感冒，是我们非常熟悉的一种疾病。然而我们真的熟悉感冒吗?很多人肯定都以为感冒不都一样或差不多吗。其实并不是，感冒也分风寒感冒与风热感冒之分，那这两者有啥区别呢?今天小编就来为大家讲一讲风寒感冒和风热感冒的区别，同时也会告诉大家风热感冒有什么症状以及风寒感冒的一些食疗方法。下面就让我们来重新认识一下感冒吧。

　　风寒感冒和风热感冒的区别

　　在生活中，往往有很多人都认为感冒都一样的，只要出现发热状况的就是感冒。然而这也比较正确，的却是发热就属于感冒，可感冒与感冒之间也是有区别的。至于有什么区别呢?下面我们就来看一下风寒感冒和风热感冒的区别就会知道了。

　　1、汗

　　风寒感冒：无汗的感冒，有发热现象但温度不会很高、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。

　　风热感冒：有汗的感冒，有发热现象甚至高烧、汗出、恶风、恶寒。

　　2、痰

　　风寒感冒：痰液清稀，流清鼻涕。

　　风热感冒：痰液稠浊，流黄鼻涕。

　　3、舌苔

　　风寒感冒：舌苔发白。

　　风热感冒：舌苔发红发黄。

　　4、起因

　　风寒感冒：其起因通常是劳累，没休息好，再加上穿衣过少，吹风或受凉。

　　风热感冒：其起因通常是便秘，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒。

　　风寒感冒的食疗方法

　　1、荆芥防风粥

　　荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉 8克，粳米 80克，白糖20克。水煮 前4味药，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。

　　2、菜根姜片饮

　　白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜 3片，红糖 50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。

　　3、香葱饮

　　香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用， 尤其适用于幼儿急疹。

　　4、葱须陈皮红糖汤

　　选用五六根葱的葱须，陈皮可以选用制好的，药店可以买得到的，加一点生姜，放一点红糖，煮好喝下去，有一定的效果。

　　风热感冒的症状

　　1、喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。

　　2、流鼻涕浓，并且鼻涕通常为黄色。

　　3、舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。

　　4、经常性的拉肚子。

　　5、身热、口渴、心烦。

　　6、脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。

　　风热感冒吃什么好

　　对于是风热感冒的人来说，吃什么有利于快点恢复健康呢?下面就让我们一起来看一下吧。

　　(1) 杭菊糖茶

　　杭菊糖30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。

　　(2) 生姜红糖茶

　　生姜10克，红糖适量。将生姜切片，用沸水浸泡，加入少量红糖，代茶饮。能散寒解表，温肺止咳，增进食欲，治疗风寒感冒。

　　(3) 绿豆粥

　　绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥，待热加入冰糖，搅拌均匀，即可食用。能清热解表、祛暑利湿，是治疗暑湿感冒之良药。

　　(4) 葱白神仙粥

　　葱白5～7根，生姜4片，糯米60克，米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝，葱白洗净切粒。把糯米洗净，与生姜一起放入锅内，加清水适量，小火煮成粥，再放入葱白煮沸，调味，然后调入米醋，稍煮即可。有解表、通阳，治疗伤寒头痛、腹痛之功效。

　　(5) 黄芪生姜大枣粥

　　黄芪15克，大枣15克，生姜3片。将黄芪洗净切片，生姜、大枣洗净，一同用大火煮沸，再改用小火煮1小时左右即成，饮汤即可。能增进食欲、散寒解表，是治疗风热感冒的良药。

　　(6) 冬瓜莲叶扁豆粥

　　冬瓜500克，白扁豆30克，鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净，冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内，加清水适量，大火烧沸后，下冬瓜，然后用小火煮1～2小时，调味即可饮用。有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。

　　(7) 青椒炒豆豉

　　青椒250克，豆豉250克，食油、精盐各适量。先分别炒青椒及豆豉，再将青椒与豆豉拌匀略炒，调味即可。有解表除烦、宣郁解毒，治疗伤寒热病、寒热头痛之功效。

　　(8) 薄荷粥

　　薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

　　结语：看了上面的内容，相信大家现在对于感冒有了新的认识。因此，大家在今后如果再出现感冒的症状，那就先分清属于什么类型的感冒吧，这样才可以对阵下药，且好的快，不是吗?不过小编还是希望大家不出现感冒现象的，毕竟感冒并不好受。