现在走在街上随处可见情侣之间秀恩爱，两个人走在一起牵手接吻貌似在现在人的严重已经不足为奇了。那么夫妻之间在进行夫妻生活的时候大家是否有关注的自己的卫生问题呢?很多人可能在恩爱的时候只顾着激情而忘记了做好安全保证导致之后会患有一些身体疾病，那么对于夫妻相处应该怎样更好的更加健康的生活下面就让三九小编为大家详细解答一下吧。

　　1、缠绵地点：厨房

　　激情“菌”排行：★★★★★

　　还记得《爱你九周半》里的冰箱一幕吗?光着上半身的米基洛克和刚出浴的金贝辛格，坐在冰冷的厨房地板上调起情来。她闭上眼睛，让他戏弄地拿出冰箱里的诱人美食喂她。当他拿着冰块，在她的肌肤上滑行，无言中，欲火已融冰成水。食色美也，厨房真是一个启动恩爱联想的好地方。

　　专家提醒：请食勿色

　　●“君子远庖厨”这句话有了理论依据：有研究表明，厨房油烟中有74种化学物质能致细胞发生突变，或许会导致男性不育。

　　●厨房是用来进行美食制作以及长期的储藏事物的，食物的垃圾稍有不慎就有可能变成细菌，在这个样的一个环境中进行恩爱，对身体的伤害是可想而知的，而在做饭的过程中突然的发生恩爱，这个时候手部还残留有食物，激情之后，很容易滋生细菌。

　　2、缠绵地点：健身房

　　激情“菌”排行：★★★★

　　经过调查表明，健身房也是一个很容易发生恩爱的场所。力量与荷尔蒙、身体与健美，这一些都是欲望很好的催化剂，再加上一些健身器材是可以很好的因地制宜的成为两个人施展爱的道具，谁说健身房不是最佳的恩爱场地呢?

　　专家提醒：细菌温床

　　●健身者在使用健身器械时，会与器械发生大面积的身体接触，加上健身时穿着单薄、汗流浃背，会将汗渍、细菌等残留在器械上。等到下一个人接触器械时，就会造成一些细菌的传播。

　　●你是不是看了某些镜头里对健身器材的因地制用而感到血脉贲张，但高难度的动作并不适合每一个人，别让激情最后闪了你的腰。

　　3、缠绵地点：原野

　　激情“菌”排行：★★★

　　大自然具有浓郁的沉稳气息，能够让人拥有愉快的心情，更加倍的催化心理的欲望，在丛林茂密的森林里面为爱侣们提供了一个很好的场所，也难怪会有很多的会选择在户外进行享乐了。

　　专家提醒：天人合一需细心

　　●贪图隐蔽而走得太远，人迹罕至的小路上多虫蛇。

　　●丛林植物众多，但激情来袭时，并不会在意它是否会让人容易过敏或者刮伤。带上一张大浴巾或一件风衣之类，垫在身下。为了避免虫子叮咬，在释放激情前先在周围喷些杀虫剂。

　　4、缠绵地点：车内

　　激情“菌”排行：★★

　　一项针对欧洲年轻人恩爱行为的调查显示，超过60%的青年喜欢“以车代床来进行恩爱”;而在台湾，高达25%的人表示，在车上很有恩爱激情;日本的一项调查显示，有40%的女性希望在车上与爱人共享幸福。车床恩爱，在狭小封闭的空间里，彼此的呼吸都伴随着紧张，这种被放大了的冒险的快感，令人迷恋。

　　专家提醒：拿健康换心跳

　　●交织了紧张刺激，比如担心被偷窥或遭遇打扰等，更容易让人心理兴奋。但从心理医学角度来看，这种源于恐惧的快感，容易给人们带来较大的心理压力。在这种压力下，男性最容易出现早泄问题，时间一长，很可能发展成心理性ED(勃起功能障碍)。

　　●车内空间狭小，所以体位方面应注意，否则容易拉伤肌肉。在车内激情后很容易睡着，开着空调太久，容易引起一氧化碳中毒。

　　5、缠绵地点：海滩、浴缸

　　激情“菌”排行：★★★★★

　　他买好了两张机票，出其不意递到你面前——浪漫的海岛之旅，在无人的海滩，有洁白沙滩与蔚蓝海水做背景，涛声如此悦耳，为你俩的肌肤之亲演奏了最好的音乐。在酒店的浴缸里，你们成为了两条交融的鱼。

　　专家提醒：看上去很美

　　●如在沙滩云雨，小心细小的沙粒随着运动袭入体内，极易造成感染，请一定注意是否铺上浴巾等物品隔绝开健康隐患。

　　●在水中恩爱，水会随着性行为进入女性身体，女性虽自身有自我保护功能，会维持内环境的平衡，若频率太多，还是容易引发炎症，偶尔为之更健康。而且浴缸里如果有浴盐等物质，更容易对女性身体造成刺激，导致各种女性疾病。

　　热恋中的情侣要注意哪些事

　　情侣，说的就是已经在恋爱中，走向结婚、但还没有结婚的恋人。这种状态，在爱情的世界里面，其实是最美好的，彼此有新鲜感，又很吸引对方，并且不会厌烦，因此总是会显得如胶似漆，很多时候是羡煞旁人。但其实，从玄学风水的角度来说，情侣之间有些事情是不能做的，只要做了犯了，感情之间马上就危机四伏，甚至最后分手收场。那么，到底，情侣之间有哪些事不能做呢?

　　一、情侣之间不能一起参加白事

　　对于已经恋爱，但又尚未结婚和摆酒举行仪式的情侣，是不能一起参加白事的。正所谓名不正则言不顺，比如一些重要的事情如白事这些，情侣之间是不能一起参加的。因为对于还没有举行仪式的情侣来说，其实在六亲当中，还不是对方家庭成员中的一员，如果冒然参加，无意之中，有时会形成“喜白相冲”，而使彼此间的感情出现问题，或受到影响，这个一定要注意。

　　二、情侣同居时不能睡在冲生肖的方位上

　　时下很多朋友，即使还没有结婚、摆酒，很多事实上已经同居在一起。但生活中又是很多同居的情侣，最后是分道扬镖的。这什么原因呢?固然有命理里面的原因，但有时稍不注意，就是同居时睡在了冲自己生肖或中对方生肖的方位上。比如属鼠的睡在了正南的卧室，属兔的睡在了正西的卧室，这样就为之相冲，情侣之间最怕的就是冲，一冲就容易散，因此必须避免这种情况。

　　三、旅游时尽量避免相冲或岁破的方位

　　这个怎么理解呢?其实和上面也类似，比如生肖属鼠的，尽量避免到正南方，比如生肖属鸡的，尽量避免到正西方位。情侣之间也不能到岁破的方位去旅游，比如今年甲午年，岁破方在正北，如果是已经计划结婚或刚开始恋爱的情侣，应该避免到你所在地以北的方位上旅游。

　　四、情侣之间不要住路冲门的房子或房间

　　为什么这样说呢?其实原理很简单的，无论是恋爱还是结婚，最讲究的是一个“合”字，合则成夫妻、成家庭，继而生儿育女。相反，情侣或夫妻之间最怕的是一个“冲”字，一冲就散，一冲就分手，这是情侣之间最怕的事。所以，纵管路冲的房子或房间也有好的，但情侣之间还没有结婚的朋友，应该尽量避免。

　　生活中有时有些经验不是没有道理的，因为这些经验也是很多人总结并发现的，不能说全部准确，但能注意时适当注意也是好的，至少有时候可以避免一些令你烦心的事情，也不失为另一种帮助。

　　夫妻相处八个禁忌

　　夫妻之间相处，需要两个人慢慢维系感情，很多事情要为对方着想，不要以为由着自己的性子。幸福的婚姻来之不易，和谐的夫妻相处是关键。在一个家庭里面，夫妻相处之道是一本一生一完成不了的书，要想家庭婚姻都幸福，夫妻相处之道是必须要学习的。男人们，都来学习一下吧。

　　要想获得幸福的婚姻，夫妻间必须注意8个禁忌。

　　1、不要胡乱猜疑

　　不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌，十有八九，你会出错。在婚姻危机中，常常出现这种情景：捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。

　　建议：取一张纸，按照直觉直接完成句子“我猜爱人会____认为我(对我)”。然后，跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时，最好的办法是直接问他。

　　2、不要认为爱人为你做的事理所应当。对爱人表达感激非常重要，要消除三大消极态度：权利感、不切实际的期待和故作健忘。

　　建议：写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢，表达方式如何。坚持表达感谢1周，你会发现其中的变化。

　　3、不要相互埋怨

　　“全是你的错!”“你让我做的，因为你，事情才弄得一塌糊涂!”如此的埋怨很容易说出口。而“我该负什么责任”之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁，对方也自然会以牙还牙，导致矛盾升级。

　　建议：写下你对爱人埋怨的话，然后扪心自问，自查责任，最后双方商量寻求解决办法。

　　4、不要胡乱解释

　　“我现在算是理解你为啥这么挑剔了，你就像你爸爸。”这类貌似理解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。

　　建议：先了解自己生气的原因，学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点，以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听，最后提出建设性建议。

　　5、不要害怕说“不”　　牺牲自我感受而一味满足对方的做法，看似有益，实则是不真诚的表现。而缺乏真诚的婚姻很难有亲密可言。

　　建议：实话实说更能赢得爱人的信任，加深夫妻感情。不妨按难易程度列出所有害怕告诉爱人的事。之后，从最简单的一件开始，试着告诉爱人真相。

　　6、不要把沉默当武器

　　夫妻关系中，沉默是致命武器。

　　建议：给爱人写封信，表达生气的原因和自己的困扰，用积极的态度争取夫妻的沟通理解。

　　7、不要故意挑衅

　　选择在情感或身体上放纵自己的行为，更像是一种挑衅。比如抑郁、胡乱花钱、自杀等。

　　建议：找个双方能心平气和交谈30分钟的地方，然后弄清楚自己的什么行为在给爱人添堵，逐条自我反省。

　　8、不要藐视爱人

　　夫妻之间应避免一些降低对方自我价值的话。比如，“你怎么这么懒!”等。

　　建议：列出所有“你如何如何”的句子，然后把“你”换成“我”，尝试用“我”开头的句子与爱人沟通。

　　夫妻性生活多 需注意的事项

　　性生活注意事项1

　　生殖器官要延续清洁。不论男女都要体恤延续外生殖器官的清洁。除定期洗澡外，还要体恤频繁用温水清洁外生殖器，每次性存活前后，要各自清洗一次。这样，男子可预防包皮炎，龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统溃烂。房事停留，男女方都应尽快排尿一次，有益于排入膀胱内的细菌排出来，可缩减溃烂实际。

　　性生活注意事项2

　　性生活次数要确定。切忌过频，以免拉扯正常。新婚期，夫妻性健康随着年龄变化出较景气，性要求也比较迫切，应个性体恤节制。正常的青年男女，婚后早期每周有3-4次性生活不算多，但正常较差的人，性生活的间需应长一些，次数也要少一些。终究间歇多长时间贴切?要看夫妇两人的年岁、体质、正常事件，有神心理模式、动机。情感以及疲软程度等因素。一般说，以性生活后不感想疲劳疲乏，不拉扯上班学习为原则。

　　性生活注意事项3

　　辛劳期间不宜性生活。在两者或一方感想辛劳时，要确定休憩，让有神和体力到手恢复。这期间展开性生活是难受当的，男性在辛劳时聚集过性生活，非但性快感减削，房事后疲软加重，次日传神丑头痛、头晕、体恤力蓬散，上班无干劲，腰酸腿重，易传神丑早泄、阳痿等疾病;女方辛劳而聚集聚拢，易传神丑对性生活的忧愁，后会有期可形成性寡情或性可恨等等。

　　性生活注意事项4

　　患病期要完了性生活。夫妇一方患有疾病，个性是患病的急性期或患有急性溃烂性疾病，应临时完了性生活，因疾病本身已使身躯碰到亏耗，性生活会进一步消耗体力，使身躯抗病重力减低而导致病情逆转，尤其某一方有传染性疾病时，还可能把疾病传给对手。别的，由于疾病的拉扯，有时还会破烂精子或卵子的正常形势，女方患某些疾病时，子宫的内境况可能变为不益于受精卵的发育，假设这时房事后怀孕，不太正常的精卵聚合可传神丑不正常的受精卵，这样的受精卵又存活在不太便利的子宫内境况中，孕育出来的胎儿，会有很多调虎离山的效果。

　　性生活注意事项5

　　月经期要过问性生活。每月行经一般为3-5天，上辈可达6-7天，经期子宫内膜剥脱，于官腔有干爽创面，易引起生殖器官溃烂发炎。不仅如此，月经期盆腔充血，又可使月经量增多，经期延长。男子也会由于房事溃烂引起尿道炎、膀胱炎，而发生尿频、尿急等症状。成婚当天如来月经，也应过问性生活，不然引起生殖器官炎症 (子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等)，既损害正常又可拉扯日后的性生活，甚至有的人因输卵管发炎决口而成立毕生不育。

　　容易产生夫妻矛盾的三大根本原因

　　夫妻之间偶尔吵吵闹闹是非常正常的事情，这样的婚姻才充满了生机，不至于死水一潭。但凡事都得把握好相应的尺度与分寸，戏演得太过了难免会演砸，架吵得太过了同样会导致后果不堪设想。所以，夫妻之间吵架或发生争执与矛盾时，一定要冷静客观，不要一味地意气用事。

　　一、家庭财政大权由谁掌控。

　　家里的财政大权由谁掌控，这个问题如果处理不好，极其容易发引夫妻矛盾。经济基础决定婚姻建筑。婚姻是一座围城，这座城堡是否牢固，取决于围城的地基是否坚固。

　　说白了，就是指夫妻之间的经济基础是否坚强厚实。家庭的经济来源与收入如果足够应付日常的婚姻生活的各类开销，并且略有盈余，这样的生活才有可能过得有滋有味。

　　至于家庭财政大权究竟由谁掌控，直接关系到婚姻生活是否幸福。这个问题因人而异，不同的家庭有不同的解决之道，不能一刀切，得灵活应对。

　　总之，两人得商量着来。无论谁掌控家庭财政大权都切忌把对方管得太死板。否则，极易引发夫妻矛盾，甚至导致夫妻离婚。

　　二、夫妻生活习惯是否一致。

　　夫妻之间的生活习惯是否一致，对于婚姻生活的稳定可持续发展起到极为关键的作用。很多夫妻之间的矛盾就是源于两人的生活习惯不一致。比如，一个喜欢吃辣，一个却不爱吃辣;一个喜欢安静地宅着，一个却热爱户外运动一刻也不得闲。

　　事实上，这些问题其实也很好解决。只要不涉及原则性的问题，夫妻之间偶尔存在着这样或那样不同的爱好与兴趣，正好可以互补，从而使婚姻生活激荡出不同的火花。当然，如果两人的某些生活习惯不能保持协调与一致，则很有可能导致两人离婚。这个问题可大可小，关键取决于夫妻之间是否足够包容与理解。

　　三、教育孩子方法是否一致。

　　当夫妻之间有了孩子之后，围绕着孩子的教育方法等问题，极易引起夫妻之间的分歧与矛盾。当代中国的婚姻模式大多是“男主外、女主内”。这就造成了男人在家庭中的某种缺失，特别是关于孩子的教育成长方面，大多数男人都疏于管教。女人则大部分充当了家庭主妇，负责在家带孩子。

　　一个孩子的健康成长离不开父母的共同努力与培养。男人长期在外打拼，平日里和孩子老婆相处的时间可能会很少。这样一来，孩子在成长过程中，感受更多的是母亲的慈爱，父亲只是一个符号而已。

　　夫妻之间对于孩子的教育与教养方面存在的投入分歧与差别，会让夫妻之间产生无法调和的矛盾。解决这种矛盾的办法是让男人更多的回归家庭，和女人一起共同承担抚养与陪伴孩子成长的义务与责任。

　　现代婚姻夫妻生活十大禁忌

　　一、谁赚钱谁就当家。

　　只是分工不同罢了，做家务的也在作出贡献，它也许看不到直接的经济效益，但它间接为家庭创造了经济效益，所以夫妻一定要主动去想这个问题，在日常的一些说话和行动细节上注意把握分寸，以免伤了彼此。

　　二、夫妻分工过于模式化。

　　这个问题怎么说呢?就是说人云亦云，没有根据自已婚姻的特点进行夫妻自然的分工，而是拘泥于大众化的或传统化的模式进行刻板的生搬硬套。一个很显然的例子就是，夫妻到底应该是谁主内谁主外?夫妻本是平等的个体，不存在固有的或者绝对正确的标准分工模式，但基于传统的模式，大多数选择了男主外女主内，这当然有它的道理，但每个家庭的情况并不完全一样，谁又能说它就一定是最好的?特别是在现代婚姻家庭中，夫妻双方都更加的独立，也都有自已的工作和事业，两人在外面在家里的时间也许完全是相同的，甚至男方的工作外时间更宽裕，此时硬要遵循所谓男主外女主内，就必然不符合实际，也必然会发生夫妻间的冲突，妻子太累，丈夫又太清闲，此时就应该灵活处理，帮着做家务和照顾孩子等等。当然现在似乎又有走向另一极端的趋势，那就是家务全是男人做，这也得看情况，不能说别人家的老公都家务，你家就得学着这样，不然似乎显不出女人地位似的，明明丈夫下班累个半死，而女人很早就下班了却宁愿等着丈夫做家务，这显然不利于夫妻关系的长远良性发展，所以婚姻中夫妻如何分工一定得结合自已的具体情节况进行，要有自已的个性特色，有个性的才是有活力的。

　　三、按自已的生活习惯要求对方。

　　夫妻毕竟是不同的两个个体，毕竟是出自不同的两个家庭，在生活习惯方面必然有着不同，也许在婚前看不出来，因为潜意识中恋爱阶段男女双方在各方面包括生活习惯会趋于相似，结婚后则不同，夫妻双方必然会出现生活习惯的冲突，甚至有一些陋习暴露出来，比如乱扔脏衣服脏袜子，比如牙膏挤得歪歪扭扭，比如烟灰到处飞，比如翘二郎腿伸着个臭脚搁在桌子上看电视电书之类的，对于这些生活陋习，夫妻双方都应该容忍和迁就，可以委婉里指出来，但不要一味责怪，特别是不要上纲上线说成是人格或品位问题而否认他这个人，无论是丈夫还是妻子，都应该允许对方有他的不同，不一定非要对方按自已的模式来做，做到提醒，点到为止，不要因为这些无关痛痒的小事伤了夫妻感情。

　　四、工作怨气带到家里撒。

　　现代社会，无论男人还是女人，工作压力都大大超过以往任何时候，赚钱的压力、升职的压力、人际关系的压力等等，有压力就必然会感到烦燥，就需要发泄，在单位中也难免会受些气，受气来也自然会想撒气，但注意，工作的怨气尽量不要过多地带到家里来，不要把在外面的不快情绪发泄到家中，因为发脾气会引起全家不愉快。当然不是说，在外受的委屈怨气不要回家说，心里积存的怨气当然需要适当地发泄出来，不然会引发疾病，但应找一个合适的时间把心头的郁闷向对方倾吐出来，而作为倾听方，无论是妻子或是丈夫，都应该耐心听，抱以宽容理解，帮对方尽快消除心中的苦闷，如此夫妻自然和睦婚姻。

　　五、离婚二字常常嘴边挂。

　　夫妻拌嘴吵架是婚姻中再正常不过的事，从不脸红的夫妻应该是极其罕见的，夫妻常年生活在一起，吵架无法避免，关键是不同的夫妻处理起来不同，而对局也自然不同。有的夫妻就事论事，吵过之后次日如常，夫妻没有隔夜仇，而有的夫妻则会上纲上线，动不运就提离婚，离婚二字居然成了口头禅，也许一次两次说一说没关系，说多了必然很伤对方的心，说一定那一天就成了现实。当然，你只是一时之气说说而已，而还是应该尽力克制自已，不要轻言离婚二字，夫妻碰到问题要学会大事化了小事化了，切忌离婚二字挂嘴边。

　　六、遇事不协商只管自已高兴。

　　婚姻与恋爱一个显著的不同当然是生活是两个人一起过，遇到事件自然要两人一起协商，不能搞一方堂，不能只管自已高兴而不顾对方的想法和感受，比如如何花钱的问题，比如如何教育小孩的问题，夫妻要做到遇事共同商量，要克服婚前的自由主义个人主义习惯风格，要有家庭观念，无论在哪一方都应该顾及对方的存在，顾及对方的感受，要有基本的管住自已的自制力，只管自已高兴最终必然会是大家都不高兴。

　　七、娘家婆家分得太清楚。

　　夫妻双方来自不同的家庭，有着不同的家庭和社会关系，从骨子里人都有维护自已家庭的自私性，这当然不并奇怪，但人毕竟不是靠潜意识来支配的，夫妻因为爱走到了一起，从不同的家庭来组成一个新的家庭，饮水思源，谁都不能不想不顾原来的家，不能不想不顾自已的父母，道理当然谁都不懂，但一旦涉及到一些具体利益时，夫妻就会起些冲突，在这种情况下夫妻一定要注意互相体谅，学会站在对方的角度考虑问题，想对方所想急对方所急，将心比心，无论是娘家还是婆家，遇到事都要伸出援手，如此夫妻才能形成良性的互动。

　　八、动不动拿别的异性与对方比较。

　　人各不同，每个人都有自已的特色之处，有自已的过人之处，没有全是缺点的人，也没有全是优点的人，关键是你如何去看。对于夫妻，本是相爱的两个人，如果遇到看不惯对方的事，有的人动不动就拿自已认识的其他异性来作比较，于是像“看XXX多会赚钱”、“看XXX多有气质”之类的话就常挂在嘴边，当然也许并无恶意，但听者有心，而且这样的话很伤人的自尊也特能打击人，所以夫妻一定要避免这样做。

　　九、经常无故晚归或在外夜宿。

　　有的人工作很忙，有的人朋友很多，于是晚回家是常事，应酬也是司空见惯的事，这当然无可厚非，也没必要指责，但一定要掌握度，特别是明明没什么重要的事，该忙的时候不忙，临下班的时候才开忙，更有甚者故意晚归;有的人对于朋友的邀约一概不拒绝，很少顾及家里的爱人的感受，如此一来夫妻共时晚餐一起交流的机会极少，长此下去必然对影响到夫妻的感情。

　　十、不顾时间场合互相揭短。

　　有的夫妻认为夫妻应该随便些，想说什么就说什么，这当然也没错，夫妻本就应该开诚布公，有事就要说，但必须得注意时间和场合，有的时候有的场合不该当然说对方的不是，特别是指责和揭短更要注意时间场合，比如在对方的朋友和同事面前，在子女面前，夫妻有批评对方时一定要注意避免，即使要这样做也要做到委婉，以免伤了对方基本的做人尊严和打击对方的自尊，伤了夫妻感情。

　　新婚夫妻性生活保健

　　新婚时期的男女，由于初次尝到禁果，每夜的婚姻生活，难免会相当激烈。其实他们应该知道，这样的生活要过数十年，根本不须急在一时，以免婚姻倦怠期提前来临。

　　我所知道的一对新婚夫妻，创下的最高纪录，是一个晚上做爱五十次。我听了之后立刻反驳说：“绝对不可能!吉尼斯上的纪录，最多也是一晚四次，持续一星期而已，我绝不相信!”

　　但是，据他们所说，他们是在每次结束之后，就记下一笔。所以，又不由得我不相信。“现在怎么样呢?”我非常介意这一点，结果答案是，在新婚第一年，他们平均的做爱次数是每晚十次。

　　真是一对超级强人。 这在医学，并不是一件好事。意大利学者曾经做过研究，发现每六小时射精四次，持续一天之后，男性射出的精液中，就再也找不出一个精子了。

　　“这么说，一个晚上十馀次，最后是不是会导致泉源干涸?”再说，那对男女的身体也很令人担忧，一般所说的新婚膣炎，都是对尚未适应的器官，给予过度的刺激所致。

　　如果丈夫的体力原本就不好，那就更容易产生问题了。 一对新婚燕尔的夫妻，丈夫突然莫名其妙地病倒，医生诊察之后，瞄了体态健美的新婚妻子一眼，立刻恍然大悟。 情意绵绵 “病因原来是在她的身上。”

　　根据美国高拔克博士的研究，每次性行为所必须耗损的精力，约是五十到七十仟卡路里。如果一个晚上行房多达十馀次，再怎么补充生蛋和鲜奶也无济于事。新婚时期，如果性欲过于旺盛，必须慎防脱水症。这一类问题，最好是让时间来解决。只要经过一年之后，蓬勃的性欲自然而然就会减退。

　　等到结婚十年后，对性爱的兴趣，就会转变成为义务心和责任，生理上的需求，也不再像新婚时期那么强烈了。到这个时候，对男性而这，回家变成一项沉重的负担。

　　他们宁愿留连于灯红酒绿之中。以往翻云覆雨的乐趣，如今像烟消云散般不复记得。 女性实在很难了解男性生理上的“无反应期”。男性的生理，就像手枪的扳机，一触即发，来得快、去得更快。一旦结束之后，就会对同床共寝的女性感到厌烦。

　　“叫你不要睡，听到了没?”读者诸君大概或多或少都听过这样的埋怨吧!到这个时候，想必连那位最高纪录的缔造者，也宁愿退还冠军金牌，好图个安宁，早日进入甜蜜的梦乡吧!

　　男人做爱前要学会触摸女人

　　学会如何触摸她，你的征服之战就已经胜利了一半……

　　一、嘴唇

　　女人喜欢亲吻。试着变换强度(开始时比较轻柔，接着热烈一些，然后再逐渐轻柔)。亲吻了她的嘴唇之后，再亲吻她的面颊、眼皮、前额、鼻子、脖颈和耳垂。如果你在几分钟的亲吻中都没有让你的手到处“游荡”(将注意力完全集中在亲吻上)，并且一直等着由她发出准备好的信号，其效果就会好上加好。

　　二、头皮

　　你是否注意过许多女人都爱玩弄她们的头发?她们这样做是因为这让她们感觉很好，很可能她也希望你去玩弄它。头皮对刺激非常敏感，而且她可能根本想不到你肯眷顾这里，所以这个举动定能让她惊喜。为她梳头发能够给她带来非常感性的体验。也可以在亲吻她时将手指穿过她的秀发，或者干脆用手轻揉她的头皮。为她洗头发或吹干头发(不要管什么发型，你永远弄不出让她满意的样子)，都是增强感觉的好方法。

　　三、乳房

　　乳房是多数男人熟悉的性感区，因此你不太可能忽视它们。你更可能犯的错误是在她准备好之前过多地(或者过于用力地)抚弄它们。过多的刺激可能造成女性在月经周期的某段时间中出现乳房麻木或者疼痛的现象。不妨尝试“少而精”的做法：轻轻触摸她的乳房，然后将手移开，留下时间让她动作。记住，整个乳房上都布满了神经末梢，因此你完全可以通过刺激乳头之外的部位达到使乳头挺起的目的。

　　四、后腰

　　如果你让她趴在床上(或是你身上)并按摩她的后腰部位，一定会带给她意想不到的快乐。这里也具有丰富的神经末梢，而且是承受很大压力的部位，可以让她感觉非常舒服和放松。不仅如此，它还有助于性唤起。因为按摩促进了血液的循环和骨盆部位的充血。开始时，用指尖进行稳定适度的按压。如果她喜欢，可以增加一些力量。亲吻这个部位也是个好方法。

　　五、柔软部位

　　这才是你能够开拓创新的地方。温柔地亲吻她的膝窝处、手臂内侧、大腿内侧或者颈窝。女人喜欢让你对这些部位抚摸、亲吻、舔舐或是吹气。用舌头轻舔手臂的内侧是一种多么性感的感觉。这是只有小说中才有的奇妙感受。而且，一旦将注意力集中在这些部位，事情进行的节奏就会松弛下来——这对于她也是非常有帮助的。

　　六、臀部

　　许多女人也喜欢男人注意这个部位——可能比你想象得更喜欢。对于这个部位，你可以更加用力，而不必像对待乳房那样小心翼翼。你可以揉捏或者按压。从后腰到臀部的抚摸会达到更好的效果。

　　结语：情侣们，通过上文小编和大家详细的分析关于怎样才能够让自己和爱人在恩爱的时候也能够让身体处于一个健康的状态大家是否都能够明白了呢?如果想要你们的生活更加的欢乐多彩那么在平时的恩爱过程中一定要注意做好卫生保护工作哦。