生活中总听到“牙痛不是病，痛起来真要命”。牙周炎发作总是让人坐立不安。那么，诱发牙周炎的因素都有哪些呢?了解了这些因素，我们就可以从源头上预防牙痛了，一起到下文来了解一下吧。

　　牙周炎原因

　　(1)偏嚼习惯

　　它可以使废用侧牙齿表面堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。

　　(2)偏食习惯

　　它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周病。　　

　　(3)夜磨牙、紧咬牙

　　它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病变加重。

　　(4)咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等

　　这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。

　　(5)吸烟习惯

　　吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。

　　(6)职业习惯

　　如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。

　　牙周炎怎么治疗

　　一、症状治疗

　　1、有效控制牙菌斑

　　养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。

　　提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

　　2、定期作口腔保健检查→→→

　　每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

　　3、进行早期有效的治疗

　　包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

　　4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力

　　积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

　　5、注意饮食营养

　　多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。

　　二、全身治疗

　　(1)成人牙周炎一般不需使用抗菌药物，但急性炎症期可给予甲硝唑，0.2g，每日3—4次;或螺旋霉素0.2g，每日4次口服。

　　(2)积极治疗，控制全身性疾病，如糖尿病、贫血、消化道疾病等。

　　3.维护期的牙周支持疗法定期复查、治疗是牙周炎疗效能长期保持的关键步骤之一。复查的间隔期可根据病情和患者控制菌斑的程度来决定。

　　复查内容包括：牙周袋深度、牙龈炎症、根分叉病变、牙槽骨情况、修复体情况等，并根据复查结果进行相应的、必要的治疗。

　　牙周炎偏方→→→

　　1.取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

　　2.把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这

　　样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。

　　3.牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。

　　4.取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。

　　5.取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。

　　6.取生猪油、新棉花各少许，用棉花裹猪油烤热，咬在牙痛处片刻，1次1换，反复数次。

　　7.取六神丸1～2粒，碾碎置于患齿牙龈上5～10钟，每天1次，一般不超过3次。

　　8.取白酒100克放入杯中，再加食盐10克，搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去)，牙痛会立即止住。

　　9.鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日两次，2-3天消炎止痛。

　　10.米醋30克，加冷开水60克，频频含漱。为了预防牙周炎的发生，刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。

　　早晚各一次，每次10~15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。

　　11.治疗牙周炎的主要偏方还包括先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1-2次，一般6次左右可消除炎症。

　　12.每天3餐后立即用软毛牙刷刷牙，做到两个“3”，即每日3次，每次刷分钟并要求竖刷，或饭后用温淡盐开水漱口。

　　13.牙龈局部可用3%双氧水或0.1%高锰酸钾溶液冲洗，擦干后，再涂以碘甘油。

　　结语：牙周炎的发生总是和自己的用牙习惯连接在一起，所以吃饭不要有偏嚼习惯，还要养成良好的口腔卫生习惯，这些措施可以在很大程度上改善牙周炎哦。如果牙周炎发作不妨试试小编推荐的小偏方吧。