现在肥胖的人多了，那么相关肥胖的疾病也会增多的，所以需要我们好好对待一下的。不然被肥胖拖垮可不行的。那么，对付脂肪肝也是需要方法的，要用科学的方法健康减肥才行。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。>>>吃对这一物换你10年命

　　如何治疗脂肪肝

　　随着人们生活水平的提高，有许多“富贵病”找上门来，使人们开始承受磨难。

　　脂肪肝是仅此与病毒性肝炎的第二大肝病，不仅影响了人们的身心健康，而且使人们感到很恐慌。

　　一、去除病因，治疗原发病

　　去除病因，控制原发病对脂肪肝的防治至关重要。

　　尤须注意易被忽视的病因，如药物副作用、毒物中毒、肉碱缺乏状态、甲状腺功能亢进或减退、肝豆状核变性(Wilson病)、重症贫血及心肺功能不全的慢性缺氧状态等。

　　二、调整饮食，纠正营养失衡

　　饮食的调节是治疗脂肪肝最重要的一个步骤。

　　原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉(以牛肉、羊肉为主)和富含亲脂性物质的膳食，以使体重接近正常。

　　需要注意的是，脂肪肝病人的饮食中仍要含适量的脂肪，并注意控制糖类的摄入。

　　因为摄入不含脂肪食物时，机体仍可从糖类及氨基酸前身物质合成脂肪，而摄入过多的糖类(特别是甜食)又可增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。

　　出来保障饮食的正确摄入外，还要根据不同病因的脂肪肝来选择不同的饮食。

　　三、增加运动

　　纠正不良行为及自我保健意识的教育，以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平。

　　经常进行运动，运动治疗对于肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要。

　　四、药物治疗

　　以促进肝内脂肪消退，防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化。

　　胆碱、蛋氨酸及维生素B族和一些血脂调整药常被用来治疗脂肪肝，但大多疗效尚不确切，副作用较大。

　　如应用不当反可加剧肝内脂肪沉积，甚至导致病人肝功能不全或恶化。

　　故脂肪肝的治疗重在去除病因、控制饮食、增加运动、降低体重，药物治疗仅起辅助作用，切勿本末倒置。

　　五、中医中药，辨证施治

　　许多中药如丹参、川芎、决明子、山楂、泽泻等对于脂肪肝有效，可按照中医辨证施治的原则组方，以减轻症状。>>>要想容颜不老吃它准没错

　　但应注意中药治疗脂肪肝并非十分有效，且长期服用中药也有毒副作用。

　　脂肪肝治疗要点

　　1、戒酒

　　戒酒适用于单纯性脂肪肝患者和以酒精性脂肪肝为主的中毒性肝病。

　　戒酒后，一般在2～4周肝功能指标可恢复正常。

　　2、节食

　　食用低脂肪、高蛋白、低糖、低热量和富含纤维的食品。

　　并补充足够的维生素B1、B2、B6以及叶酸、锌、胆碱、蛋氨酸。

　　3、运动锻炼

　　增加运动量，控制体重。

　　脂肪肝治疗要点是患者比较关注的，对于脂肪肝，有一部分除体重增加外无明显症状。

　　大部分患者有乏力、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。

　　想要准确的治疗这种疾病，一定要先把握脂肪肝治疗要点，接下来我们就来具体把握一番。

　　有的脂肪肝患者因肝体积增大、肝包膜被牵拉而感肝区胀痛。

　　有肝炎病史的患者，往往自认为肝病加重而更加限制活动、增加营养。

　　这样反而会使体重增加，脂肪肝加重，肝区疼痛加剧，形成恶性循环。

　　结语：通过上述的讲解，大家应该知道了好多关于治疗脂肪肝的相关知识了吧，还是需要我们认真对待一下的，所以还是需要自己好好注意一下自己身体的，不能被脂肪肝给弄垮自己的身体的，希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。