很多女性对血虚等症状了解不多，而且熬夜等不健康作息导致肝肾不好，从而出现手脚冰凉、脸部暗黄、痛经等症状，以为中医网友提出关于女性肝肾不好是否会引起血虚问题，看中医专家如何作答。

　　女性肝肾不好会引起血虚吗?

　　网友提问：每到冬天，手脚冰凉。脸色总是暗黄，最近还一直长斑。月经经常出现痛经，腰也不舒服。这是不是就是血虚?是肝肾不好?吃什么中药或者别的能治好?

　　专家解答：中医所说的血虚，是指病人经常出现头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、面色苍白或痿黄、妇女月经量少、闭经等一系列症候群的概括。它并不等同于西医中的某一种病症。而中医所指的血，不仅代表西医的血液，而已还包括了高级神经系统的许多功能活动。故中医所诊断的“血虚”症，绝对不等於西医的贫血症。

　　手脚冰冷与肾阳虚弱、受凉、受风、受湿、受寒、经络气血运行不畅、气虚、血虚等诸多因素有关，建议找中医辨证用中药治疗。

　　肝脏就是有合理作息时间，因为肝脏是解毒的，如果总是熬夜，时间长，脏脏负荷太大，无法正常排除体内有毒物体。肝肾不好，多吃些黑色食物，如黑芝麻糊，黑木耳等对肾好;在月经期间喝洋甘菊花草茶很不错;如果肝火大，刮痧，可以自己用硬币刮，刮任脉，在两胸间到肚脐眼。

　　如果是肾阳虚可以服肾气丸;爱凉受风受湿、风湿者服天麻片，万通筋骨片，追风透骨丸;经络气血运行不畅者服当归四逆汤，舒筋活血片，三七片;气血虚者服归脾丸，气血双补颗粒等等。

　　健康提示：其实肝肾问题人人都有，放松心态，其实心态很重要，多锻炼身体。