鼻炎是我们生活中比较常见的一种疾病,患上鼻炎不仅使我们的身心得不到保健,而且还会影响到我们正常的生活。那么患有鼻炎应该怎么办呢?鼻炎怎么治?别着急,今天三九养生堂的小编就来告诉你从这三方面可以有效的治理鼻炎,一起来看看吧。
一、抗过敏鼻炎,保健2茶饮
1.粉光麦冬护敏鸡汤
材料:首先准备好一个鸡腿,然后适量的粉光蔘和麦门冬,一些新鲜的枸杞和黑枣、百合3适量、少许的盐。
作法:先把鸡腿洗净、切块备用,药材装入药袋包,把药材与鸡腿放入锅中,并放入1000毫升的水,放入电锅炖煮,外锅放2杯水,待电锅跳起,依个人口味加入盐巴调味,即可食用。
功效:粉光麦冬护敏鸡汤具有补气固本、滋阴润肺的功效,改善过敏体质、增加免疫力,减缓过敏症状等。
2.黄耆桂枝减敏茶
材料:准备的材料有黄耆,还有适量的桂枝和粉光参,适量的苍耳子、生姜少许。
作法:将药材洗净,包入过滤袋,置入保温杯中,冲入沸水600毫升,焖泡20分中后即可带茶服用。
功效:增强抵抗力,温补脾肺,驱散风寒,温通鼻窍。
适用:脾肺虚寒鼻炎,鼻痒,喷嚏连连,大量清涕,平时怕风怕冷,倦怠懒言等症状。
二、内因脏腑失调,外因风邪侵袭
通常情况下,患有过敏性鼻炎的原因大都数可以分为两种,一种是内因,一种则是外因。内因多是脏腑功能失调所致,主要为肺、脾、肾三脏的虚损,外因则多为风寒之邪侵袭鼻窍而致病,尤其肺气较虚弱的人,很容易受到外邪的侵犯,导致鼻流清涕等症状。
1.肺气虚寒:可能会疲倦、不想说话,呼吸浅短,声音低弱,脸色较苍白,容易流虚汗,此时需要温补肺脏、驱散风寒,比如使用人参、诃子、荆芥等药物。
2.脾气虚弱:可能会胀气、消化不良、拉肚子,可用一些白朮、黄耆、陈皮等药物来健脾益气,清升化湿。
3.肾阳气虚:平时就比较怕冷,而且容易腰酸、膝盖无力,晚上多次起来上厕所,那么可以用肉桂、附子、熟地、枸杞子等药物温壮肾阳,固肾纳气。
三、慢性鼻炎食疗方
1、川芎猪脑汤
【配方】猪脑2副,川芎15克,辛夷花10克。
【用法】猪脑洗净,剔去筋膜,将川芎,辛夷花煎水取汁,入猪脑和盐、胡椒,炖熟,分二次吃。
【功效】行气活血,补脑通窍。
【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。
2、枣泥豆包
【配方】大枣(去核)250克,白扁豆1000克,面粉1000克。
【用法】扁豆水煮,至软时加入去核之大枣再煮,至水将尽豆能捣碎时离火,趁热将扁豆、大枣作成泥状,作陷;面粉和好发酵,发好后加适量苏打或碱揉匀,擀皮,包进扁豆枣泥,做成豆色(大小不拘)蒸熟,作主食。
【功效】健脾利湿,养胃利窍。
【主治】枣泥豆包主治肺脾气虚之慢性鼻炎。
3、橘红酒
【配方】白酒500克,橘红30克。
【用祛】橘红浸入白酒中,封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。
【功效】行气活络通窍。
【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。
4、桃仁粥
【配方】桃仁10克,当归6克,粳米50克。
【用法】桃仁去皮尖研碎,当归煎水取汁,与粳米一起如常法煮粥,一次食。
【功效】活血化瘀,养胃利窍。
【主治】桃仁粥主治气滞血瘀之慢性鼻炎。
5、黄芪鸡
【配方】生黄芪120克,母鸡1只(约750~1000克),芫荽20克,佐料适量。
【用法】母鸡会毛,净膛,将黄芪纳入鸡腹中缝合,放锅中,锅中加水井葱、姜等佐料,放火上炖,将熟时放入芫荽,做正餐主菜食之。
【功效】益气健身,因表通窍。
【主治】肺脾气虚之慢性鼻炎。
总结:通过小编上文的介绍,你知道鼻炎怎么治疗了吗?你知道从哪三方面可以有效治理鼻炎了吗?那些一直为患有鼻炎的朋友们不妨试试这些方法哦,长期坚持下去,就一定会让你看到效果,远离鼻炎的。