现在大家越来越注重自己的形象，然而头屑让很多女性苦不堪言。其实女性头屑过多不仅仅会让自己感到比较的尴尬和烦恼，其实也隐藏了健康隐患。那么女人头屑多的原因究竟是什么?头屑多怎么办呢?我们平时该如何去除头屑呢?不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看看吧!
在我们的生活中，烦恼总是时常的伴随着我们，许多人如今经常会遇到头屑的烦恼。而现在大家都比较的讲卫生，对个人形象也十分的重视。头皮屑变多的原因有哪些?对于头屑增多的一些可能的原因，一起来看看下面的具体的分析。
生理性头屑是我们皮肤、头皮、表皮细胞不停地新陈代谢产生的，头皮光滑，通常看不到明显的脱屑。
病理性脱屑则是头皮上皮细胞过度增生，引起的临床上一系列的疾病。在临床上，我们根据头屑的多少，以及皮损的形态，来分不同的病。
1、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是引发头皮屑最主要的原因。常常出现在成年人群中，表现为头皮上有较厚的油性分泌物或者头发干燥。
2、头癣
一般较厚而且较紧的附着在头皮上，表面覆盖银白色鳞屑，常程斑状分布。
3、干癣
有头皮和头发的微菌感染引起，表现为头屑和头发的破坏。严重时可伴有炎症反应。一般常见于女性，多由于卫生习惯不良导致。
4、异位性皮炎
表现为头皮弥漫性干屑。常见于女性，一般同时全身皮肤干燥或湿疹。
其他致病的原因
1.洗发精没洗净。
2.使用脱脂力过强的不良洗发精。
3.头皮上的皮脂过多。
4.饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
5.自律神经容易紧张。
6.睡眠不足、疲劳。
7.胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维生素A、B6、B2。
8.使用不良美发用品。
9.内分泌不正常因素。
10.季节转换。
头皮屑变多的原因有哪些?对于头皮屑增多的这些原因，都已经给大家进行了全面的分析介绍，其实主要还是由于不健康的生活习惯导致的。
希望女性平时养成健康的生活习惯，每天按时的休息，不熬夜，注意合理的饮食，不吃辛辣刺激食物。另外就是注意头部卫生，选择合适的洗发水，勤洗头发。
去头屑的民间小偏方
1、鲜姜水洗头
女性在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。
第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。
2、桑树皮洗头
用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，女性连续洗5天，就可祛除头皮屑。
3、盐硼砂洗头
用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止女性头皮发痒，减少头屑。
4、陈醋溶液洗头
取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。
用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。
5、葱泥洗头
先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。
过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。
6、按摩头皮去屑法
用梳子轻轻梳理头发
女性每晚临睡前，用梳子轻轻梳理头发，从前额往后梳，一直梳到头皮觉得微微发热为止。
这样可以促进皮处的血液循环，使头发得到更多的营养，同时也可将头皮屑梳掉。
洗完头，待头发干透之后，可以在头顶滴几滴新鲜的柠檬汁，或者是芦荟汁、维生素E油，然后用手掌按摩头皮10分钟，这样做不但可以有效地去除头屑，还能使头发变得滋润起来。
头屑多又痒怎么办
1、饮食要注意
女性避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
2、戒食过甜食品
因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。
3、勿将洗发水直接倒在头上
因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
4、用温水洗头
水过热会刺激头皮油脂分泌，令女性头油更多;水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
5、勿用指甲梳头
应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。
6、七日换一只洗发水
洗发水的清洁对头发只是短暂性，女性七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
7、忌用化学性用品
喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
8、梳头
早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。
祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
结语：现在女人越来越在乎自己的形象，然而头屑过多不仅仅让我们尴尬，有可能还是我们的身体出现了问题。今天小编给大家介绍了关于女性头屑过多的解决办法，希望能够对大家有所帮助。
