冠心病，大家应该都不陌生吧，这是一种男性患者普遍大于女性患者的疾病。很多人不明白冠心病的发病原因是什么，导致他们不知道怎么预防。想知道冠心病早期症状以及冠心病最佳治疗方法吗？那就一起来看看吧。
不了解冠心病的朋友们，赶快来看看下面将给你们介绍的关于冠心病的一些小知识，多点了解多点健康。
冠心病的发病原因
1、年龄与性别
40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性差不多。
2、高脂血症
除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是冠心病的危险因素。
3、高血压
高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件.140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。
4、吸烟
吸烟是冠心病的重要危险因素,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病与吸烟之间存在着明显的用量反应关系。
5、糖尿病
冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
6、肥胖症
已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定义为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方(m2))在男性>=27.8,女性>=27.3.BMI与TC,TG增高,HDL-C下降呈正相关。
7、久坐生活方式
不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。
冠心病的常见症状
1、患者在发病初期，因受到不良刺激，如惊险、寒冷或担心时，就会出现胸痛、胸闷、心悸等症状，或是在劳累后易感到胸闷、呼吸不畅等症状，这些都是冠心病的常见症状，患者一定要引起注意。
2、患者在进行体力劳动过后，常会出现气短、心慌、呼吸困难等症状，还可表现出胸骨的后部或者是心前区闷痛，或者是紧缩样的疼痛感，同时向左肩以及左上臂蔓延，经过几分钟的休息后，症状可自行缓解。
冠心病吃什么好
1.山楂菊花代茶饮
山楂12克、杭菊花9克，开水沏，代茶饮。高血压病或兼高脂血、冠心病者均可常服。肝火上炎型、阴虚阳亢型高血压病亦可配用。
2.菊槐绿茶饮
杭菊花、槐花各3-6克，绿茶3克，开水沏，代茶饮。适应症同山楂菊花代茶饮。
3.雪羹汤
荸荠、海蜇头各100-200克，煮汤，每日分2-3次服。适用于高血压病而兼见痰浊表现者，临床以眩晕、头痛、胸脘满闷或有呕恶痰涎、舌苔白腻、脉弦滑为特征。
4.双耳汤
银耳、黑木耳各9-12克，以温水浸泡，洗净后，放入碗中，加适量水和冰糖，置锅中蒸1小时后取出，吃银耳、黑木耳，饮汤。每日1-2次。适用于高血压病、动脉硬化或兼有眼底出血者，以肝肾阴虚型尤为适宜。
5.芹菜大枣汤
鲜芹菜(下部茎段)60克、大枣30克，加水适量煎汤服。每日分2次服用，可连续服1个月以上。
6.山楂决明汤
山楂、决明子各15-30克，加水适量，煎汤服，或开水沏代茶饮。适用于高血压病合并高脂血症又兼便秘者。大便不秘结时，决明子量宜酌减。
7.玉米须龟汤
将龟1只(500克以上)，放入盆中，倒入热水，待排尽尿，洗净，去头足，除内脏，放入沙锅内，将洗净的玉米须120克也放入沙锅，加水适量，先用武火煮开，再用文火慢煮至熟透。食龟肉，饮汤。适用于肝肾阴虚型高血压病。
8.菊花山楂粥
干菊花(去蒂)、山楂片各9-12克，研为粉末。以粳米45-60克，冰糖少许，加水500毫升，煮至米开而汤未稠时，调入菊花、山楂末，然后改文火煎煮片刻，粥稠火停，盖紧焖5分钟，待稍温服食，每日1-2次。高血压病或合并高脂血症、冠心病者均可服用，冷季停服。
如何预防冠心病
1、起居有常
早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。
2、身心愉快
忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。
3、控制饮食
饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，为宜喝浓茶、咖啡。
4、戒烟少酒
吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和，但不能喝烈性酒。
5、劳逸结合
避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不宜运动。
6、体育锻炼
运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，如打太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身气血流通，减轻心脏负担。
结语：以上就是三九养生堂为您介绍的冠心病的发病原因，你们都了解了吧。这对于不明白冠心病的发病原因有哪些的人来说，真的是非常好。看了上面说的冠心病早期症状以及冠心病最佳治疗方法，感兴趣的就可以去试一试。
