我们每个人最大的心愿就是希望自己还有家人朋友可以身体健康，长命百岁，而随着人们的健康意识不断增强，一些健康话题也不断引起人们的关注，而全球每年猝死的人数一直居高不下，这为我们的生命安全敲响警钟。所谓的猝死往往都是突发性的，但其实猝死之前身体都会有一些信号，比如身体一个地方发红，如果忽视这个现象的话，那么即使华佗转世也无法挽救。

　　哪里红是猝死征兆

　　其实很多猝死案例前都会有脸发红的现象出现，通常脸发红是因为脸部皮肤下血管充血，加上面部皮肤比较薄弱，所以才会出现脸红的现象，我们生气的时候脸会发红，害羞的时候脸会发红，可以说脸红的现象经常会出现，那么为什么说脸红是猝死的征兆呢?其实有的情况下，脸红可就是不正常的现象了。

　　1、喝酒脸红

　　有的人喝酒会面不改色，有的喝酒脸就会红的像猴屁股一样，有人说喝酒脸红这说明能喝酒，那么喝酒脸红真的是能喝酒的现象吗?

　　其实答案是否定的，喝酒脸红不仅不是能喝的现象，反而是身体被损伤发出的预警。

　　喝酒的时候，身体的肝脏负责将酒精消化分解，但是酒精中的乙醛难以分解，所以会进入到血液里，并且在酒精的刺激下，全身血液流通加速，那么乙醛就会流通全身，导致脸上血管充血，从而会脸红。

　　其实喝酒脸红的人往往都是身体缺少一种解酒酶，这种解酒酶可以加速酒精的分解，使酒精可以排出体外，缺少了解酒酶的催化，那么就给肝脏解酒带来了极大的压力，时间长了，肝脏就会容易受损，不仅容易出现酒精肝等疾病，甚至还会有肝癌的可能!

　　所以喝酒脸红其实就是肝脏给我们的身体发出了警报，如果再喝下去，危害非常大，甚至还会出现突发性脑溢血的情况出现，致人猝死!每年因为喝酒猝死的人群占猝死的比例也是非常高的。

　　2、脸红且头晕

　　对于上班族来说，每天在电脑前伏案而坐，处理着工作上的事情，时间长了就会有腰酸背痛的情况出现，所以颈椎病一直是上班族的克星，可是如果出现脸红，且伴随着头痛、眩晕的现象的话，那么很可能是颈椎发生了错位。

　　如果颈椎错位，那么导致全身血液出现循环不畅，最明显的就是身体上下部位的血液在颈椎那出现堵塞的现象，导致下半身的血液无法顺畅流向头部，导致头部供血不足，出现大脑缺氧的现象，那么就会有面部发红、大脑晕眩的现象出现，这个时候就必须要去医院治疗一下。

　　除此之外，因为颈椎出现错位，全身血液流通不畅，那么会导致全身血压出现异常，血管扩张异常，导致面部发红，心脑血管疾病也会随之而来。而一份调查报告显示，心脑血管疾病已经成为人类健康的第一杀手，很多人因为心脑血管疾病发作导致猝死!给整个家庭蒙上一层阴影，所以这种情况一定要多加重视!

　　3、脸红且腹痛

　　胃部是身体一个比较敏感的器官，通常一些外界环境变化以及饮食上的不卫生，最伤害的就是胃部，很容易就会出现胃痛的症状，可是如果脸部突然发红，且伴随着腹痛的现象出现，那么可不要认为只是简单的肚子疼，很可能这就是胃癌的预兆!

　　胃癌一般初期临床上并没有什么表现，就算去医院也很难诊断出来，而一旦诊断出来了，基本也都进入了中晚期，此时再想治愈就非常困难了，但是胃癌也并不是什么预兆都没有，通常脸红且腹痛就是其中一个征兆。

　　通常胃癌都是胃部长出肿瘤并恶化导致的，当胃部肿瘤长大到一定程度的时候，胃部肿瘤就会对胃部造成挤压感，从而导致出现腹痛的情况，而面部发红是因为胃部肿瘤还会挤压血管，造成身体血液流通不畅，所以才会出现脸红的症状，而很多胃癌患者都会有着脸部突然发红的现象，所以如果遇到脸红且腹痛现象出现，那可千万不要不当回事，最好及早就医，及早治疗。

　　人体健康信号

　　耳鸣、打嗝以及手脚发麻等等的这些小现象看着似乎没有什么大危害，但是会让人感觉到不舒服，那么你能够读懂它们正真的含义吗?

　　1、耳鸣

　　耳鸣的原因并不单一，也可能是很简单的耳膜受到大气压改变而做出的反应，更可能是因为长期睡眠不足，听觉功能紊乱所引起。如果是经常出现，那就要注意保护自己的耳朵了!

　　这样做：养成吞咽口水的习惯，这对耳朵是最大的舒缓，让它可以暂时性地得到休息。另外张大嘴巴咀嚼口香糖也可以充分运动耳鼓，让双耳的免疫力更强些，降低耳鸣的发生几率。

　　2、手脚发麻

　　从某种意义上面来说，其实这并不是一件坏事，因为当你的手脚受到压迫的时候，这个时候传递到大脑的信号就会收到疾病的干扰，这个时候身体就会感觉到很麻木，这也就是证明了血液开始回流，与我们的大脑衔接信息就开始畅通了。

　　这样做：注意活动手脚，增加大脑对它们的关注，最佳的活动方法是在工作休息时间全身放松地甩动四肢，简单易行，效果一流。

　　3、打嗝

　　打嗝是一次失败的吸气，当用餐或者喝水速度过快的时候，就会让膈膜和胸肌收缩，从而引发无意识地吸气，此时空气无法达到肺部，肌肉的抽搐将气管封住，嗝也就应运而生。

　　这样做：每天用掌心按压胃部，可以促进消化，让它更有动力工作。如果打嗝无法停止，可以用一只手用力握住另一只手的中指，并使劲儿捏，就能达到停止打嗝的作用。

　　4、眼皮跳

　　左眼跳财右眼跳灾是真的吗?如果眼皮总抖动，很有可能因为你是个咖啡或美酒爱好者，或者是你正在承受着巨大的压力。当压力过大或者摄入过量的咖啡因、酒精时，眼睛会受到刺激，但是却得不到及时休息，让眼皮出现“不知所措”的状态，所以抖动频发。长此以往，心、肝、脾、肾功能都将受到影响。

　　这样做：可以帮助身体减少咖啡或者是酒精的摄入量，与此同时，请再工作的时候每隔两个小时就用冷水清洗眼睛一次，并且去按压太阳穴，能够在明目的同时，也可以帮助身体缓解疲劳。长期坚持下来，眼皮抖动的现象就会慢慢的消失。

　　5、鸡皮疙瘩

　　身体畏冷或者感到紧张、害怕、慌张的时候，皮肤下面的小块肌肉迅速收缩，导致汗毛竖起，而汗毛的力量让周围肌肤出现了一个小隆起，这就是传说中的鸡皮疙瘩。

　　这样做：每日早、中、晚的休息时间，尽可能地来回摩擦皮肤，增加皮肤的血液循环，并且提升皮肤温度，让皮肤的“应变能力”更强，无论是温度变化，还是紧张、害怕时，鸡皮疙瘩再也不出现。

　　6、关节啪啪作响

　　我们的关节其实是被气体所包围的，当它受到外力作用时，关节就会释放出气泡，你就会听到啪啪声。

　　结语：面色红润是一个好的现象，很多人都希望自己的面色可以红润，可是如果脸发红且伴随着其它的现象，那么可就不是什么好事了，这种情况下，一定不要忽略，也不要不当回事，最好去医院检查为好，发现病根尽早治疗，这样才可以避免猝死在自己身上发生。