老年痴呆又叫阿尔茨海默症,是现代很多老年人晚年健康生活的杀手。老年痴呆其实是可以预防的,接下来就将为大家介绍老年痴呆的预防措施以及老年痴呆症前兆、老年痴呆的治疗等知识,一起到下文来看看吧。
怎样预防老年痴呆症
1、改善劳动环境。
2、忌酒和戒烟。
3、饮食调节
既要防止高脂食物引起胆固醇升高,又要摄取必要的营养物质,如蛋白质、无机盐类、氨基酸及多种维生素,特别是维生素B1、B2和B6、维生素C和维生素E对老年人很重要。
4、保持精神愉快利于长寿及精神健康。
5、要安排好生活与学习
到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
6、在离退休之前,要在思想上、物质上做好一切准备,丰富的生活内容,广泛的兴趣和爱好,可以促进脑力活动,还可以延缓或减轻衰老的进程。
7、定期进行体检、及早治疗躯体疾病,对自己身体既要重视,又不可过分注意或担心。
8、经常的户外活动
老年人适合进行较持续、较的运动项目,如步行、慢跑、体操、太极拳、太极剑及传统舞等。
AD 的治疗主要是应用乙酰胆碱酯酶 (AchE) 及抗免疫炎症、抗氧化剂等对症治疗药物,以暂时缓解患者认知功能减退。
老年痴呆症前兆
记忆力减退
尤其是记忆力减退是痴呆早期最常见的症状。经常忘记近期得到的一些信息,如约会、人名或电话,同时对上述所发生的一切,事后没有印象。常被描述为“丢三落四”“说完就忘”。
不能完成熟悉的工作
难以胜任日常家务,而这些家务通常不需要思考。例如,经常做饭的人现在却不知如何做。
语言障碍,甚至连简单的词汇也不能表达
每个人说话都会偶尔找不到合适的词,但痴呆患者经常忘记简单的词语或以不恰当的词语表达,结果说出来的话或写出来的字让人无法理解。
对时间和地点搞不清楚
忘记今天是什么日期,即使在熟悉的街道也会迷路,分不清白天黑夜。
判断力受损
比如不分季节乱穿衣服,花钱没有概念。
理解力下降
痴呆患者可能很难跟上他人交谈时的思路。
将物品或钱物错放在不恰当的地方
有可能把衣服放进冰箱。
情绪或行为的改变
可以无缘无故地情绪涨落,极不稳定,也有部分痴呆患者表现情绪淡漠,麻木不仁。
性格改变
糊涂、多疑、害怕、易激动、抑郁、淡漠、焦虑或粗暴等。
老年痴呆的治疗
1、从虚论治、补肾填精
肾藏精,生髓通脑。鉴于肾与脑髓的关系密切,补肾成为目前治疗虚证痴呆的重要一环。对髓海不足型老年痴呆宜补肾填精,方用补肾益髓汤加减。刘氏〔3〕创古汉养生精,治疗56例肾精亏虚患者,总有效率96.4%。 补肾健脾
痴呆属脾肾不足者,宜健脾补肾,方用还少丹加减,并认为本型患者多缠绵时日,需长期治疗始可见效。对脾肾阳虚者用当归芍药散、金匮肾气丸健脾补肾;对脾肾阴虚者用地黄饮子、黄连阿胶汤、二至丸滋养脾肾。
滋养肝肾
用左归丸加味治疗31例肝肾阴虚型患者,总有效率83.9%。用山药、山茱萸、枸杞子、生地黄、白芍、龟板、鳖甲、赤芍、钩藤、火麻仁、牡丹皮、天麻、肉苁蓉组方治疗,亦收良效。
调补心肾
从调补心肾入手,用调心方(党参、茯苓、甘草、石菖蒲、远志等)及补肾方(天冬、麦冬、生地黄、山茱萸等)治疗
健脾养心
认为痴呆属心脾不足者,宜健脾养心安神,用归脾汤合养心汤较为有效。
2、祛邪为主、涤痰化瘀
“怪病多痰瘀”,治从痰瘀入手,药用半夏、陈皮、苍术、石菖蒲、郁金、茯苓、薏苡仁、制南星、地龙、全蝎、钩藤、僵蚕、炙甘草、天麻,每获良效。
活血化瘀
以癫狂梦醒汤治疗血瘀型老年痴呆;或以复元活血汤加减,均收到较好效果。
理气化痰
主用半夏白术天麻汤合菖蒲郁金汤,还以以逍遥散合涤痰汤出入治疗。
3、补泻兼施、补肾活血化痰
用黄芪、熟地黄、益智仁、山茱萸、鹿角胶、丹参、川芎、郁金、石菖蒲、远志组方治疗,加以生精益智散(灵芝、龟板、山茱萸、补骨脂、何首乌、郁金、石菖蒲、南星、蒺藜、韭菜子、巴戟天、莲须、土鳖虫、水蛭)治疗
补肾活血化瘀
以枸杞子、淫羊藿、黄芪、熟地黄、合欢花、川芎、石菖蒲、丹参、地龙、三七为主治疗肾虚血瘀型老年痴呆。
益气化瘀
用益气化瘀方(赤芍、白芍、桃仁、黄芪、川芎、葛根、鸡血藤、益智仁、远志、党参、石菖蒲、郁金)治疗气虚血瘀型老年痴呆。
结语:通过上文对于老年痴呆的介绍,相信大家对于老年痴呆的预防都有了自己的理解与收获。老年痴呆不仅对患者本人是一种身心侵害,同时也是对家人的精神折磨,因此老年痴呆的预防是很重要的。