什么是过敏性体质?有一小部分的朋友，总是会发生过敏的情况，而且找不到过敏的原因，而这类人的体质就被叫做过敏体质。那么你知道过敏体质怎么办吗?知道过敏体质的症状有哪些吗?

　　什么是过敏体质

　　就像文中开头讲的那样，一般将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。这种体质的人很容易就会引发一些过敏性疾病。

　　其中过敏性疾病包括湿疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等。还可能对其他具体物质发生过敏，比如金属过敏、花粉过敏、药物过敏等。但是偶尔对某种已知因素发生高反应性，不能称作“过敏体质”。

　　过敏体质症状

　　对很多家长而言，要判断自己的孩子是否是过敏体质并不容易。以下特征能帮助家长加以区别。

　　1、皮肤过敏反应，好发肘部、膝部、膝后窝、四肢、全身等，常为对称性发作，有瘙痒症状并起红色斑疹、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹，常反复发作。

　　2、经常揉眼睛，早上起床流鼻涕、抠鼻孔、打喷嚏、鼻塞、眼睛四周皮肤痒、上颚痒，遇天冷或吹冷风时加重病情，过敏性鼻炎多流清鼻水。

　　3、孩子下睑有青眼圈。

　　4、哭的时候眉毛部位发红。

　　5、多汗、多动、夜惊、易感冒。

　　6、经常无原因的咳嗽，咳嗽呈阵发性刺激性干咳，或有少量白色泡沫样痰。

　　7、较剧烈活动后，孩子会咳嗽。

　　8、在吸入烟雾或油漆、敌敌畏等化学气味咳嗽会加重，常在晚上或凌晨发作。

　　9、走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘。

　　10、出现慢性呕吐或拒食，进食后出现恶心和呕吐、腹痛或痉挛，大便潜血、慢性腹泻、生长发育迟缓，做各种检查未发现器质性改变。

　　11、有家族病史：父母或其他兄弟姊妹有过敏史。

　　12、辅助检查：过敏源试验、肺功能、鼻腔分泌物检查等都有助于鉴别诊断。

　　过敏体质怎么办

　　1、避免接触过敏原

　　尽量查明孩子对哪些物质过敏，让孩子避免或减少与该物质接触。同时，避免接触烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。

　　(1)到医院进行过敏原测试。医院可以检测常见的一些过敏原，如：花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑等吸入性过敏原;牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、一些蔬菜、水果、坚果等食物性过敏原;青霉素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆虫叮咬液等注射性过敏原。

　　(2)家长平时注意观察。

　　2、缓解过敏，改善体质

　　中医临床所见，过敏体质的孩子多是“特禀质”。在正常情况下，这种体质的孩子可以维持阴阳相对平衡的易感性，一旦遭遇致敏因素，则会阴阳失衡，反应性增强，发生疾病。这时，根据孩子的禀赋差异辨证用药，可以改善孩子对过敏原的敏感性，使孩子再暴露于相关过敏原时，发作症状明显减轻或不发病。

　　3、生活起居需调适

　　中医讲究“三分治疗七分养”，过敏体质的孩子要注意日常保健。

　　(1)生活有规律，睡眠要充足。

　　(2)在疾病缓解期，坚持适宜的体育锻炼。

　　a.不做剧烈运动如跑步、踢球等。

　　b.平时在家中可以洗冷水浴、用干毛巾擦身。

　　c.天气晴朗暖和的时候，可适当去户外快走，充分热身后也可在洁净的游泳池中游泳。刮大风的时候，在朝阳的房间进行室内锻炼。

　　(3)饮食清淡，营养合理，摄取足够的维生素和矿物质。如小白菜、番茄、柑橘、柠檬等富含维生素C;卷心菜、花菜等富含维生素E;胡萝卜富含维生素A。

　　不吃或少吃油腻食物、甜食或甜饮料、辣椒或胡椒等辛辣刺激食品;尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物;禁食生冷食品。

　　条件许可的话，可在中医的指导下，根据孩子体质，配合药膳食疗，效果更好。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的关于什么是过敏性体质，看了文中的介绍，我们知道了过敏体质的症状，知道了过敏体质怎么办，有这种体质的朋友，在日常生活中就要注意了，尽量远离过敏源，从而避免引发过敏症状。