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春季皮肤过敏 春季有这些过敏症状得注意

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  春天阳光明媚,很多人都会外出游玩,但是却不知道及时给自己的肌肤进行防护,我们会发现春季皮肤过敏现象很多,那么,你知道春季皮肤过敏该怎么办吗?今天,就让我们一起看看春季皮肤过敏症状及春季皮肤过敏的原因都有哪些吧!

  目录

  1、春季皮肤过敏症状 2、春季皮肤过敏的原因

  3、春季皮肤过敏怎么办 4、春季皮肤过敏的治疗

  5、儿童春季皮肤过敏 6、孕妇春季皮肤过敏

  7、春季皮肤过敏饮食 8、春季皮肤过敏的预防

  春季皮肤过敏症状

  春季皮肤过敏症状,春季是皮肤病高发季节,随着气温的逐步升高,一些人受到皮肤过敏的困扰,出现皮肤干裂、搔-痒、粉刺、湿-疹及皮炎等多种病症,给患者带来不少烦恼。

  很多人会觉得春季皮肤过敏没什么,其实这种想法是错误的,过敏不但会让我们的皮肤受到伤害,而且长期拖着也会对身体产生负面影响,所以,当皮肤过敏时,你可千万不能忽视对皮肤的保护!

  春季皮肤过敏症状有哪些?

  1、皮肤发红

  很多患者经常会在春季出现皮肤发红的情况,这就是皮肤过敏的症状之一。

  这类患者在春季一定要多注意,一定要注意远离过敏原,尽量减少去一些有花、草的地方,同时由于这些患者先天-性-皮肤脆弱,因此在平时更要做好皮肤护理的措施。

  2、湿疹

  湿疹的情况在南方比较常见,每当进入早春季节南方地区就会出现一段时间的梅雨季节,很容易出现湿疹等皮肤问题,同时加上合成纤维织物、过浓香水、水质的变化等方面的不适应,都会导致皮肤出现过敏的反应。

  3、瘙痒

  瘙痒同样是皮肤过敏的症状之一,导致皮肤出现瘙-痒的情况,除了要与季节因素有关之外,使用化妆品同样也是导致皮肤瘙-痒的原因之一。

  4、血液循环障碍

  生活中有很多原因都会导致我们人体毛细血管无充血的情况,如果长期这样得不到有效缓解的话,就会引起血液循环障碍,从而导致皮肤过敏。

  一般的皮肤过敏症状是

  发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。过敏与干性皮肤有关,也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。

  易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取,多吃水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物;出现过敏症状后,要立即停用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。

  通过对皮肤过敏是什么症状的介绍,大家都了解了吗?同时专家还提醒大家皮肤过敏还与日晒过多,维生素不足等因素有关,因此还不能乱用药物治疗,否则会使病情恶化。

  春季皮肤过敏的原因

  冬天已经过去,春季已经到来,在这春暖花开,万物复苏的日子,本来应该是迎接温暖春日的到来,可是不幸的是我们细致的皮肤也开始蠢蠢欲动,很多的人在春天的时候都会遇到各种各样的过敏问题。皮肤过敏实在是难熬,痒不说,在脸上产生的过敏还影响面子问题。一年之计在于春,那么在春季我们就要打响预防皮肤过敏的第一枪!与此同时我们必须了解一下导致春季过敏的原因有哪些?

  1、 季节变更,冬末春初气温开始回升,冷热空气交流频繁,皮肤尚处于御寒状态,而人体内分泌开始旺盛,导致皮肤排泄功能赶不上分泌的速度,从而导致皮肤出现过敏现象。

  2、 春季时节,空气中的粉尘、花粉、柳絮、微笑颗粒等都含量较大,这些物质都非常容易附着在皮肤表层,造成毛孔堵塞发炎。

  3、 阳光中的紫外线不光具有杀菌作用,也会晒伤皮肤,造成黑色素沉着,导致皮肤出现发黑、红斑和脱皮等症状,在周围环境湿度差别比较大的情况下,皮肤很容易出现过敏现象。

  4、 因为饮食不当造成的皮肤过敏也不在少数,牛奶、海鲜、蛋类等,都有可能因为个人体质问题引发皮肤过敏。

  5、 很多女性都非常依赖化妆品和护肤品,然而很多产品都含有有毒金属物质,导致皮肤毒素沉积,引发皮肤过敏。

  如何预防春季皮肤过敏

  1、洗脸的水温

  首先,防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温。有的人觉得天气冷,就用热水洗脸,或者图省事,在洗澡的时候一起把脸也给洗了,其实这都是不对的,热水容易让毛孔增大,破坏脸部的皮脂膜,从而造成过敏;也不能用冷水洗脸,因为肌肤在容易敏感的状态下,无论热水还是冷水,都肌肤都会产生不良的刺激,所以,最好是用温水洗脸,水温只要比冷水稍稍高一点就行。此外,也不要被冷风吹,也不要晒太阳。有的人喜欢拿热毛巾敷脸,其实这也容易造成肌肤的抵抗力下降,所以春天最好不要热敷。

  2、洁面的轻柔

  有些人是油性皮肤,总会觉得脸洗得不干净,所以洗脸的时候就使劲搓,有的还用两遍洗面奶,这些都是不对的,过干的皮肤更加容易过敏,而过度清洁就会让皮肤变干,所以等于是增加了肌肤过敏的机会。因此春天洗脸的时候,一定要记住“轻柔”二字,适度清洁就可以了。还有拍爽肤水的环节,也是轻拍即可。

  3、保湿的坚持

  有些人会觉得保湿皮肤只是冬天的事情,春季就不需要格外的注意,其实,有了这样的想法,你就会疏忽对皮肤的保养,但是,春季如何不给皮肤及时补水的话,皮肤就会变得干燥无比,从而变得更加敏感。

  4、防晒的保护

  防敏还要防紫外线,所以虽然是早春,外出也要记得擦防晒。防晒霜尽量选择刺激性低的,防晒系数在20-30就足够了,先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点,48小时内没有产生不良反应,就可以使用了。

  5、护肤也要减负

  太多的护肤品也会加重肌肤过敏的可能性,所以如果你发现肌肤好像不是那么舒服了,就要开始给肌肤“减负”了,比如防晒和隔离选一种就好,所以既然用了防晒霜,隔离霜就没有必要用了。如果还是担心肌肤的负担过重,那么外出戴帽子、撑伞都是既保险又实用的好方法。还有的人会走进防敏的误区,比如有的人发现自己皮肤比较红,就用比较厚的粉底去盖,这样反而会刺激皮肤,加重皮肤负担,甚至会发展成皮炎,所以如果发现皮肤比较红了,就要为肌肤做减法而不是做加法了。

  脸部瘙痒一直是影响我们皮肤健康的一大问题,引起他的原因有很多,如换季性皮肤敏感:有些人每到季候转换就会出现比较严重的皮肤过敏疑问,发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关,也和情况、天气、年纪、食品、化装品有关。易过敏的人更要关注饮食养分的平衡摄取,多吃生果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食品。出现过敏症状后,要当即停用任何化装品,对皮肤进行察看和颐养护理。在此时期,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,同时关注防晒,因为过度的太阳照射也能引起脸部皮肤的瘙痒。

  主要物质

  皮肤过敏的原因是由于化妆品中的某些成分,对皮肤细胞产生刺激,使皮肤细胞产生抗体,从而导致过敏。化妆品致敏源最多的是香料、防腐剂、重金属。其中重金属主要是指一些代有剥脱、美白性质的铅、汞含量超标的化妆品。另外还有染发剂对苯二胺、氯化钴,油彩硫酸镍,和松香。这里所说的香料不是纯天然的优质精油,一般都是劣质香精或者化学香精,但是经过人工调香后,味道好闻,效果就不能保证了。若遗传性敏感皮肤的人在高敏状态下使用化妆品,则极易发生化妆品接触性皮炎和加重原有疾病。

  主要原因

  假如化妆品无质量问题,消费者使用后仍出现过敏,主要有以下几个原因:

  1.在原有皮炎症基础上使用化妆品。2.交叉使用几种化妆品。3.使用劣质化妆品。4.没有正确使用化妆品。

  使用无质量问题化妆品引起化妆品痤疮、化妆品光干性皮炎及化妆品皮肤色素异常,主要与消费者选用化妆品不当有关。如油性皮肤的人选用油包水制剂的化妆品,可导致皮脂排泄障碍而形成黑头粉刺及炎症性丘疹,或继发感染形成脓疱。

  一到了春天的季节,脸部也是最容易患上桃花癣的时候:桃花癣是一种皮肤过敏反映,脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑,痒痒的,还有点脱皮,因为常突发在春暖花开的季候,故称之为 桃花癣 。这种皮肤病在春季起病,夏秋后消退,首要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片,表层有渺小鳞屑附着,有时会出现瘙痒。多见于面部,亦可见于上臂、颈部等处好发于过敏体质的人,还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、应用劣质化装品等原因有关。不克不及乱花去癣药,不然会加沉病情,让皮肤出现瘙痒和干皮的症状。

  最后专家还特意叮嘱各位脸部瘙痒的患者,患上皮肤瘙痒要尽快进行治疗,以免使其皮肤瘙痒的症状加重,祝早日康复。希望上述的原因介绍能够引起各位的器重,日常生活中必定要多关注这方面的原因,做好预防工作,尽量削减疾病突发的几率,为了自己的容貌一定要将这此事重视起来。

  注意

  过敏时不应该吃这些

  辛辣温热食物能刺激机体这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

  抗过敏应该吃这些

  蜂蜜

  专家提出,每天喝一勺积安堂洋槐花蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。其原因有二:一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。友情提示不要用加工的蜂蜜,加工的蜂蜜多是糖精加工或是勾兑第三方成分,非但没有效果,还会加重过敏症状。

  胡萝卜

  日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。日本专家通过实验鼠研究发现,β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,使实验鼠较难出现过敏反应。

  大枣

  日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的人可以经常服用红枣。方法为:①红枣10枚,水煎服,每日3次。②生食红枣,每次10克,每日3次。③红枣10枚,大麦100克,加水煎服,日服2~3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好,煎时不宜加糖。

  金针菇

  经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。

  生姜

  烹饪时,不妨多放些生姜,能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。美国自然药物独立撰稿人萨拉·阿尔特休尔建议,如果把生姜和苏打水加在一起,吃起来味道可能会更好一些,也可以在就餐以外的时间准备一些姜糖,平时当成零食吃,都能有效缓解过敏症状。

  春季皮肤过敏怎么办

  换季时节,尤其是春季来临时,“脸上皮肤过敏怎么办?”是很多人都会产生的疑问,外出郊游的时候,很容易因为空气中的粉尘、花粉等等因素的影响,造成脸上皮肤出现过敏现象。脸上皮肤过敏究竟是什么原因造成的?春季脸上皮肤过敏怎么办?

  步骤/方法

  1、外出准备很重要。随着工业企业的发展,经济条件的提高,汽车的增多,空气中灰尘,烟尘的数量也在不断增加。这些烟尘对皮肤有很强的破坏能力,可使我们脸部过敏的现象频繁出现。我们一定要做好准备工作,外出一定要带口罩,不要长时间在这种环境中逗留,减少皮肤面对灰尘的面积与时间,从最基础开始保护我们的皮肤,避免脸部过敏。

  2、从生活中保护自己的皮肤。在日常生活中,我们一定要学会调理自己的身体,保护自己的皮肤。多喝水,防止皮肤因缺水而干燥。少饮酒与咖啡等含有刺激元素的饮料。少食用鱼、虾、蟹等含高蛋白的食品。不要长时间面对电脑以及熬夜。我们要在生活中杜绝脸上皮肤过敏发生的可能。

  3、选好护肤产品。不要过度频繁的换用护肤品,这会给皮肤带来压迫感。皮肤短时间内无法适应新产品,自然会出现脸部过敏症状。换用新产品时要有有序的步骤,不可立刻更换,要慢慢减少当前护肤品的使用次数,给脸部皮肤一个自我调节的时间。

  注意事项

  减短化妆时间。长时间的化妆,会使皮肤无法呼吸新鲜空气,引发一系列皮肤问题,脸部过敏是最常见的现象。减少化妆时间,卸妆时要处理干净,让脸部干净,清新!

  几种防春季皮肤过敏的食材

  根据中医的理论,气是维系皮肤状态正常的前提,血是维系皮肤营养状态的基础,阴液充足是皮肤水嫩弹性的保证,血流良好是皮肤红润泽的必要条件。皮肤过敏现象多为风邪和毒邪所导致,所以,使用散风解毒的原料能够达到预防过敏的目的。

  在此中医理论的基础上,专家推荐了人参、当归、芦荟、红花、桑白皮、甘草等重要药材。人参,被人们称为“百草之王”,是弛名中外的名贵药材,为中医著名的补气方剂“四君子汤”中最主要的成分,具有大补元气的功效,使用它可以延缓皮肤衰老、驻颜润肤、增白抗皱、增强皮肤的弹性。

  红花,为菊科药用植物,自古以来就作为活血通经的要药,在活血化瘀的方剂中被广泛使用,具有扩张周围血管,抑制血小板聚集,增强纤维蛋白溶解,降低全血粘度,提高耐缺氧能力,以及抗炎、抗过敏等重要功能。能达到活血通经、润肤美白、消斑靓颜的效果。

  当归,是最有名的补血中药,也是补血名方“四物汤”中最主要的成分,具有补血活血、润泽皮肤、抑制酪氨酸酶活性、减少黑色素形成、祛斑增白的功效。人参与当归的相互配合,使得人体气血充足,相得益彰,保证了皮肤的生理活性。

  芦荟,是百合科芦荟属的常绿药用植物,叶质肥厚多汁,富含养阴润肤,修复组织损伤,保护皮肤的功效成分,可以保湿增水、润肤祛皱。而且,刺激性少,用后舒适,对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有良好效果。

  桑白皮,是桑科植物桑的白色根皮,味甘寒,入肺经。根据中医的理论,肺主皮毛,意思是说肺是执掌人体皮肤毛发的脏器。根据古籍记载,桑白皮具有疏散风热,补肺的功效,可以美白润肤、散风止痒、解毒抗过敏。另外,按照五行学说,白色为肺所主的颜色,因此,桑白皮还具有引导诸药直达皮肤发挥作用的功能,在外用化妆品中具有独特的作用。

  甘草,可以和人参一起益气健脾,又可以“治七十二种乳石毒,解一千二百般草木毒”。古人称赞它“有调补之功,故毒药得之解其毒,刚药得之和其性,表药得之助其外”。现代药理学研究证实,甘草具有调节机体免疫,解毒,抗炎,抗过敏、抑制血小板聚集等多种功效,而且,效果非常良好,例如,其抗过敏能力勘比肾上腺皮质激素,抑制血小板聚集作用比阿司匹林还强大17.7倍。因此,我们将它组入美容方剂,发挥它扶正润肤、防止皮肤粗糙,以及清热解毒、抗过敏、抗炎、防晒、增白消斑等多种功效。

  春季天气暖和,但是万物复苏,花草重新生长,尤其对于一些对花草过敏的人来说,春季的时候皮肤更是变得敏感,所以,即使天气暖和了,我们依然要加强对自己的皮肤呵护。

  关于春季皮肤过敏怎么办?专家称,首先要了解有哪些过敏原,就春季而言,过敏原主要有以下四种:

  1、飞扬的花粉微小的花粉颗粒从各种树、草、花等植物中飞散出来,隐藏在空气中,并随空气的流动到处游荡,是很强的过敏原。

  2、飘浮的灰尘灰尘过敏是最常见的过敏,主要来自各种织物的纤维,如棉纤、皮毛和其他纤维,尤其在春天,灰尘会随着流动的空气而四处飞扬。

  3、家中的宠物猫、狗的毛发与皮屑随着跑动而散落在空气中。猫比狗更加容易致敏,因为它们更爱抖动毛发,几乎整天呆在室内,并且和人的接触十分亲密。

  4、化妆品的某些成分香精是典型的护肤品致敏成分;收缩水中的酒精对肌肤有刺激性;生化合成的防腐剂;有去死皮作用的果酸对肌肤有刺激性。

  春季皮肤过敏小技巧

  合理保养春季皮肤易缺水,油水不平衡会让人感觉皮肤干燥,应选用具有保湿功效的护肤品,例如水分平衡露、保湿滋润液等,避免油性成分很大的面霜。

  春季尽量要选用天然、无刺激的护肤品。若已过敏,就要选用具有消炎、镇静的皮肤专用保养品,在用清水洗脸之后使用。如果皮肤持续发红,要去医院脱敏治疗。

  清洁皮肤外出归来先洗脸,将浮尘、花粉等可能造成过敏的物质彻底洗净。不要用药皂等皂性洗剂或有去角质功能的磨砂膏对付敏感脆弱的皮肤。最好使用乳剂或非皂性的肥皂。

  深层清洁皮肤完全可以在家中进行。将滚烫的水倒在盆内,脸靠近蒸汽上升处熏蒸,接着用毛巾将脸包起覆盖 10 ~ 15 分钟,即可清除污垢,使毛孔顺畅。该法尤其适合油性肌肤,还能有效改善淋巴和血液循环。

  春天到了,万物生长,各类生物都变多起来,细菌也是如此,很多人在春天的时候容易过敏,那么春季防敏也就成了一个问题,相信很多人都有过过敏的经历,那么就跟着小编一起来看看如何防敏吧。

  春天花粉等过敏原较多,很容易导致感染及过敏。因此,衣物的清洗十分关键。

  被单、枕套等床上用品以及贴身衣物是尘螨最大的滋生场所,会导致过敏。建议最好每周用45℃以上的热水洗一次,可以有效消灭过敏原。

  清洗时,尽量别用那些香味大、强效去渍、增白的洗衣粉,这些洗衣粉可能会破坏皮肤角质层,造成皮肤粗糙,导致过敏,其中的有机氯、荧光剂等有毒物质容易在人体内蓄积,对健康造成损害。因此,洗涤床上用品或贴身衣物最好选功能简单、添加成分少、气味淡的清洁剂。

  需要提醒的是,许多人喜欢洗前先浸泡,一泡就是几个小时,这样反而会影响清洁效果。衣物浸泡时间过长,大部分织物会发生水解作用,从而降低衣物寿命,还会降低清洁剂的功效。一般浸泡10~15分钟最适宜。

  对于皮衣、大衣、被褥等不适宜经常水洗的衣物来说,可以用拍一拍、抖一抖、晒一晒的方法。进屋前将外套脱下来在门外抖几下,阳光充足时将被褥晒几个小时。但是丝绸类、化纤类耐日光性能差,所以不能在阳光下直接曝晒,最好放在阴凉通风处。

  春季皮肤过敏的治疗

  春天人是最容易过敏的季节。特别是皮肤过敏和过敏性鼻炎都在这个季节里使劲的爆发。我们如何应对这些过敏问题?下面小编就给大家讲讲如何应对春季过敏问题。

  在家治过敏

  美国一网站载文,刊出了美国纽约整体疗法专家总结的治疗季节性过敏的自然秘方。

  1、皮肤过敏冰镇缓解

  冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上:脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

  2、喝蜂蜜防过敏

  喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

  3、补充维生素

  维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

  4、饮用荨麻叶茶

  荨麻有刺激性,但是饮用荨麻叶茶绝对安全,饮用之前,将荨麻叶浸泡10—15分钟,防过敏药效更好。

  5、淡盐水洗鼻子

  用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。

  6、精油蒸汽熏吸法

  平底锅加水烧开,关火后滴入4滴桉树油、1-2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部,对着平底锅做深呼吸5-10分钟。

  7、喝酸奶

  乳酸菌能增强人体低抗力,一定程度上能缓解过敏症状,花粉过敏症的人要每天喝酸奶。

  皮肤过敏 戒掉5个不良习惯

  皮肤过敏症状表现为皮肤瘙痒、发红、发干、脱皮、起红疹等,患者为了缓解症状想尽办法,但是有些措施却并不可取。皮肤过敏怎么办?对于皮肤过敏者,一定要戒掉以下5个不良习惯。

  一、戒过度搔抓

  瘙痒是皮肤病最常见的临床症状,皮肤痒了就会产生搔抓的欲望,一点儿不搔抓是不现实的,但是过度搔抓会加重皮肤病。患者为图一时痛快,用力搔抓皮肤瘙痒处,直抓到皮肤出血为止,结果是越抓越痒,越痒越抓,形成恶性循环。其实,过度搔抓可导致许多皮肤病加重,比如可使神经性皮炎的病变皮肤逐渐粗糙、肥厚;可使急性湿疹进一步扩散,加重渗出。所以,皮肤病患者在治疗的同时,一定要管住自己的手,尽可能避免搔抓,瘙痒剧烈时可及时服药或涂药止痒。

  二、戒热水烫洗

  患者为图一时之快而用热水烫洗皮疹,虽然这样能解一时之痒,但过后会加剧瘙痒,尤其是急性湿疹等皮炎,热水烫洗能使毛细血管通透性增加,促进过敏物质大量释放,导致渗出和糜烂加重,使病情恶化。所以即使是中药熏洗对于急性湿疹和急性皮炎患者也是不适宜的。

  三、戒使用碱性洗涤剂

  手部皲裂性湿疹患者有反复使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵洗手的习惯。其实,这些洗涤用品容易导致皮肤更加干燥,使皲裂、瘙痒加重。老年性皮肤瘙痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌,使皮肤更干燥,从而加重瘙痒。因此,这类患者可试用含油脂丰富的香皂。

  四、戒饮食不节

  一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品,如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等,而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病,或使其症状加重。因此,对过敏体质者来说,饮食宜清淡,可适当吃些水果,补充多种维生素。

  五、戒滥用药物

  因滥用药物而导致皮肤病加重的现象比比皆是,如外用皮质类固醇治疗手癣,结果导致皮疹范围越来越广泛,面部脂溢性皮炎长期外用激素,引发了顽固难治的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等。

  过敏常见的六大误区

  过敏性疾病是一个终身性的疾病,随着感染性疾病的控制和工业化程度的提高,呈逐年增高趋势,成为严重的健康问题。但是,在对待过敏这个疾病上,很多人都存在认识的误区,最常见的有以下六种:

  误区之一:花粉、柳絮、粉尘等过敏原是直接与鼻腔、眼结膜、气管接触后诱发过敏的

  过敏原都是被人体接触后,与人体免疫系统发生作用激活肥大细胞、嗜碱细胞后释放过敏介质--组胺、慢反应物质入血,通过血液与眼结膜、皮肤粘膜、气管结合后爆发过敏症的。

  误区之二:过敏是免疫力增强的表现

  从来也没有一篇关于过敏人群对病毒或细菌的抵抗力高于常人的学术报道。我们看到的是,在流感盛行的时候,过敏人群的发病率一点也不比常人低。因此,过敏实际上是一种病理性免疫增强。

  误区之三:过敏疾病不过是发作时有点痛苦而已,过后仍和健康人一样,治不治无所谓

  这是不可取的,甚至是非常危险的。医学统计表明,很大一部分病人未经积极治疗会并发过敏性鼻炎、渗出性中耳炎、支气管哮喘、严重时会危及生命。因此积极的治疗是很有必要的,世界卫生组织对该病已提出“预防性治疗”的主导思想,也就是说,以预防为主,防止发作。

  误区之四:过敏药物立竿见影,犯病时用一下就行了

  立竿见影的抗过敏药多为抗组胺药和激素类药,不但会致人困乏疲倦,对肝肾还有损害,而激素更可能导致肥胖、感染、色素沉着等问题。另外这些抗过敏药物多在用时见效,一停药就复发,症状甚至更重。

  误区之五:过敏去不了根

  过去是这样,自从脱敏治疗问世以后,过敏已不再是不治之症。脱敏治疗的简单原理就是,将患者敏感的过敏原制成不同浓度的脱敏液与患者反复接触,逐渐增加剂量,达到维持水平后持续足够时间,刺激机体对该过敏原产生耐受,当患者再次接触该过敏原时,不再出现过敏症状或过敏症状明显减轻。

  世界卫生组织已推荐脱敏治疗作为针对尘螨、花粉、猫毛过敏的主要治疗方法,是唯一可以根治过敏性疾病的治疗方法。

  误区之六:过敏体质不会遗传

  当父母都有过敏体质时,其子女可以有70%获得过敏体质;单纯母亲是过敏体质,其子女有50%的遗传机会;单纯父亲是过敏体质,其子女有30%的遗传机会;但也有过敏体质出现在兄弟、姐妹、祖父母、叔伯父母、表兄妹范围之内。

  研究还表明,遗传性过敏反应常常不仅只在一个器官发生,而是多种组织器官同时或相继发病。因此,不同的年龄,可以发生各个不同过敏反应,例如新生儿、婴儿期可以出现湿疹、哮喘性气管炎,或因牛奶过敏而出现反复腹泻;三岁后又会发生过敏性咳嗽、过敏性哮喘、过敏性鼻炎;上学前后则又会出现过敏性紫癜。

  不过,家族中具有过敏性体质的人不一定出现同样症状或同样的过敏性疾病,甚至具有过敏体质的人在未遇到一定数量过敏原时,也可以不出现任何症状,或者一辈子也未发生过敏性疾病。但具有家族史的患儿发生过敏性疾病时症状相对较重,治疗也较更困难。因此,患有过敏性疾病的父母一定要及早治疗,千万不要遗传下一代。

  儿童春季皮肤过敏

  春天来了,过敏也悄悄地跟来了。过敏就像影子一样,看不见也摸不着,但又无处不在,怎样才能和宝宝过敏say no,下面就给爸妈们支几招。

  引发春季过敏的常见原因

  过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感,是一种变态反应性疾病。发生过敏有两个因素,一个是宝宝本身就是过敏体质,还有一个因素就是接触了过敏原。目前来说,过敏原多得数不胜数,生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同,也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏,只要去医院查一下就可以知道。

  以下列举了比较普遍的几种过敏原

  1.吸入性过敏原——如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等

  食物性过敏原——如牛奶等。新生儿食物过敏最常见的就是牛奶过敏,这有两方面的原因,一是宝宝对牛奶中的乳糖耐受不良,二是宝宝对牛奶中的蛋白质过敏。宝宝牛奶过敏最先表现出在肠胃,因为肠胃最先接触到牛奶,如果宝宝对牛奶过敏,那么多表现为腹痛、腹泻甚至呕吐。对于牛奶过敏的宝宝,最好的办法就是用母乳喂养,母乳喂养最好能够坚持到孩子6个月以上。

  2.接触物过敏——如化妆品、油漆、酒精等

  3.药物过敏——一般来说,药物引起的过敏大都会有发热现象

  一旦停用引致过敏的药物,体温就会下降。很多父母觉得自己根本就不懂药物,怎么能够避免过敏呢?其实只要你在医生的指导下用药,不要滥用药,一般来说很少会引起药物过敏,就算引起药物过敏,也能够及时治疗。

  五大坏习惯容易引起宝宝过敏

  1.乱用护肤品

  宝宝从妈妈体内娩出到外界有个适应过程,皮肤也一样。但不少家长不懂得这个浅显的道理,往往过分紧张,情急之下不到医院咨询,反而到处打听该用什么护肤品,甚至还用到药膏,自己乱治一气,往往越治越严重。

  2.衣服因素

  现在很多家庭都选择用洗衣机来清洁宝宝的衣服。但是儿科专家却建议,宝宝的衣服最好是手洗。因为一般的家庭只有一部洗衣机,既洗大人的衣服又洗宝宝的衣服,容易交叉感染;加上洗衣机的内部比较潮湿,容易滋生腐生性霉菌。不过这类霉菌很不耐热,在45℃左右的热水中就会死亡,如果实在没有时间给宝宝手洗衣服的话,不妨买一部具有杀菌作用的儿童专用洗衣机,同时尽量使用45℃以上的热水。

  此外,增加洗衣机的漂洗时间和次数也可以有效地清除洗衣液残留,避免损伤宝宝的皮肤。

  3.不合理使用扑粉

  宝宝稚嫩的皮肤有许多褶缝处,如腋窝、肘窝、腹股沟等。这些部位皮肤的热量不易散发,容易受到汗液、皮脂腺分泌物的刺激,再加上相互摩擦,很容易发红、糜烂,在医学上称为“擦烂红斑”。

  如果宝宝肥胖,皮肤损害会更加严重一些。

  4.盲目使用治癣药

  有些宝宝的面部、胸背部、小腿皮肤上会出现一些红色斑片,并附有白色细碎皮屑,妈妈便以为宝宝得了皮肤癣病,赶快买来抗真菌药膏给宝宝涂用。

  5.不常换尿布

  有些妈妈不喜欢给宝宝换尿布,天气热时,纸尿裤一捂就是几个小时。

  另外,宝宝排便后,不少妈妈为图方便,有时光用湿纸巾抹屁股就完事。其实这种做法很不妥,因为粪、尿有一定的酸碱性,甚至里面还残留有对皮肤不利的微生物,长时间不清理会刺激皮肤产生过敏,最好用清水彻底洗干净。

  预防宝宝皮肤过敏的六个建议

  宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟,真皮层较薄,纤维组织稀少,皮肤因此缺乏弹性,易被外物渗透,并容易因摩擦受损。

  1、需选用棉质及柔软的衣物和尿布,沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身,特别是皱褶处,能有效吸收剩余湿气,预防痱子及尿疹,令肌肤干爽舒适,同时减少肌肤摩擦,避免宝宝的娇嫩肌肤受损。 宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。防止细菌感染,所以保护好这层酸性保护膜就很重要。

  2、可使用婴儿沐浴露系列,婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤的同时,给宝宝肌肤留下天然保护膜,保持肌肤滋润幼滑,同时有效抵御细菌。 宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥环境能力较差。

  3、有效的方法是使用不含香料、酒精的润肤霜,能保护皮肤的水分平衡。此外,因为您和宝宝时常接触,你们使用同一种润肤霜,乃是极好的方法。记住,宝宝护肤品的牌子不能经常更换,这样宝宝的皮肤便不会对不同的护肤品做出调整。最好是选择婴儿润肤露,能有效滋润娇嫩的肌肤,在肌肤上留下一层滋润保护膜。 宝宝色素层较薄,皮肤色素细胞较少,容易受阳光中紫外线灼伤。

  4、阳光虽有利于宝宝的健康成长,但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。您知道吗?普通的防晒护品含有有机化学防晒剂,易引起过敏。最好选用专业婴儿防晒润肤露,它不含有机化学剂,能提高肌肤防晒能力达15倍,给宝宝和您温和而有效的防晒保护。 蚊虫叮咬,令宝宝痛痒难受,有些蚊子还会传播疟疾、登革热等疾病。

  5、给宝宝涂上婴儿防蚊露,就可以摆脱这些烦恼了。它的驱蚊效果可达6小时,配方特别温和,您完全可以放心,而且香味清新,让宝宝始终保持清凉舒爽。 宝宝汗腺及血液循环系统还处于发育阶段,宝宝调节体温的能力远远不及成人,所以容易产生热痱和发热。

  6、经常为宝宝洗澡,然后选择品质纯正而又安全有效的婴儿爽身粉为宝宝涂抹,会令他感到凉快舒适。切记不要为宝宝穿戴过多,如果宝宝长了痱子,应在长痱子的部位涂上专门为婴儿设计的婴儿热痱粉,帮助宝宝去痱止痒。

  建议:使用不含皂质和刺激物的婴儿沐浴露替宝宝洗澡,作用温和不刺激的婴儿润肤油,润肤露等护肤品。宝宝的泪腺未发育完全,不能分泌足够的泪水保护眼睛,常常受到外界刺激物的伤害。

  孕妇春季皮肤过敏

  每个季节随着气候环境的变化,肌肤状况也不相一致,所以肌肤护理也应该对症下药。而随着气候的变暖,春天来临,肌肤细胞也开始变得活跃,但是由于春季大风天气比较多,花粉、粉尘漫天飞,所以往往更容易造成肌肤敏感。尤其对于肌肤敏感的孕妈来说,肌肤更容易敏感,孕妇皮肤过敏怎么办?孕妇护肤如何抵御敏感?

  一、洁面需温和

  由于孕肌易敏感,所以孕妇护肤的第一步:肌肤清洁,一定要温和。

  首先,洁面乳需要温和,高强度清洁效用的洁面产品容易刺激肌肤。

  其次,水温需要温和,建议最好使用大约30°左右的温水,不太烫也不会太冷,不会刺激肌肤。

  二、肌肤还要保湿

  当肌肤缺水的情况下,肌肤容易干燥、瘙痒、易敏感甚至会出现干纹细纹等现象。而当肌肤细胞丰盈水润时,肌肤抵御和免疫能力都会加强,所以春季孕妇护肤需要注重补水保湿。

  建议孕妈使用精华液、面膜等密集修护护肤品,并尽量与洁面乳同一系列成分,减少敏感的几率。

  三、注意防晒

  阳光中的紫外线往往容易刺激肌肤,虽然春季的阳光不猛烈,但是日照时间开始加强,再加上飘扬的粉尘,容易导致肌肤出现敏感症状。

  所以建议孕妈一定要做好肌肤的防晒,若是外出时,要穿上外套、带上遮阳用品等。

  四、切勿频繁去角质

  去角质确实是孕妇护肤很重要的一项,孕妇去角质能够确保肌肤更好地吸收孕妇护肤品,但是过度频繁地去角质却会伤害肌肤底层,导致肌肤层变薄,抵抗力降低,抗敏能力也减弱。

  建议孕妈最好每周最多去角质1-2次,并应使用温和去角质产品,以减少肌肤敏感的几率。

  五、体内也要补水

  孕妈护肤时不要一味只注重肌肤表层的补水保湿,应该还要兼顾体内补水。

  在温暖的春季,孕妈应该多喝温润的汤水,每天应该多喝水,白开水或者蜂蜜水都是很好的选择。日常饮食多摄取蔬果,减少煎炸油腻的食物。

  只有体内水分充足,肌肤才会更加水润,抗敏能力也更加强。

  过敏会遗传给宝宝吗?

  遗传与过敏有很大的关系,但是研究发现,父母亲的遗传可分为当代遗传和隔代遗传。

  如果父母亲的某一方有过敏体质,其小孩有25%~50%的机会得到过敏体质;如果父母双方都有,其小孩就有超过50%,甚至95%以上的机会得到过敏体质。

  孕妇如何预防过敏?

  1、减轻精神负担

  很多孕妇很容易因为精神紧张、情绪激动从而导致过敏症状加重的情况,特别是一些已经出现过敏症状的孕妇,一出现激动的情况就会出现瘙痒加重的情况。

  因此对于这类孕妇而言,在平时应该注意减轻精神负担,特别是要注意避免烦躁和焦虑不安。

  2、避免搔抓止痒

  很多孕妇会因为忍受不了瘙痒,因而不断的瘙痒,这样是非常不对的做法。

  因为瘙痒后皮肤往往发红而出现抓痕,会使表皮脱落出现血痂,长此以往便会导致皮肤增厚并且色素加深,如果不及时的制止的话还会加重瘙痒,甚至还能引起化脓性感染。

  3、勤换内衣内裤

  出现皮肤过敏的孕妇患者,在洗澡的时候一定要注意水温不宜过高,同时在使用沐浴露以及肥皂的时候要避免碱性过高的产品,以免加重瘙痒的程度。

  同时还要注意,在日常的生活中,孕妇应该养成勤换内衣内裤的习惯,这样才能避免真菌等再一次刺激皮肤。

  4、防止食物因素的刺激

  对于孕妇皮肤过敏怎么办的问题,在饮食方面也要多加的注意,像一些辛辣刺激的食物应该尽量少吃或者不吃,以免刺激人体从而加重过敏的症状。

  生活中很多食物都有一定的刺激性,比如像辣椒、生姜、生蒜等,除此之外还要注意限制海鲜的摄取量,因为海鲜能加重皮肤瘙痒。

  5、穿纯棉的衣物

  孕妇在怀孕期间应该尽量的穿一些纯棉的衣物,以免化纤织物与皮肤发生摩擦。

  而出现过敏的孕妈妈,穿衣服的时候应该以宽松为主,腰带不要过紧,以免皮肤受压迫。

  同时还要注意避免穿毛料衣物及使用毛毯,因为毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作,也会刺激皮肤,因此在购买衣物的时候尽量要选择全棉质的。

  春季皮肤过敏饮食

  一到春季很多女性都开始出现皮肤过敏的现象,这是一个很让人头疼的肌肤我呢体,而到底出现皮肤过敏的问题怎样应对呢?因此脸部皮肤过敏已经成为了一个最为常见的肌肤问题,下面就让小编为大家介绍皮肤过敏应该怎么办才好。

  春季皮肤过敏怎么办才好

  1.喝蜂蜜水

  其实这个方法很是简单,知识坚持每天饮用一勺子勺蜂蜜即可,这能够很好的帮助远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。

  其实和蜂蜜水能够很好的预防脸部皮肤过敏的现象,一是其中含有微量的蜂毒,蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,能够直接用来用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉颗粒,经常饮用这种蜂蜜,这也还能够很好的帮助预防皮肤过敏现象。

  2.吃金针菇

  其实饮食方法很是靠谱,而最好保养肌肤的饮食,那么就是直接摄入金针菇,这个方法很是靠谱哦!

  经常食用金针菇能够有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,顺道能够增强身体的机提功能。

  而且经常食用金针菇,这不仅能够补充营养物质,而且对于预防春季皮肤过敏很有帮助。

  这是因为在金针菇中含有一种蛋白,能够很有效的抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症,而对于那些。

  3.红枣

  其实这红枣对于女性来说很有好处,这不仅仅能够补血,而且对于女人预防皮肤过敏很有帮助哦!

  在红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,能阻止过敏反应的发生。

  凡是有过敏症状的患者,那么都可以通过这个方法来缓解,日常饮食生活中经常服用红枣最好。

  4.胡萝卜

  胡萝卜是一种营养的食物,经常摄入这不仅能够补充身体所需的营养物质,而且同时也还能够帮助女性预防皮肤过敏的症状。

  在胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

  春季过敏情况很常见的情况,这是一方面是因为气温回升,还有就是百花齐放花粉过敏。那么春季皮肤过敏怎么办?其实,春季防过敏可以在饮食上花费些心思,下面就来了解一下吧!

  1、三黑汁

  原料:黑芝麻10克、黑枣10克、黑豆30克。

  做法:将上述三种材料蒸熟后打汁去渣。

  功效:黑色食物可温肾健脾,增加免疫力,可缓解过敏体质。

  2、糖醋姜汤

  食材:醋80毫升、生姜20克、红糖50克。

  做法:生姜洗净切片,放入锅内后加醋及红糖,小火煮沸后至红糖溶化,去渣服用。

  功效:可解毒、散瘀、健脾,对鱼蟹引起的荨麻疹很有效。

  3、辛夷花蛋

  食材:辛夷花12克、鸡蛋2个。

  做法:加水适量同煮,蒸熟去壳后再煮2-3分钟。

  功效:可祛风通窍、止痛。

  4、三子芝麻粥

  食材:苏子10克、莱菔子10克、白芥子6克、芝麻20克、核桃20克、大米50克。

  做法:将莱菔子、苏子、白芥子加水熬成汁,再加入芝麻、核桃、大米煮成粥。

  功效:可健脾、温肾、化痰、将气,过敏体质的人可经常服用,因为芝麻和核桃含油量很高,腹泻时不宜食用。

  5、百合绿豆粥

  原料:鲜百合50克、大米50克、绿豆30克。

  做法:绿豆、大米洗净加水放入锅中煮至五成熟时,放入百合,文火焖至成粥状即可。

  功效:绿豆是清热解毒的良品,百合含多种营养物质,可以清除体内有害物质。此粥对容易皮肤过敏的人尤其适用。

  6、金针菇炖豆腐

  原料:金针菇50克、豆腐30克、酱油少许、香油5克

  做法:金针菇洗净切成碎末状;豆腐放在锅里煮一煮,捞出沥水,切成小方块备用;将金针菇、豆腐、酱油放入砂锅,加适量清水炖至熟烂淋上麻油即可食用。

  功效:金针菇味道鲜美,营养丰富,有促进智力发育、抗癌、抗过敏等多种作用。

  7、胡萝卜炒肉

  原料:瘦猪肉30克、胡萝卜50克、食用油5克、香菜适量、酱油少许、水淀粉适量。

  做法:①胡萝卜洗净切丝,瘦猪肉剔去筋切丝,放入盆内,加入淀粉拌匀,香菜洗净,切成末待用。

  ②锅烧热,放入葱姜末炝锅,放入肉丝炒散,放胡萝卜丝煸炒。

  ③加入酱油少许、炒熟后加入香菜,出锅即成。

  功效:胡萝卜中的胡萝卜素能预防花粉过敏,过敏性皮炎等,经常食用可增强抵抗力,抗过敏。

  春季皮肤过敏的预防

  春季人们最容易出现皮肤过敏的现象,那么我们就需要提防了。

  1、增强抵抗力是关键

  最近,网上有很多的稀奇古怪治过敏性疾病的偏方,如大蒜捣汁可以很好的治过敏性鼻炎和韭菜鸭蛋清治皮肤过敏还有白酒花椒治荨麻疹等,专家提醒大家,大蒜十分的刺激,韭菜鸭蛋清也没有任何的神奇,所以我们被因为一时的兴趣爱好却耽误了病情。如果发现突发过敏性疾病,就需要提早就诊,有慢性过敏疾病的患者更要坚持规范用药。

  2、春季,皮肤过敏、过敏性鼻炎最常见

  春季是过敏性疾病的多发的季节,变化无常的气候环境和春暖花开就会引起空气中过敏原增多。饮食上的不注意,加上春天人体新陈代谢能力也逐渐提高和皮脂腺分泌渐渐地增多,人的身体就会十分的敏感,给过敏原提供了可乘之机。

  最普遍的过敏性疾病有两大类:一类是肺系疾病,例如过敏性鼻炎、哮喘等;另外一种是皮肤类的,诸如过敏性皮炎和湿疹还有日光性皮炎以及虫咬性皮炎等。其他的过敏性疾病还有过敏性紫癜和过敏性结膜炎等。这一些过敏疾病的共同特点是由过敏原造成的。

  至于过敏原因,主要源头就是春季昼夜温差十分的大,气候变化反复,而过敏性疾病往往与风邪有很大的关系。中医认为春令属肝和五行为木还有六气主风,受过敏原(花粉、虫子之类)的影响,上述疾病的发生率在春季有所上升。

  中医上有“虚邪贼风、避之有实”的说法,就需要谨慎对待过敏性疾病,一是一定要避免过敏原如花粉和羽毛还有螨虫,二是还需要增强体质和增强抵抗力。

  3、中原人过敏主要由于螨虫和蟑螂、霉菌

  过敏是全身性疾病,就会出现不一样的疾病表现,由于皮肤是人体最大器官,所以皮肤的过敏也会十分的常见,如急性和慢性荨麻疹还有特应性皮炎,还有部分湿疹也是过敏造成的。

  “治疗过敏性疾病首先应该找到过敏原,可以从血清里排查,也可以做皮肤检测,在日常的生活中还需要留心是不是有很明显的反复发作症状,还可在医生的指导下避开过敏原,如食物过敏就需要避免接触某类食物。反复感冒可能是鼻炎征兆,经常上气不接下气还要警惕是不是支气管哮喘。”

  4、预防过敏

  注意饮食、远离过敏原

  春季预防过敏主要还是应该从饮食入手,可以少吃动物性食物。这主要是由于肉类食物会降低人体内的红细胞质量,使红细胞缺乏生命活力,还会破裂。人体中如果这种低质量的红细胞增多,就会严重减弱身体对自然的适应能力与同化功能,使人体发生过敏反应。

  抗过敏,人们最好多吃一些糙米及蔬菜,由于糙米及蔬菜可增强人体红细胞的生命力,就可以很好的改善过敏性人群的体质。

  一旦你是花粉过敏症患者,早上6~10点最好不可以出门,这个时间段就是发生花粉过敏症的高峰期。

  同时,防过敏还需要远离过敏原。过敏体质的人春季最好不要出门,在外出的时候一定要戴上口罩和眼镜等,尽可能地减少皮肤裸露;也能提前服用一些防过敏的药物。

  晒被褥和衣服时候就不要在树下面晒,收回的时候还需要弹打一下,把可能沾上的小虫子弹掉。房间尤其是安装中央空调的房间要经常开窗通风,保持空气的清新、流通。

  如何预防春季过敏

  1.花粉季节关好窗

  花粉是最常见的过敏原之一,花粉季节最好关紧门窗,以防止花粉飞入。开车外出时,也应该关好车窗,打开车内空调。

  2.户外活动别太长

  对有过敏体质的人来说,当空气中“花粉指数”(空气花粉浓度)偏高的时候,在室外活动时间不宜过长。通常而言,上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大,这段时间最好待在室内,尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时,应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。

  3.外出回家要洗脸

  在雾霾天气或花粉季节外出回家后,应立即洗手洗脸,将尘埃、花粉及病原微生物清洗掉。此外回家后还应及时换上新衣服。

  4.勤洗被褥

  卧具也是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径,因此爱过敏的人每周至少一次用热水彻底清洗被单、被套和枕头。另外,爱过敏的人清洗衣物后,最好烘干或室内晾干,不宜到室外晾衣。

  5.睡前洗澡

  睡前洗澡,特别是淋浴,有助于去除白天室外活动中身上沾染的花粉、尘螨等过敏原,同时减少卧室内被过敏原污染的几率。

  6.不带宠物上床

  一些过敏体质的人对宠物毛过敏。另外,宠物毛也容易沾染藏匿花粉和灰尘,宠物上床必然会传播这些物质,导致宠物主过敏发作。

  7.春季勤打扫

  春季是扫除的季节,应对室内进行一次彻底扫除,因为冬季数月沉积家中的灰尘会诱发或加重过敏病情。

  8.出门戴口罩

  很多人觉得戴口罩麻烦,所以不经常戴口罩。但是专家表示,爱过敏的人在接触植物,如修整草坪、采摘,以及打扫房间时,应该戴上口罩。

  9.重视服药

  如果一定要服用抗过敏药物,应遵照医嘱,以获得最佳药效。抗过敏药物最好在晚上临睡前服用。服药期间不宜饮酒,否则可能引起药物副作用。一种抗过敏药连续服用时间最好不超过一个月。另外,切勿因为药物见效慢而擅自加大药物剂量,以防过量用药带来的意外危险。

  结语:通过以上的文章,相信大家一定对于春季如何保护皮肤不过敏有了一定的认识。在此,小编还是要提醒大家,春季给皮肤及时补充水分真的很重要!而对于那些皮肤天生敏感的人来说,外出游玩也要注意,及时给皮肤加一层“保护膜”也是不可忽视的哦!

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