女性每个月都来月经，但是在该来月经的时候，却又是怎么都不来，有的时候不是提前，就是推迟，这样很多女性都是比较苦恼，女性月经迟迟不来，也是有着一些原因，而且这样问题出现后，严重的都是需要到医院进行检查。今天小编为大家介绍一下为什么月经迟迟不来，月经迟迟不来怎么办?

　　目录

　　1、女生为什么月经迟迟不来 2、月经迟迟不来的原因

　　3、什么导致月经迟迟不来 4、月经迟迟不来要怎么调理

　　5、月经迟迟不来吃什么好 6、月经迟迟不来腰酸怎么办

　　7、月经迟迟不来的食谱大全 8、月经迟迟不来的偏方大全

　　女生为什么月经迟迟不来

　　女生月经推迟的原因是什么呢?女性有这样问题，和自身情绪也是有着一些关系，同时也有可能女性身体有一些疾病，所以会导致女性有月经推出的现象。

　　(一)肾虚

　　月经：经期后延，经量少而质薄，经色黑或黯淡。

　　全身：腰骶酸痛，夜尿多，白带多，质稀色淡，或有头晕耳鸣，舌质淡，苔薄白。

　　(二)血寒

　　这种寒分外感得实寒和先天体质引起的虚寒。

　　实寒：外感寒邪或过食寒凉，伤了阳气而造成的。

　　月经：经期后延，量少，色黯红有块。

　　全身：小腹冷痛，得热减轻，或面色青白，畏寒肢冷，舌苔白。

　　虚寒：先天阳气不足，阴寒内盛。

　　月经：经期延后，量少，色淡红，质地稀无块。

　　全身：小腹隐痛，喜温喜暖，腰酸无力，小便清长，大便稀溏，舌淡，苔白。

　　(三)血虚

　　月经：延后，量少，色淡，质稀。

　　全身：面色萎黄或苍白无华，头晕眼花，心悸失眠，甚则小腹隐痛，绵绵不止而喜欢按揉，唇舌淡，苔薄白。

　　(四)气郁

　　月经：月经延后，经量偏少，色正常或黯红有块，排出不畅。

　　提示

　　如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。建议最好到医院检查治疗。

　　月经迟迟不来的原因

　　月经是女性朋友最亲密的朋友之一，对于女性朋友来说，每个月的那几天都会准时来报道，但是并不是所有的女性朋友都会那么的准时，也就会出现月经迟迟不来的状况。当然对于女性朋友来说，月经推迟或者提前在一周之内的话，是正常情况吧，不用过于担心。

　　女性朋友月经迟迟不来的原因是多种多样的，当然女性朋友可以结合自身的情况进行判断，如果一直不能很好 改善的话，那么就要及时的到医院就诊，以免影响病情。

　　月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定会担心。可分为以下四种情况：

　　1、怀孕

　　可在月经在月经迟到7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。

　　2、药物的幅作用

　　如，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵迟到等。

　　3、手术引起

　　如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

　　4、其他

　　如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。

　　专家提示：如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。

　　当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。

　　应该立即到医院进行全面检查。月经推后月经周期延晚一周以上称为月经后期。月经期尚正常而经量减少者称月经量少。

　　月经后期与月经量少常常同时出现。本症有虚实之分，如见到腰酸肢冷、耳鸣头晕，腹痛空空有下垂感，而且喜按喜暖，大致是肾、血亏损的虚寒症。

　　如果见到少腹胀痛拒按、经色黯而有块、块下痛胀减轻、精神抑郁，则是血瘀气滞的实证。本症自疗采用补与通两种方法。

　　当然对于女性朋友来说，月经迟迟不来不一定是坏事，也许和我们日常的生活习惯有一定的关心，因此对于女性朋友来说，一定要注意改善自己的生活习惯，适当的参加体育运动这样应该可以改善，当然如果一直没有改善的话，就要就医了。

　　什么导致月经迟迟不来

　　月经是每个女人都有的一种生理现象，但是有的女性朋友感觉来大姨妈是一件非常麻烦的事情，因为在月经期间不但不能够吃自己喜欢的香辣龙虾，还不能够吃自己喜欢的冷饮，所以每次来了月经，女性朋友都感觉特别的苦恼。其实，每个月来月经是女性身体非常健康的一个表现，如果不来月经可就麻烦了，那么，月经迟迟不来的原因是什么呢?

　　女人来月经证明她的身体是健康的，当然除了怀孕的孕妇们。但是生活中一些女性朋友还是存在迟迟不来月经的现象，这个给她们造成了很大的苦恼，因为不来月经就不能够很好的受孕，所以，治疗女性闭经是很值得重视的事情。

　　1、结核性子宫内膜炎

　　子宫内膜炎是一种比较可怕的女性疾病。因此，我们女人患上这种疾病，也会导致女性月经不来，这是因为结核菌侵入子宫内膜，使子宫内膜发炎，同时还会受到不同程度的破坏，最后出现瘢痕组织，因此造成闭经。

　　2、卵巢保养原因

　　若是因为卵巢原因而导致月经不来的话，也叫做卵巢性闭经。

　　因为正常月经的发生，都是由于卵巢分泌的激素对子宫内膜产生作用，从而发生变化，然后子宫内膜脱落、出血而形成月经。

　　但是如果女性卵巢不能分泌激素，子宫内膜就不会发生变化，月经自然也会停止。

　　如先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等，同时还会伴有像乳房变平的现象。

　　3、全身性慢性疾病

　　一些全身性的慢性疾病也会导致闭经。

　　如肺结核、垂体瘤、肝硬化、心脏病、肾炎、贫血等，都会因为疾病引起的慢性消耗，影响下丘脑的正常功能，从而导致女性停经。

　　看了上面的介绍，女性朋友是否了解了月经迟迟不来的原因了吗?月经的形成到流落是一件很负责的生理过程，而且女性在月经期间不要吃很多的辣的和凉的食物，最好在月经期间采取暖肚子的措施，如果有痛经的女性朋友可以每天用热水烫脚，还可以采取艾灸的方式缓解痛经的毛病。

　　一直不来月经怎么办

　　如果女性朋友在生活中一直没有来月经，可能是身体机能出现了异常导致的，所以你们应该要去医院检查一下月经的情况。

　　可能你们在生活中会遇到月经一直不来这种情况，所以我们建议大家在生活中应该要采用正确的方法去治疗它，这样对于我们治疗月经不调是有帮助的。下面就让我们一起来了解一下一直不来月经怎么办吧。

　　自治疗法

　　1、验方自疗法

　　(1)月季花15克、生姜3片，煎汤，每日1剂，分2次服。

　　(2)益母草30克、白术12克、白芍12克，煎服，每日1剂，分2次服。

　　(3)黄芪12克、仙灵脾12克、仙茅10克、丹参24克、阿胶10克(另烊)、当归12克、桂枝5克、分2次煎服，每日1剂。用于肾虚血亏者。

　　2、饮食自疗法

　　鸽子1只、鳖甲、龟板各30克、川牛膝12克，红枣15克，先将药另包，加佐料烹调食用。

　　(2)黑大豆、山楂各30克，红糖适量，水煎服，每日1剂。

　　(3)乌骨鸡1只、全当归30克、丹参15克，加去南白药3克、葱、姜、黄酒(50克)烹制食用。

　　3、外治自疗法

　　(1)代灸膏贴关元、三阴交、足三里穴，隔天调换。

　　关元穴：肚脐下三寸处。

　　三阴交穴：脚内踝骨向上四横指(本人)胫骨后缘处。

　　足三里穴：外膝眼下四横指(本人)距胫骨一横指处。

　　(2)养血调经膏贴于小腹部，2天调换，加热敷效果更好。

　　(3)当归10克、吴茱萸5克、肉桂5克、莪术10克、小茴香5克、川芎10克，共研成粉，用生姜汁调成糊状敷于脐孔，包扎固定。晚上用热水袋加温20分钟。每日换1次。

　　月经迟到两个月怎么办

　　一直以来，月经不调都是困扰着很多女性健康的一种疾病，这种疾病如果不能及时解决的话，那么就会导致女性出现很多的不良情况，包括头疼、头晕、心悸、疲劳等情况，所以这样的情况对于女性来讲是非常可怕的，当出现月经推迟的情况的时候一定要及时治疗，为我们的健康提供更加全面的保障，那么月经迟到两个月怎么办?下面请看以下的介绍。

　　食疗方法

　　1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。

　　适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

　　2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。

　　适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

　　3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。

　　适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

　　4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。

　　适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

　　5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。

　　适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

　　6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。

　　适用于月经延后。

　　7、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。

　　适用于虚证月经不调。

　　有关月经推迟两个月怎么办的问题就讲解到这里，这种情况作为一种非常可怕的情况，是属于月经不调的一种，我们都知道女性如果长期月经不调的话，不仅会导致疾病的发生，同时也会影响到我们的生育能力，所以患者一定要积极接受治疗，争取早日恢复健康。

　　月经迟到几天正常及缓解方法

　　其实在平时的生活中的时候，很多的女性朋友们根本就不注重自己的身体的，这样的话会直接导致在月经来临的期间出现一些状况的，月经的推迟是最常见的一种情况的，大部分的女性朋友们应该都遇到过的，但是都没有在意的，所以下面我们就一起来了解一下月经迟到几天正常的缓解方法。

　　正常月经持续2～7天，平均5天左右，月经量的多少很难统计，临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为10～58ml，个别妇女月经量可超过100ml 。有人认为每月失血量多于80ml即为病理状态。一般月经第2～3天的出血量最多。

　　其实月经推迟过长将是月经不调的一种表现，如果不能及时治疗，将会对患者造成生活上的困扰。

　　一个正常的月经周期大多为28-30天，由于每个人的体质不同，因此可以在原有的基础上推迟或者是提前几天。

　　通常推迟7天以下属于正常情况，如果超过这个数而且每次都推迟的话，属于月经不调需治疗。

　　如果推迟的天数超过了7天就属于月经不调。

　　1、保持精神愉快

　　避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅

　　血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

　　气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　3、注意卫生，预防感染

　　注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。

　　注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　以上这篇文章就为大家详细介绍了一些月经迟到几天正常的缓解方法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，迟到一个星期是正常的，超过一个星期就不正常了，就要及时的去医院做详细的妇科检查的。

　　月经迟到10天的治疗方法

　　我们都知道女性朋友每个月都会出现月经的情况，月经是非常正常的情况，但是有一些朋友最近出现了月经迟到10天的情况，这种情况是我们身体机能某方面出现失调的情况，我们应及时到附近医院就诊，那么我们自身平时应该注意些什么呢?下面我们就来介绍一下月经迟到10天的治疗方法。

　　1、如果是器质病变或者是功能失常，要尽早的到正规医院进行寻医问药。

　　2、那些有全身疾病或者慢行病的朋友要控制好自己的病情。

　　以下疾病容易出现月经不调。

　　如：血液疾病、高血压、肝病、肾病、内分泌失常、流产、生殖道感染、肿瘤等，请对自己的病情进行合理的控制。

　　3、要注意个人的清洁卫生，养成每晚清洗的习惯。

　　内衣选择棉质、通气性好的材质，并侵袭勤换，内裤要在阳光下晾干，避免细菌再次滋生。

　　4、养成良好的生活习惯，尤其是不能熬夜、懒床贪睡、不能吸烟、酗酒、暴饮暴食、穿衣要注意冷暖(这些都是年轻的女性应该注意的)。

　　5、选择合适的运动方式，推荐有氧运动。

　　如散步、快走、慢跑、跳舞等等，通过运动不仅能增强体质还能调节内分泌的平衡。

　　6、平时要保持一个乐观的心态，从自身做起，修身养性。

　　远离林黛玉式的多愁善感，避免情绪过于激动，这样可以维持一个很好的身体内环境，给合理的经期创造好的条件。

　　多吃一些含铁丰富、滋补的食物。

　　以上内容为我们介绍了如何治疗月经迟到10天的治疗方法，当我们女性朋友们出现这种情况时，就可以运用以上方法进行及时有效的治疗，不至于让我们的身体遭受更大的折磨，月经肚子疼是很多女性朋友不能忍受的，希望以上内容对大家有所帮助。

　　月经迟到小腹痛的治疗方法

　　我们很多人可能对于月经没来小腹痛这种疾病还不太了解吧，但是这种疾病的发病率却在日益升高，给我们的女性朋友带来了很大的苦恼，而且这种问题还会伴随着巨大的疼痛，同时这种疾病又是很多人的难言之隐，不愿意到医院就医，结果造成了病情的加重，那么有什么好的方法可以解决我们很多人的难言之隐呢?下面就让我们了解一下月经没来小腹痛的治疗方法。

　　月经推迟的食疗方法这个问题需要引起重视，关于月经推迟的食疗方法这个问题为你解答如下：女性月经结束后的第1天到第7天，身体大量分泌雌性激素、全身生理细胞活跃、新陈代谢加快，此时进行任何调理都会事半功倍。

　　1、羊肉粥

　　鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。

　　功效：补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。

　　2、猪皮冻胶

　　猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。

　　功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经推迟等症，对腰腿酸痛者效果更佳。

　　3、浓茶红糖饮

　　茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

　　4、山楂红糖饮

　　生山楂肉，红糖。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

　　5、茴香酒

　　小茴香、青皮各，黄酒，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡几天，即可饮用。每次适量，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

　　6、山楂红花酒

　　山楂，红花，白酒，将上药入酒中浸泡1周。每次适量，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

　　以上内容为我们介绍了如何治疗月经没来小腹痛这种疾病，通过以上内容我们可以早日解决我们的疾病，让我们更加健康的生活，同时也可以省去一大部分生活开支，希望大家都能健康快乐的生活!

　　月经迟迟不来要怎么调理

　　月经迟到和很多因素有关系，例如过度的减肥和精神的因素都可以导致月经推迟，此外动手术和妊娠以及内分泌失调也是月经推迟的原因。

　　请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。

　　在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风，若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖，月经期间应避免水上活动。

　　日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。

　　情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。

　　尽量使你的生活有规律

　　熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　必要时去看医生，如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

　　防止受寒

　　一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

　　多吃含有铁和滋补性的食物。

　　补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

　　多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

　　调整自己的心态

　　如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。

　　而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

　　上文介绍了月经推迟我们有什么调理的方法，希望对大家有用。

　　月经迟迟不来吃什么好

　　月经推迟是很逗女人在现实中经常会遇到的一种情况，而且往往月经推迟会影响到一个女人的心情以及正常的生活的，所以对于月经推迟的治疗或者说是改善是很有必要的。而现实中引起一个女人出现月经推迟的原因往往也是很多的，与此同时，关于月经推迟的处理方法也是很多的。

　　合理调节内分泌

　　女性内分泌失调也是导致月经推迟、月经不调的重要因素，因此女性们应该合理调节内分泌。保证充足的睡眠、营养饮食均衡、多补充水分、合理运动等都可以帮助调节内分泌，进而可以达到治疗月经推迟的目的。

　　避免药物的影响

　　女性在月经来潮前服用药物，那可能会影响到月经的正常来潮。因此，如果出现月经推迟，那应该排查是否由于服用药物而影响到月经正常到来。

　　稳定情绪、减少压力

　　长期处于情绪不稳定、精神压力过大的状况下也会导致女性出现月经不调的症状。因此，保持乐观积极的心态，减少生活以及工作压力对于解决月经推迟也有很大的帮助。

　　减少雌激素的摄入

　　女性在饮食当中如果摄入过多的雌激素，那必然会导致月经推迟的情况出现。平时的饮食当中，如香精、调味料、鸡精等都含有大量的雌激素，应该减少摄入量。

　　1、黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。可用于女性月经过多，经期延长的调理。

　　2、将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。可调理月经不顺，经痛。

　　3、羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。用于虚寒性月经不顺的调理。

　　4、当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。用于血虚型月经不顺的调理。

　　另外配合喝“九味御妃茶 ” ，调节内分泌，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。

　　药物调理月经不调。月经推迟是月经不调的常见症状，一般情况下也可以通过药物来进行调节。血热型月经不调可以通过服用四红丹、固经丸等来调理;气滞血瘀型月经不调可以服用七制香附丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂等进行调节。

　　注意事项

　　保持乐观愉快的心态，尽量避免不良的情绪影响到月经推迟的症状发生。临近经期应避免辛辣、生冷食物的摄入。注意个人卫生，经期不可进行性生活。时刻注意保暖，不可让腹部受凉。

　　月经迟迟不来腰酸怎么办

　　不少女性朋友都曾遇到过月经推迟到来，甚至不来的情况，有时还伴随着腰酸背痛等症状。那么，有时候女性朋友的月经推迟到来且伴随着腰酸背痛等症状时我们该怎么做呢?今天小编将为大家做一个简单介绍。

　　月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。

　　因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。

　　因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。

　　(1)忌生冷，宜温热

　　血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷。

　　一则伤脾胃碍消化。

　　二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。

　　(2)忌酸辣，宜清淡

　　月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。

　　月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。

　　(3)荤素搭配，防止缺铁

　　妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克。

　　因此，月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。

　　鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。生物活性高，容易被人体吸收利用。

　　通过上述的简单介绍，想必各位女性朋友已经初步解了当月经推迟到来且伴随着腰酸背痛等症状时该怎么应对。除了上述的这些，我们还应结合自身的体质，多些注意，避免我们的身体受到伤害。如果月经异常或是连带反应过于严重，则最好还是前往医院就诊。

　　不同体质对于月经迟迟不来怎么调理

　　对月经推迟的饮食调理方法具体该怎么做呢?也都是有着一些方式，这些也都是女性所要了解的，这样对自身身体健康，才会有很好的帮助，下面就详细的介绍下。

　　月经推迟的饮食调理

　　桂皮山楂煎

　　制备与用法：肉桂6克，山楂肉10克，红糖30克，水煎，分2次服。

　　性味与疗效：肉桂辛甘大热，入肝肾二经，能补火助阳散寒止痛，温经通脉，主要入血分，故为温经要药，山楂化瘀通经，亦善走血分，红糖甘温，和中散寒。

　　三味合用，能收温经散寒活血化瘀之效。

　　备注：此方最适于寒邪凝滞，月经衍期者。亦治痛经。

　　山楂红糖饮

　　制备与用法：山楂50克水煎去渣，冲红糖30克温服。

　　性味与疗效：此方即前方去肉桂，温经散寒之力，可以经常服用，安全有效。

　　备注：适于血寒偏有瘀滞者。

　　红花酒

　　制备与用法：红花100克，置酒瓶中，以60度白酒500毫升浸泡7天，以酒红为度。

　　每服10毫升，每日2次。不能吃酒者可兑糖水20毫升。

　　性味与疗效：红花辛温，入心肝二经，能活血通经，祛瘀止痛，白酒甘苦性温，能通血脉，助药势，治心腹冷痛。

　　此酒对寒凝血淤，月经后期有效。

　　备注：对寒性痛经亦有效。

　　月经迟迟不来的食谱大全

　　月经不调不是大病，只要通过日常的身体调理，这种疾病是的得到有效的预防和改善。

　　下面就为大家介绍几种有利于女性调整月经周期的食疗菜。

　　当归炖鸡

　　它的主要原材料包括母鸡、大葱、当归、姜、料酒以及调味品。

　　首先将鸡肉处理好，去毛去内脏、葱切成葱段、姜切成姜片。然后把当归洗干净，并用煲汤专用的纱布包好，放入鸡腹内。接着将鸡放入煲中，加上葱段、姜片、料酒以及调味品，并用小火炖煮，直到母鸡炖烂即可出锅。出锅之前往鸡肉撒少许的上胡椒粉。

　　当归炖鸡适合于月经不调、脸色苍白、身体虚弱等患者。

　　生姜当归羊肉汤

　　它的主要原材料包括羊肉、当归、生姜、熟附片、大蒜、葱、料酒、以及调味品。

　　首先，葱切段、生姜切片、大蒜去皮、当归浸润并切片、羊肉切块并放入沸水中飞水，去除血水以作备用。然后，将熟附片放入锅中，加入清水，并用文火熬煮一个小时捞出待用。

　　接着，将所有的原材料通通放入锅中，再加入适量的清水，先用大火将水煮沸。

　　最后再到转小火熬制三个小时即可出锅。

　　生姜当归羊肉汤具有补血、状阳、救逆的功效，适用于月经不调、肾虚阳痿、高血压等患者。

　　红糖浓茶

　　它的主要原材料包括茶叶、红糖。

　　首先，用热水将红茶泡好，准备好一碗的分量。然后趁热加红糖融化在茶水中。汤水冷却后即可饮用。

　　红糖浓茶具有调经、清热的功效。

　　如果你也有月经不调的症状，那么以上的食疗菜就非常适合你，大家不妨一试。

　　月经迟迟不来的饮食调理

　　山药薏仁茶

　　材料:淮山药、薏苡仁各9克。

　　制法：水煎代茶饮用。

　　功效：常饮山药薏仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。

　　香菇泥鳅粥

　　材料：泥鳅、大蒜、香菇、大米、葱各适量。

　　制法：将泥鍬、大蒜、香菇、大米、葱共熬成粥。

　　功效：香菇泥鳅粥对于气虚及胃肠功能差的人极具功效。

　　玉珍鸡

　　材料：母鸡1只，桂圆，荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30克。

　　制法：将母鸡洗净，鸡肚内放人桂圆、蒸枝干、黑枣、莲子、枸杞，加调味蒸食。

　　功效：补气养精。

　　芹菜益母煮鸡蛋

　　材料：芹菜250克，益母草50克，鸡蛋1只，调料适量。

　　制法：将芹菜、益母草洗净切碎，鸡蛋洗净，共置锅内，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再入锅煮10分钟，调味。

　　用法：吃蛋喝汤。每日1剂。

　　功效：平肝祛风，养血调经。

　　月经迟迟不来的偏方大全

　　引起月经不调的原因有很多，而月经不调也是一种常见的妇科疾病。总的来说，月经不调症状分为两大类，分别是周期不调或出血量不调。以下是治疗月经不调的偏方。

　　红枣黑木耳茶

　　材料：黑木耳20克，红枣15枚。

　　制作：黑木耳洗净泡发好，与红枣—起煮汤服用。

　　用法：每日1次，连服10天。

　　适用范围：气虚型出血过多者

　　鸡蛋益母汤

　　材料：益母草25克，黑豆50克，鸡蛋1个，蜜枣5枚。

　　制作：益母草、黑豆洗净，浸泡，蜜、鸡蛋洗净。

　　将这些原料与清水一同放入瓦煲内，待鸡蛋煮熟后，取出去壳，再放回煲内，小火煲1小时即可。

　　用法：吃蛋喝汤每天1次，1周为1疗程。

　　适用范围：肝肾不足所致的月经不调、痛经者。

　　枸杞子茱萸肉粥

　　材料：枸杞子150克，山茱萸肉20克，糯米60克，冰糖适量。

　　制作：山茱萸肉与枸杞子洗净，和糯米一起大火煮粥，大火开锅后，转小火煮半小时即可。

　　用法：早晚配餐服用。

　　适用范围：由肾虚所引起的月经不调。

　　结语：以上就是小编今天带给大家的关于月经迟迟不来的原因还有解决的方法，月经总是迟到的现象发生在大部分的女性身上，很多人都不知道为什么会这样，更不知道要怎么去应对了，所以今天小编为大家好好的介绍了一下这方面，希望能帮助到大家哦!