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胃癌吃什么好 4件事让年轻女性得胃癌

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  “胃不舒服”或许是现在最常听到的话之一,出现在上班族间对话的频率尤其高。而胃癌作为最常见的消化道肿瘤,发生率也在逐年上高。

  一般来,说男性胃癌的发病率是女性的1.5—2.5倍,发病高峰集中在40—80岁,也就是说中年男性是胃癌的主要发病群体。但近年的疾病调查统计数字却显示了另一种趋势,年轻女性,尤其是职业女性的胃癌发病率升高更为显著。哪些因素导致了这种现象?哪些事容易惹胃癌呢?

  胃癌的高危因素

  胃癌和其他癌症的发生一样是多因素协同作用的结果,除去年龄、性别和种族的差异外,胃癌的高危因素还包括以下几点。

  1.遗传

  屏蔽此推广内容如果家族2—3代里有人得过肿瘤,特别是消化系统肿瘤,包括胃癌、食管癌、胆道系统肿瘤、肠道肿瘤等,那后代将来可能患胃癌的几率要比正常人高很多。如果这个家族有超过两个人得过胃癌,那么其他族人的患病几率就会高几十倍以上。

  2.有慢性消化系统疾病

  如溃疡和慢性萎缩性胃炎合并有不典型增生或肠上皮化生的人,患胃癌的几率也比正常人高很多。如果在这个基础上又合并幽门螺杆菌感染,危险更大。

  3.抽烟、喝酒

  抽烟、喝酒的人也要警惕,并不是说喝酒的人只是肝癌高危人群,或者抽烟的人是肺癌高危人群,抽烟、饮酒与很多肿瘤的发生都密切相关,包括胃癌。

  4.饮食习惯

  如喜欢吃高盐饮食、腌制食品,特别是没腌透的食品,其中亚硝酸盐含量比较高,是明确的致癌物质。还有一些不良的饮食习惯,比如长期喜欢吃烫、胃刺激性比较大的食物,吃霉变的食物,被污染的食物,包括水源污染、工业污染、农药污染等,都会对消化系统造成慢性损伤,反反复复修复过程中也可能会发生变异,产生肿瘤。

  这样吃就能养胃防癌

  脾胃虚寒的迟冷质者

  他们不能受寒,尤其是胃部和脐部,一受寒即发病,胃痛、反酸、嗳气,还可兼见大便溏稀。他们常爱热饮,胃部加一个棉垫后感到舒适。此型患者平时应多进温性食物,如韭菜、包心菜、虾米等,而忌寒性食物如柿、梨等生冷瓜果。这一点很多病人不理解,尤其是年轻女性,总认为吃水果直接关系到美容问题,怎能不吃?其实,此等生冷刺激对胃是不利的,果酸更能直接伤及胃黏膜,伤了胃整个人体的新陈代谢都会受到影响。伤了“后天之本”,您是养不起来的。我推荐这类朋友用生姜3片,大枣10枚,甘草5克,共煮汤饮。每日1剂,连服1周。张仲景常用此等食物“调和营卫”,增强人体的抵抗力。平时煮菜时可适当加点五香粉之类热性调味品。

  气血两虚的倦质者

  他们常见乏力、胃呆不化,一动出汗,略怕冷,消化不良,大便时干时稀,月经时多时少。这一病型在食养方法上与上型相仿,因为他们都有新陈代谢低下的虚寒表现。

  燥红质者

  多有面红耳赤、口干舌燥、大便秘结等不适。其临床特点是口干思饮,饮不解渴,胃部灼热,如火烧火燎,遇热即痛,喜冷饮,常有出血倾向。他们应多吃寒性食物,如青菜、菠菜、茼蒿菜、西瓜、黄瓜、梨等,而忌吃热性食物,如鸡、虾、韭菜、葱、姜、橘子、荔枝、桂圆等,特别是忌饮白酒!一旦犯忌轻即胃痛,重则出血,不可不慎!现在市售中药胃病药不少为热性的,对这一型“胃病”是越吃越痛,因为药性与体质不合。

  腻滞质者

  多有胃脘饱满,口臭便秽等不适。此型在江南湿地及沿海地区,包括韩国和日本相当多见。由于他们脾胃功能素差,加上洼地多湿,内外相引而大便异臭,尿液混浊多泡沫等。我建议这类朋友冬天多吃白萝卜,夏天多吃冬瓜汤,加上少许休闲食物如九制陈皮以顺胃气,常能获得奇效。但他们当忌人参,忌含碱食物如素鸡、百页、馒头、面包、面粉类食物、蜂蜜、大枣与酒。民间常传患胃病者当多吃面食,这对腻滞质者而言则属误导。麦面性湿热,对腻滞质是该忌吃的。误补多见于此型及燥红质者。

  晦涩质者

  有胃部隐痛,面色晦暗,经久不愈等不适。该型见于反复发作的“老病号”,病程较长,胃部瘀血明显,如胃、十二指肠溃疡,萎缩性胃炎与增生性胃炎等胃黏膜上皮可见各型化生,黏膜下层及肌层内小血管常见血栓形成。胃癌病人的临床表现也可与此型相似。故我在临床上遇到晦涩质患者绝不掉以轻心,均请西医作进一步检查,以排除恶性病变,以便明确诊断。虽有食养方,但不介绍,因为不要苟安,不能延误时机。

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