冬季是肺部疾病的高发期，肺结核是其中最为严重的一种。肺结核对人体的危害是很大的，所以一定要做好预防工作。那么，我们在日常生活中应该如何有效预防肺结核 的发生呢?治疗肺结核 的食疗偏方都有哪些呢?一起到下文来学习一下吧。
如何预防肺结核
1.咳嗽时用手帕蒙住口鼻，以免飞沫直接扩散
2.不能随地吐痰，痰液最好吐在纸或手帕中并进行焚烧。
3.外出带口罩并尽量避免在公共场所活动。
4.日常用物应该经常在日光下翻晒。
5.食具、茶具单独使用。定期煮沸消毒。
6.分床分被，有条件者宜分房独睡，直至痰液检查结核杆菌阴性。
7.病情严重时应卧床休息，病情好转后，可适当增加室内和室外活动，多呼吸新鲜空气。
8.进食高热量、高蛋白、高维生素、易消化食物。营养要丰富，忌吃刺激性及泊炸食物，必须戒烟，喝酒要限制。
肺结核吃什么好
1、砂糖莲藕
原料：莲藕250克、砂糖
做法：将莲藕250克切片，沾砂糖食用。莲藕生吃与煮熟后食用，有不同的治疗效果。
功效：莲藕生吃可以清热、消炎、止血，所以咯血或流鼻血，将莲藕的黑节部分绞汁食用，就可止血。而煮熟后的莲藕，则具有强化胃肠机能的功效。
此外，将莲藕压碎加上姜汁、盐、砂糖一起使用，有镇咳化痰的效果。
2、蛤粉炒阿胶
原料：蛤粉、阿胶
做法：蛤粉炒阿胶，研成细末，用汤水送服，每天吃三钱，分两次服用。
功效：对肺痨咯血的治疗更好
3、百合饮
原料：
做法：将新鲜百合捣烂，加水滤汁，用火煮沸，等温凉后慢饮，如果用野百合，虽然味道会比较苦一些，但功效反而比较大。
功效：这种方法在民间普遍为人采用。
4、炖白木耳
原料：白木耳、冰糖、红枣
做法：将白木耳加冰糖、红枣炖服，对于咳、肺燥都有滋补的营养作用。
功效：对肺痨咯血的治疗更好，因它有促进凝血的效力。雪耳是生在栋树上的气泡组织，在新鲜时是胶液体，凝缩成干的之后，抗寒力很强，在摄氏零度以下，仍不致枯死，作为补品是最适当的。
此外，高丽菜、黑豆等食物对咯血都有一定的疗效，患者可以在医生的指导下进行食用。
5.金脏百合汤
原料：猪肺1具，百合30克，香藤根10克，桂皮5克，调料适量。
做法：将猪肺洗净血污，切块，香藤根、桂皮布包，加清水适量共炖至猪肺熟后，去药包，调入胡椒粉，食盐，味精适量服食，每周1～2剂。
功效：可滋养肺肾、止咳化痰，适用于肺结核干咳少痰，胸痛胸闷，纳差食少等。
6.虫草(虫草食品)燕窝(燕窝食品)猪肝汤
原料：虫草5克，燕窝10克，猪肝150克，调料适量。
做法：将燕窝泡软，洗净、猪肝洗净、切片、加生粉勾芡，锅中放清水适量，煮沸后，下猪油(油食品)，葱、姜、椒适量，待沸后下虫草、燕窝、猪肝、煮至熟后，调入食盐，味精适量服食，每日1剂。
功效：可养阴润肺，适用于肺痨阴虚，干咳少痰等。
7.百合二肉汤
原料：百合30克，莲子肉35克，猪瘦肉250克，生姜3片，调料适量。
做法：将百合、莲米用清水泡发，猪瘦肉洗净，切丝，加葱、姜、椒、盐、淀粉等勾芡。先将百合、莲米加清水煮沸10分钟后，下猪瘦肉丝， 煮至熟，食盐、味精调味服食。
功效：可润肺止咳，滋阴清热，适用于肺结核手足心热，干咳，痰中带血，如丝如点等。
8.虫草阿胶白芨膏
原料：冬虫草20克，阿胶60克，白芨30克，冰糖80克。
做法：将虫草、白芨焙干研末，同置锅中，纳入冰糖、阿胶、炖至溶化后收膏备用，每次1～汤匙，每日2～3次，温开水送服。
功效：可润肺清热，凉血止血。适用于肺结核咳嗽，咳血，血色鲜红，胸痛、潮热等。
9.牛乳大枣粥
原料：牛乳100克，大米50克，大枣10枚，白糖适量。
做法：将大枣去核备用。先取大米淘净，加清水适量煮粥，待沸后下大枣，煮至粥熟，纳入牛乳，白糖，再煮一、二沸即成。
功效：可健脾益气，适用于肺脾气虚所致的肺结核，纳差等。
10.玉液乳蜜膏
原料：鸭梨1000克，白萝卜1000克，牛乳，蜂蜜(蜂蜜食品)，鲜姜各250克，黄酒少许。
做法：将梨、萝卜、姜洗净，分别榨取汁液。将萝卜汁、梨汁同入锅中文火炼成膏状时，加入姜汁、乳、蜜及黄酒拌匀，文火煮熬片刻，候温装瓶备用，每取1～2匙，每日3次，早、中、晚温开水冲服。
功效：可清热润肺，适用于肺结核低热。
11.猪肺沾白芨苡仁散
原料：猪肺1具，白芨15克，苡仁30克。
做法：将白芨、苡仁研末备用。取猪肺洗净，切块，文火煮熟后，去猪肺块沾白芨苡仁散服食，每日1剂。
功效：可利湿、清热、止血，适用于肺结核湿热犯肺，损伤肺络所致的咳嗽、咯血等。
12.浮麦羊肚汤
原料：浮小麦30克，羊肚150克，白糖适量。
做法：先将猪肚洗净，与浮小麦加水同煮至羊肚熟后，去渣取汁，加白糖适量饮服，每日1剂，连续5～10天。羊肚可取出佐餐服食。
功效：可益气敛汗，清退虚热，适用于肺结核所致的阴虚盗汗，五心烦热，失眠多梦，形体消瘦。
13.百合猪肉汤
原料：百合50克，瘦猪肉200克，盐少许。
做法：先将猪肉洗净、切块，与百合加水同煮至烂熟后，食盐调味，顿服。
功效：可清热润肺、宁心安神，适用于神经衰弱之失眠，肺结核之低热、干咳、气促等。
结语：以上就是肺结核的预防措施的介绍，肺结核是一种病程比较长的疾病，它一旦发作就会对人体造成无法估量的伤害，所以一定要做好预防措施。如果不幸患有肺结核，不妨试试小编推荐的几款食疗方，希望对肺结核患者能有所帮助。
