：啤酒对大脑有益吗?研究表明，答案是肯定的。适量饮酒大概让妇女得到更好的认知本领。不足为奇，65岁以上的老年人每周饮用1-6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年愚昧症的危害较低。

　　5、使骨骼强健：研究表明，啤酒在预防骨质流失与重修男性骨量上面可以发挥作用，但对付年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发明好处。据称，大概是饮猜中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增长。

　　6、连结活力：回顾50项研究表明，在适度饮酒与总殒命率间有一种相反的讨论，每天喝1-2杯酒的人，殒命危害彷佛最低，这大概是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用

　　7、减肥：研究发明，适量的饮用啤酒具有很好的减肥成果。这是由于在啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，而且在啤酒中还不含有胆固醇，这些特点是克制肥胖过快增长的有效法宝。

　　8、掩护眼睛：在啤酒中含有丰富的维生素B族，此中以维生素b12以及维生素b2(核黄素)的含量最为丰富。研究发明，维生素b12反抗血虚和调治大脑中枢神经代谢机制有肯定利益。与此同时，维生素b2对掩护目力有紧张作用，因此夏季适量的饮用啤酒，可到达很好的掩护眼睛的作用。

　　二、葡萄酒

　　1、防治心血管病

　　葡萄酒中的原花色素，可以大概稳固构成种种膜的胶原纤维，，低沉血管壁的透性警备动脉硬化。别的，原花色素梗 塞殒命的伤害。据美国养生医学研究会统计资料表明：喜好饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人，心脏病殒命率最低，而喝烈性酒多，葡萄酒少的美国人、芬兰民气脏病殒命率很高。

　　2、防治脑血栓

　　葡萄酒中含有白藜芦，它是一种植物抗毒素，具有克制血小板凝聚作用。实行表明：纵然将红葡萄酒稀释1000倍，对克制血小板的凝聚作用仍然有效，克制率达42%，可淘汰脑血栓的产生。

　　3、防治肾结石

　　德国科学家在研究中发明，适量饮用葡萄酒可以警备肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学家们近来指出：多饮用饮料可以警备肾结石的传统说法并不科学，也不全面，最-紧张的是要看饮用何种饮料，议决对4.5万康健人和病人的临床观察，研究人员确认，每每饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。研究人员发明，适量饮用差异饮的人，得肾结石的危害也不一样，每天饮用四分之一公升咖啡的人，得肾结石的危害要比无此风俗的人低10%;常饮红茶则要低14%;而常饮葡萄酒的人得肾结石的机遇最少-，抱病的危害要比无风俗的人低36%。

　　4、预防乳腺癌

　　最新试验结果表现：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发明葡萄酒对癌症有猛烈的克制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员，选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。美国科学家近来了现，葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊·威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说，他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发明一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这以是有这种成果，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。

　　5、防治视网膜变性

　　美国哈佛大学研究发明：红葡萄酒有警备黄斑(视肉膜)变性的作用。黄斑变性是由于有害氧分子游离，使肌体内黄斑受损，而葡萄酒，特别是红葡萄酒中含有能消除氧游-离基的物质--白黎芦醇，能掩护视沈觉免受其害。试验证实：每每饮用少量红葡萄酒的人，患黄斑变性的大概性比不饮用者低20%。

　　6、克制脂肪汲取

　　日本科学家发明，红葡萄酒能克制脂肪汲取，有老鼠作试验，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发明，其肠道对脂肪的汲取变缓，对人作临床试验，也得到同样的结论。

　　7、有助于提高影象力

　　科学家颁布的试验结果表明：适量饮用葡萄酒，有助于提高大脑影象力和学习本领。两位来自米兰大学的大夫经进大量实行发明，适量饮用葡萄酒将促进大脑内孕育产生肯定量化学物质，这种物质能促进一种与神经细胞影象有关的生成。据测定：饮用葡萄酒后这种的生成量比未饮者增强大脑的影象力和学习本领。另一位大夫发明，肥胖患者在减肥时期恰当饮用葡萄酒，将连结旺盛的精神，不会因为节食而萎靡不振，导致影象力减退。

　　8、防治感冒

　　至今全天下对盛行性感冒尚发无善策，因为盛行性感冒的病毒对大多数药物都有抗药性。但是，人们发明：常饮葡萄酒的人群中，很少感冒。这理征象引起过细，他们把红、白葡萄酒和葡萄原汁加在病毒作育液中举行试验，养生结果是：单纯疱疹病毒各柯萨奇病毒等常见感冒病毒，在葡萄酒和原汁中都可-丧失活力，此中葡萄皮浸出的原汁结果最好。科学家认为，这是因为葡萄含有"苯酚"类化合物，能在病毒表体成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而到达防治感冒的-结果。由于"苯酚"紧张存在葡萄皮上， 以是感冒时，饮用热的红葡萄酒，可减轻感冒症状和预防感冒。

　　9、美容养颜作用

　　自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜好。有人说，法国女子皮肤精致、润泽而富于弹性，与每每饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，另有不少人喜好将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。虽然，饮用红葡萄酒的利益非常多，然而也有量的限定。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12%谋略，每天不宜高出250毫升，否则会危害康健。

　　10、延缓衰老

　　人体跟金属一样，在大天然中会渐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不行对电子的活性基因。这种不行对的电子很易引起化学应声，陵犯DNA(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等紧张生物分子，进而影响细胞膜转运进程，使各构造、器官的成果受损，促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或反抗氧自由基，以是具有抗老防病的作用。

　　11、预防癌症

　　葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以警备正常细胞癌变，并能克制癌细胞的扩散。在种种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动本领，以是红葡萄酒是预防癌症的佳品。

　　三、其他酒的成果

　　1、黄酒

　　一天两杯黄酒，黄酒又称米酒，黄酒最早出现的发酵酒，具有着久长的历史。黄酒是由糯米酿造的，颠末压榨工艺后的老酒，本来应该是清色的，加上曲素(听说是用小麦炒制的)后才变为黄酒的。。它具有开胃、活血通络等成果，适量饮用可健身、美容、延年益寿

　　2、保健酒

　　保健酒，又称药酒，顾名思义内有酒的作用和药物成果的双重成果，1、可暖身。2、养生酒可养颜是因为当代医学研究证实恰当饮酒可以促进人体新陈代谢，以是就有美容养颜、抗皱去雀斑的成果。

　　3、白酒

　　白酒，是各大婚庆宴会场所必不行少的酒。白酒具有循环体系产生愉快效能，可暖胃、壮胆。适量饮用白酒，另有通风散寒、舒筋活血、有利于就寝的作用。

　　总结：上面的内容大家已经看过了，知道女人在酒后不应该做的件事情，大家要注意哦，否则会伤害自己的身体，再严重的失身的危险哦，上面还有酒后胃痛的治疗方法，大家看看吧。